Тёмный

آش اسفناج ،خوشمزه وپرخاصیت ،ساده وآسان با آشپزخانه فریبا Aash esfenaj 

آشپزخانه فریبا Fariba's Kitchen
Подписаться 63 тыс.
Просмотров 22 тыс.
50% 1

آش اسفناج ،یکی از آشهای خوشمزه وپرخاصیتی هست که ساده وآسان وبا مواداولیه ای که در دسترس همه هست ،آماده میشه ، آشپزخانه فریبا
400 gr spinach
4_5 cloves of garlic
1 large onion
1/2 cup white beans
1/2 cup lentils
1/2 cup mung beans
1/2 cup rice
3 tbsp dried mint
1 tbsp turmeric
1 tsp black pepper
salt
1 tsp thyme
kashk (iranian sauce ) for serve
beef stock (optional)
#recipe
#easy_recipe
#dinner
#faribaskitchen

Опубликовано:

 

5 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 134   
@parvincharikary2543
@parvincharikary2543 Год назад
به به عالی خیلی خوشمزه
@faribaskitchen
@faribaskitchen Год назад
لطف دارید
@naderehnaderi4816
@naderehnaderi4816 11 месяцев назад
بسیار عالی
@faribaskitchen
@faribaskitchen 11 месяцев назад
ممنون عزیزم
@marshyabohloulib3848
@marshyabohloulib3848 2 года назад
باز مثل همیشه فریبا جون عالی
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
ممنون لطف داری
@arfakamyabipour7473
@arfakamyabipour7473 2 года назад
عالی بود ممنون 🌺❤️‍🩹🙋‍♀️
@FaegheNegini
@FaegheNegini Год назад
فریبا خانم واقعا خسته نباشید از اینهمه دستورهای عالی 🙏 من خیلی از دستورهای شما رو استفاده کردم و واقعا عالی بودند. امروز هم این آش خوشمزه را برای اولین بار با دستور شما پختم خیلی خوشمزه شد. ممنون ممنون بابت کانال خوبتون 💐💐
@faribaskitchen
@faribaskitchen Год назад
ممنون،لطف داری ،نوش جونتون عزیزدلم
@graphicphoto1686
@graphicphoto1686 2 года назад
به به چه اش خوشمزه بسیارعالی ممنون
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
لطف دارید
@SaeedeAhmadi-ru7td
@SaeedeAhmadi-ru7td 5 месяцев назад
ممنون از شما🙏❤️💐
@faribaskitchen
@faribaskitchen 5 месяцев назад
😊لطف دارید
@evonykhavari8746
@evonykhavari8746 2 года назад
سلام به به چه آش خوشمزه ای پختین خواهشأطرز تهیه کوکوی نخود فرنگی و کوفته گردو واناروخوراک کاری سبزیجات رژیمی رو هم برامون بذارید
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
ممنون حتما
@sonyfb9016
@sonyfb9016 2 года назад
Bahbah😍👌
@nozhanrashidiasl8222
@nozhanrashidiasl8222 6 месяцев назад
ممنونم❤❤😊
@faribaskitchen
@faribaskitchen 5 месяцев назад
😊لطف داری
@gity100
@gity100 2 года назад
آش خوبي بايد بشود 😋
@zahrafarrokhi098
@zahrafarrokhi098 5 месяцев назад
❤❤❤بوش رو میشه یه جورابی حس کرد اینقدر که خوب درستش کردین
@faribaskitchen
@faribaskitchen 5 месяцев назад
ممنون مهربونم
@shivaalipoor7905
@shivaalipoor7905 2 года назад
به به ،😍😍چه آشی شده آدم واقعا دلش میخواد 👌👌 مرسی واسه این غذای خوشمزه فریبا جونم 😘😘❤️🌹🌷
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
ممنون شیوا جونی
@مهمراه
@مهمراه 2 года назад
عالی بود ممنونم از شما فریبا جون خواهش میکنم بیشتر سوپ و آش آموزش بدید سپاسگزارم از شما
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
ممنون حتما
@shahinanvari5011
@shahinanvari5011 2 года назад
فریبا جون مثل همیشه عالی خوشمزه خسته نباشی.
