התרגיל מחזק את היציבה ואת החיבור לאדמה. החיבור ל kid 1 כליות 1 בכף הרגל פותח את התנועה במרידיאן הכליות שמתחיל מתחת לכף הרגל בשליש העליון ועולה עד עצם הבריח כ 2 צון מעצם הסטרנום. בערוץ הכליות 27 נקודות דיקור והוא משוייך לאלמנט המים ביחד עם שלפוחית השתן.
במצבים של אי שקט , חרדות , פחדים, בהלה, כאבי גב תחתון מומלץ לתרגל 3 פעמים ביום את התרגיל הראשון מהסדרה של הכליות לפחות 8 חזרות ובסיום להתחבר לתחושה של האיסוף צ'י דרך כפות הידיים.
לשאלות נוספות ניתן ליצור איתי קשר דרך דף הפייסבוק
/ orirubinchinesemedicine
או בטלפון - 0547948540
רפואה סינית אורי רובין
28 янв 2021
