תרגול יוגה לחיזוק שרירי ליבה 30 דקות. כולל מדיטציה והרפיה קצרה - יוגה עם סופיה 

כבר פעם שנייה השבוע שאני פותחת את הסרטון הזה. הוא נפלא. תודה רבה!!

ואוו אני ככ אוהבת לחזור לסרטון הזה!! מתחילה עכשיו את הבוקר עם אנרגיות ושמחה. תודה סופיה

את פשוט מעולה. כייף לפתוח את הבוקר איתך

תודה רבה! שיעור מעולה, קצב טוב, הסברים מדוייקים והגוף מתענג...

תרגול מעולה תודה!! ❤

את נהדרת,אני פותחת איתך כל בוקר בהדיקות.כל יום סירטון אחר לפי הזמן שיש לי.מודה לך,נמאסטה

תודה רבה, תרגול מעולה!!!

נהדרת ומשמחת לבב אנוש :) תודה!

מדהימה.. ככ נהנית איתך וממך

תודה רבה היה מצוין !!!

שוב תודה רבה, לאחר לילה לא שקט לאור המצב הביטחוני. מאד מרגיע ומועיל. אשמח לתרגולי יוגה נוספים שכוללים מדיטציה והרפיה.

בוקר טוב תודה רבה, היה נפלא.

תודה!

תודה על ההזדמנות. הערה קטנה, יותר מיי זמני מנוחה (לטעמי) בתרגול כ"כ קצר.