ארוחת לילה - לחמעג'ון על פיתה מהמבורגר אנטריקוט 

הרבה דברים היו משדרגים את זה - צנוברים, לימון כבוש כמו שמישהו רשם, אולי קצת טחינה גולמית - :) תודה - ערב טוב

תודה. פשוט וטעים זה העיקר ☺

+lior gamer תודה ליאור, תנסה זה קל וטעים.

+Ronit Levi תודה רונית, שיהיה בתאבון וכבר אפשר להגיד אחלה סופש עוד מעט 😎

+Hero תודה 👍🤗

תודה אביעד :)

+דוד ישראל אהלן דוד, תודה על התגובה - אוכל טעים זה להנות מהחיים ☉ שבת שלום

תודה - לילה טוב :)

+שיראל כהן תודה :) שתהיה אחלה שבת

+Nahi Staw תודה 🤗

מעולה ! חבל באמת שלא היה לי לימון כבוש או אפילו עמבה :) תודה - שבוע טוב אופק.

וואי מושלם וזריז :) תודה

תודה - זה ממש טעים וכמו שאתה כמה דקות הכנה אז לא צריך לחכות הרבה אם רעבים :))

+jfjivmtneuakxkmvjvugu kfjdnjcjcicikdmdmdifi חחח 😂 תודה. היה טעים מאוד.

alefstein1 חחח לילה טוב❤👍

+jfjivmtneuakxkmvjvugu kfjdnjcjcicikdmdmdifi לילה טוב בהחלט 🦁

+Ccc Xdhss תודה - ערב טוב ;)

+shavit תודה שביט, היה מעולה ומומלץ ;)

+YoGameing תודה ☺

תודה :)

+קורל פרץ תודה קורל, אחלה יום 🌞

תודה :-)

אהלן עומרי, מצטער - עבדתי אתמול בשני מקומות שונים עד איזה 5 בערב ואחכ פשוט הלכתי לישון. השבוע אמור להיות פחות עמוס מבחינת עבודה אז אולי אעלה סרטון בימים הקרובים. שיהיה שבוע טוב

+Maor Snoophe Official LOL/CSGO תודה - השם זה ירון ;) כנפיים אני לא אוכל. גם לא כשעושים על האש אבל נתת לי חשק להכין נאגטס אז יש מצב 🐔🐓 אחלה רעיון לנישנוש

+Angel Angel כן סתם קצת בשמן והפכתי אותם מדי פעם. אני שם קודם כל את הבצל ואחרי כמה דקות את השום שלא ישרף. מת על זה 🤗

alefstein1 היום אני אכין את זה :) תודה ירון הנסיך

+WhatsApp וידאו תודה :) לא יודע לגבי דברים בשמיים 🌞 אבל אני פשוט מנסה דברים. מסתכל על מה שיש לי וחושב מה לעשות שונה. אחלה יום

תודה רבה סיוון, לילה טוב :)

+Hero כן - אפילו קוטג הולך מעולה ! כל גבינה בעצם.

+AYA Noel Joma תודה איה. שיהיה אחלה שבוע 🙃

לא הרבה, זה ממש דק. 5-7 דק

זה בא ביחד עם הטוסטר. יכול להיות שיש בחנויות לכלי בית, הומסנטר אולי.

+Noga Bernan אני אוהב חריף אבל מילקי דני ומעדנים לא אכלתי אולי 10 שנים וגם לפני זה בקושי - לא אוהב מתוק ;) תודה נוגה

היי איתי. אני מפוצץ עבודה. פעם עבדתי מהבית והיה לי יותר זמן והיום אני בחוץ כל היום.

נראה לי שזה מיתוס העניין של *משמין לאכול בלילה*. גם אם כביכול בלילה לא עושים פעילות שמורידה קלוריות, היה יום עבודה לפני ויהיה גם בבוקר. החשבון פשוט - שתי פיתות, שני המבורגרים והסלטים, נניח 2000 קלוריות. עוד מה שאכלתי בבוקר וקצת נס קפה וקולה - עוד אלף קלוריות. אני יכול להוציא גם 4000 ביום עבודה של 9 עד 7 בגינות עכשיו בקיץ. להפך - אני במחסור. עכשיו פחות רציני - עברתי מישיבה במשרד כל היום לעבודה בחוץ כל היום :) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-x1LhNlW45hs.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-lf9EMBIjXmQ.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-TDw_JUeGx_o.html

תודה :) אראה מתישהו את הבצל והשום

הלוואי עלי אובדן קלוריות יפה כזה ומחסור... בלי עין הרע! תהנה ותמשיך להביא לנו סרטונים מיוחדים כמו שלך!

+דויד מזרחי כן. סוג של.

+yuvalshpitz תודה. המבורגר קנוי. אפשר עם קבבים. אפשר סתם בשר טחון מתובלן כמו לקציצות. תכין זה מעולה ☺

גם אני כל הזמן :)

+Moshe2910 יש מצב כזה בעתיד ☺

אין לי סבלנות להכין בצק למרות שזה באמת שתי דקות עבודה. פיתה \ לאפה זה אחלה פתרון ולא פחות טעים . את הבשר קניתי הפעם קפוא מהפריזר בסופר. זה לא אותו דבר כמו ההמבורגר הטרי שבדקתי לא מזמן אבל לא היה רע. בד"כ אני מבקש שיטחנו לי במקום - צלעות, צוואר ושומן (בקר)

לא הגריל עושה אותה קריספית גם מלמטה

+boREkas YT הולך למה לא .

+Lora Safi בן 44

+Siberian tiger אני עובד בהקמת גינות ושיפוצים לפעמים. עבודה פיזית קשה מאוד. אי אפשר לאכול במהלך היום כי זה מרדים ושורפים אלפי קלוריות. בקיצור כיף 😆

+עידו סגל איקרה עשויה מביצי דגים ושמן כמו שמיונז עושים מביצי תרנגולת ושמן.

ואיקרה ורודה פשוט משולבת עם סלק?

+עידו סגל לא. יש ביצי דגים שהם בצבע אדום. אולי חלק מהיצרנים מוסיפים צבע מאכל אבל בעקרון זה הצבע של הביצים.

+מלי ולטמן למאכל הזה קוראים לחמעג'ון או לחמא בעג'ון. לדעתי זה טורקי במקור אבל בטח יש לזה מלא גרסאות באיזור.

זאת פיתה וקציצת המבורגר קנויה?

+מלי ולטמן בדיוק. קל זריז וטעים ;)

טעיים

+AYA Noel Joma דיאטה ? 🤔 את נראית מקל בתמונה .

אני רזה זה פשוט זאני צריכה להפסיק לאכול ארוחות לילה כי זה עושה כרס😂😂😂

ואני האומלל.... רק מלהסתכל מיד משמין :(