מעגל לחץ תרגול מישהו עומד באמצע המעגל
עוצם עניים ואז מישהו מסביב למעגל תוקף אותו בחניקה אחיזה לפיתה זה שבמעגל פותח עניים ומגיב הוא שמצליח לנטרל או שמתחיל הקרב פנים אל פנים
זה אחד מתרגילי ההתנגדות שהחברה אצלנו הכי אוהבים ומרגישים תחושה של מתחאות
26 сен 2024
