אימון גמישות ומתיחות - מיכל צפיר ועינת סולטן 

לסדנה היומית: michaltsafir.c...
מסר חשוב: האימונים באחריות האישית של כל מתאמן ואו מתאמנת. לפני ביצוע האימון בסרטון יש להיוועץ עם רופא. האימון המוצג בסרטון מיועד לאנשים בריאים בגופם ונפשם. המציגים בסרטון אינם אחראים לכל נזק גופני ואו נפשי שעלול להיגרם אם בכלל כתוצאה מביצוע האימון הספורטיבי המוצג בו.
/ michaltsafirofficial