טיפול בחרדה - איך מטפלים בחרדה? ◀◀◀ פרק 1. www.bitkin.co.il 

פרק 1 מתוך סדרת וידאו על הטיפול בחרדה.
אברהם ביטקין, עו"ס קליני ומטפל CBT בעל התמחות מיוחדת בטיפול בפוסט טראומה מסביר על התופעה המטרידה אלפי אנשים בעולם המתמודדים עם החרדה.
בפרק זה מובא הסבר על אותה זירה כמוסה בנפש האדם שבה מתפתחת חרדה.
הזירה הזו נקראת "נפש בהמית" (מושג הלקוח מספר "התניא", תורת חסידות חב"ד) והיא מגלמת "ילד בן 3-4 המגיב בצורה הישרדותית ואחראי על ביטחון האדם". ילד זה שבתוכנו מפרש כרצונו סיטואציות מסויימות כמסוכנות ומחליט כיצד לנהוג בהן להבא.
מטבע הדברים, קשה להסתדר עם ילד בן 3-4 באמצעות ההיגיון בלבד. לכך, כל טיפול המבוסס על שיחה הגיונית - נידון לכישלון חרוץ.
הסבר כתוב אודות הנאמר בסרטון: bitkin.co.il/%D...