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
ممنون شهین خانم
@zahramasoud3150
@zahramasoud3150 Год назад
👍👍👍👏👏🌹🌹❤️
@marypirasteh2378
@marypirasteh2378 2 года назад
Like always looks delicious and thank you for sharing that with us 🙏👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤️🌹🌺🌹🌺
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
Hope you enjoy
@venusvejeh3654
@venusvejeh3654 2 года назад
فریبا خانم خسته نباشید بسیار عالی بود مانند همیشه آرام و بسیار با متانت بیننده را جذب برنامه های مفیدتان مینمایید زنده و سالم و شادمان باشید
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
ممنون عزیزم شما لطف دارید
@mehrnooshkiani6401
@mehrnooshkiani6401 2 года назад
👌👌👌
@palangjanson357
@palangjanson357 2 года назад
اولین کامنت لایک بسیار عاااااالی فربیا جونم ممنونم لطفا آموزش سیرابی هم آموزش دهید🧿🌷🌷🌷😚👌
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
ممنونم
@elnazroohi98
@elnazroohi98 2 года назад
مطمئنًا بسيار خوشمزه خواهد بود ،، ممنون 😊
@royabahari6877
@royabahari6877 2 года назад
ُسلام فریبا خانوم مثل همیشه دقیق و کامل ممنون از شما
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
قربونت عزیزدلم
@safarankitchen7907
@safarankitchen7907 2 года назад
عالی💚👏👏👍👍👌🌹
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
ممنون
@sallykhajeh2938
@sallykhajeh2938 2 года назад
فریبا جون دوستداشتنی و مهربونم سلام به روی ماه خوشگلتون عزیزم بسیااااااار عالی ممنون برای تمامی اموزشهای خوبتون قربونت برم گلی گل یدونه ایی نازنین بانوی هنرمند و کدبانو دستهای گلت طلا عزیز دلم الاهی که همیشه شاد و سلامت باشید بانوی عزیز و بزرگوار و بینظییییییییییییییییرم ♥️♥️♥️🧿
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
قربون سالی جون عزیزم،یه دونه ای
@zohrehbijoo3545
@zohrehbijoo3545 2 года назад
ممنون گلم بسیار عالییییی
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
لطف دارید شما
@shahinfarhangmehr9304
@shahinfarhangmehr9304 2 года назад
دورود فريباجون عالى آش اسفناج بى نظير نوش جان مرسى از آموزش ❤️❤️❤️❤️❤️
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
ممنون عزیزم
@shahinfarhangmehr9304
@shahinfarhangmehr9304 2 года назад
@@faribaskitchen فريباجون من خيلى كارتون دوست دارم براى دوستانم هم تعريف مى دهد خداوند شما رو حفظ كن ❤️❤️❤️❤️❤️
@sobhanfarhadi6464
@sobhanfarhadi6464 2 года назад
به به چه،آآآآآشی دستون طلا😍
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
لطف دارید
@saharmirsaeidi
@saharmirsaeidi 2 года назад
خیلی ممنونم فریبای عزیز
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
لطف داری سحر جون
@yasmminyasmmin3771
@yasmminyasmmin3771 2 года назад
به به دستتون درد نکنه اگه میشه چندتا سوپ سبزیجات رو هم لطفاً آموزش بدین ممنون
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
ru-vid.com/group/PLvyNDn8OuuINzqTqodRnep5TxJDVEon1D
@sourayaveysi7287
@sourayaveysi7287 2 года назад
سلام دست گلتون درد نکنه
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
سلام ممنون
@maryamtehrani41
@maryamtehrani41 2 года назад
ممنون فریبا جانم ، طبق معمول عالی
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
ممنون عزیزم
@AshpaziBaZiba
@AshpaziBaZiba 2 года назад
خیلی عالی شده گلم 🌹🌹
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
لطف دارید
@taeebehghanbariannaini2758
@taeebehghanbariannaini2758 2 года назад
سلام ،من هم خیلی خیلی اش و سوپ درست دارم ...حتما که این اش بسیار خوشمزه خوشمزه هست ،بخصوص که با اسفناج ه
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
به به نوش جون
@tabbyborman3262
@tabbyborman3262 2 года назад
مرسى فريبا جون در ضمن من ته چين شما را با گلاب درست كردم و عالى شد. من از راه دور از شما تشكر ميكنم
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
عالییی نوش جون
@faribanazem8075
@faribanazem8075 2 года назад
منم عاشق سوپ و آشم ،☺️☺️ مرسی
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
نوش جون عزیزم
@faribanazem8075
@faribanazem8075 2 года назад
@@faribaskitchen 💙💙😊😊
@mrabolfazl3360
@mrabolfazl3360 2 года назад
عالی بود
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
ممنون
@maryamsayan2349
@maryamsayan2349 2 года назад
فریبا جون سلامدر کدام کشور زندگی میکنی میشه انواع ادویه رامعرفی کنی فیلم بسازی پلوهاواشپزی حرف نداره
@راحلهتمیمی
@راحلهتمیمی Год назад
با سلام خدمت شما..ممنون از غذاها و اموزش های خوبتون...میخاستم بپرسم میشه از رشته آش هم استفاده کرد؟؟؟
@faribaskitchen
@faribaskitchen Год назад
ممنون،بله
@mahrokhghasemi7709
@mahrokhghasemi7709 2 года назад
ممنون
@sotoudehshoghi
@sotoudehshoghi Год назад
سلام خانم عزيز ميتونيم به جاي برنج از جو پرك استفاده كنيم🙏؟
@faribaskitchen
@faribaskitchen Год назад
سلام ،خیر
@nasrinabbasi4770
@nasrinabbasi4770 2 года назад
به به فریبا جونم قربون اون دستات که هر چی درست میکنی فوق العاده میشه من هم مثل خودت عاشق سوپ واش هستم حتما درست میکنم ممنون که هستی الهی که همگی همیشه شاد و خرم باشید لایک ۶۳👌👌👏👏🙏🙏❤️❤️🌸😘😘
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
قربون اون محبتت نسرین نازنینم،عشقی
@nasrinabbasi4770
@nasrinabbasi4770 2 года назад
@@faribaskitchen فدات بشم 😘😘
@mnouri6796
@mnouri6796 2 года назад
عالی بود.دست تون درد نکنه🌻🌼👏
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
ممنون
@sarahbaker6513
@sarahbaker6513 2 года назад
برم تو کار پختش نتیجه اعلام میکنم….. صددرصد عالی میشه مث همه رسپی های دیگه که قبلا پختم و لذت بردم
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
نوش جونت سارا جونم
@naheedsun
@naheedsun 2 года назад
عالی فریبا جون💖💖 لطفا سوپ پیاز را هم اموزش. دهید ممنون🙏
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
حتما
@mahnazm2453
@mahnazm2453 2 года назад
سلام فریبا خانم مرسی از زحمتی که میکشید.من اش اسفناج رو درست کردم خیلی عالی شد،مرسی🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 میخواستم یک
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
به به نوش جونتون عزیزم
@mahnazm2453
@mahnazm2453 2 года назад
@@faribaskitchen مرسی عزیزم ،قربانت❤🌹🌸🌷
@shehinbastani9104
@shehinbastani9104 2 года назад
ببخشید دوباره سوال دارم، کشک رو باید جداگانه بیست دقیقه بجوشونیم یا نه همین طوری خام بریزیم تو غذا؟؟؟
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
عزیزم کشک پاستوریزه،احتیاج به جوشوندن نداره
@sudabehhasankaviar1090
@sudabehhasankaviar1090 2 года назад
اول درست میکنم خوشمزه بود میام لایک میکنم😅
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
:)
@samicetin4273
@samicetin4273 2 года назад
میشه ادس هم نریزی خاله خاله
@mahsa2431
@mahsa2431 2 года назад
سلام عزیزم نگفتی از چه برنجی استفاده میکنی؟😍❤😋🌹🌹👍
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
عزیزم نوع برنج فرقی نمیکنه
@mahsa2431
@mahsa2431 2 года назад
@@faribaskitchenسلام عزیزدلم با عرض معذرت میخواستم بدونم شما چه برنجی استفاده میکنید
@efatrashedi2043
@efatrashedi2043 2 года назад
🥰👏
@haseenahashimi
@haseenahashimi 2 года назад
Beautiful!!❤️Absolutely beautiful ❤️Precious ♥️Precious ♥️Beautiful ❤️😍Beautiful 🥰🥰Love it 🥰
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
Thank you so much!!
@haseenahashimi
@haseenahashimi 2 года назад
More welcome welcome 🙏 my sweetheart lovely lovely 🥰🤗❤️
@MM-yj3mr
@MM-yj3mr 2 года назад
با درود و سپاس از زحماتتان
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
ممنون
@evonykhavari8746
@evonykhavari8746 2 года назад
لطفاً غذاهای گیاهی هم آموزش بدین
@shehinbastani9104
@shehinbastani9104 2 года назад
سلام وقت بخیر بسیار عالی بود....فقط این برگهای اسفناج کوچک و جوان تو ایران هم پیدا میشه؟ چون تو سبزی فروشی ها فقط برگهای درشت اسفناج پیدا میشه.
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
عزیزم فرقی نمیکنه
@aaammm7160
@aaammm7160 2 года назад
@@faribaskitchen اخیرا بعضی از سوپرمارکت ها بسته ای آورده اند‌.
@moonstar6237
@moonstar6237 2 года назад
سلام خسته نباشید این آشی که شما درست کردید کلا چقدر طول کشید یعنی زمان پختش چقدره ؟ ممنون
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
حدود ۳ ساعت
@moonstar6237
@moonstar6237 2 года назад
سلام وقت بخیر عالی بود فقط میشه به جای لوبیا از نخود استفاده کرد؟ و اینکه به جای ماش سالم از ماش خورد شده استفاده کرد ؟ ممنون
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
نه عزیزم،این آش نخود نداره،ولی میتونید ماش رو خرد کنید
@moonstar6237
@moonstar6237 2 года назад
خیلی ممنون
@wida61ahmadi7
@wida61ahmadi7 Год назад
Meghdara kojast ?
@mahdisilentyt3020
@mahdisilentyt3020 2 года назад
سلام خسته نباشید اسفناج من مثل ایران هست برگای بزرگ داره به نظرتون خوب میشه
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
هیچ فرقی نمیکنه عزیزم
@masomehamiri
@masomehamiri 2 года назад
بجای برنج میشه رشته ریخت؟
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
بله ولی بهتره برنج باشه
@betyjam949
@betyjam949 2 года назад
سلام فریبا خانم عزیز من چندین ماه بدلیل عزادار بودن واس داداش جوانم 😔😢از دیدن فیلمهای شما دور بودم. خیلی عالی بود و حتما درست میکنم 👌👌❤️😘🌺🌹
@sallykhajeh2938
@sallykhajeh2938 2 года назад
با عرض سلام خدمت شما عزیزم خواستم که خدمت شما تسلیت عرض کنم خدا برادر عزیزتون رو بیامرزه روحشان شاد و یادشان گرامی باد 🙏😞😞
@nasrinabbasi4770
@nasrinabbasi4770 2 года назад
روح برادرتون شاد باشه الهی 🤲🤲
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
سلام بتی عزیزم،بسیار متاثر شدم،روح برادرگرامیتون قرین رحمت،براتون از خداوند متعال ،صبرخواستارم
@betyjam949
@betyjam949 2 года назад
@@sallykhajeh2938 سلام عزیزم خداوند رحمت کند رفتگان شما را و خیلی خیلی ممنون از شما و همدردیتون سلامت باشید الهی😔🤲😘
@betyjam949
@betyjam949 2 года назад
@@nasrinabbasi4770 خیلی ممنون عزیزم الهی آمین،خدا رحمت رفتگان شما را و سلامت باشید الهی 🤲😘😔
@marziesedghi1596
@marziesedghi1596 2 года назад
کشک تو کانادا هست واقعا؟!!
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
سوپر ایرانی
@marziesedghi1596
@marziesedghi1596 2 года назад
میشه برنج رو حذف کنیم؟🤒
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
خیر
@mahnazm2453
@mahnazm2453 2 года назад
ببخشید دستم خورد به send نصفه اومد کامنتم . خواستم یه زحمتی بکشید اگه براتون امکان داشت ماکارونی با کوفته رو اموزش بدید اگه میتوانید من چند نوع رو امتحان کردم راضی نبودم اومیدوارم شما بتوانی این رو اموزش بدید.با تشکر از شما❤❤🙏🙏🙏🙏
@parvinnejadi5513
@parvinnejadi5513 2 года назад
میتونیم کشک اضافه نکنیم من هم مثل شما عاشق اش و سوپ هستم
@moonstar6237
@moonstar6237 2 года назад
میشه نخود رو جایگزین لوبیا کنیم؟
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
میتونید بجای کشک از ماست استفاده کنید
@زیباصالحی-ع9ي
@زیباصالحی-ع9ي 2 года назад
چرامواد لازم رودب انگلیسی نوشتید مگه ماایرانی نیستیم هرکشوری ب زبان خودشون مینویسن ماچرا ب زبان بیگانه بنویسبم مگه زبان مادری خودمون چشه شاخ داره یادم عزیزم دستتون درد نکنه ازاموزشای خوبتون زنده باشید
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
عزیزم مواد لازم رو توی ویدیو،میگم وبرای کسانیکه زیرنویس انگلیسی میخوان ،انگلیسی مینویسم
@زیباصالحی-ع9ي
@زیباصالحی-ع9ي 2 года назад
@@faribaskitchen گلم زیرنویس رومیشه تغییر داد ب هرزبانی ک بخوای ولی زیرنویس شمارو نشد تغییرش بدم وگرنه مشکلی نیست خداقوت میگم بهتون دستتون درد نکنه ازاموزشایی ک میدید عالی ان ولی رژیمی باشن وگیاهی وکم چرب بازم بهتر بانو جان
@fatimaskitchenn3866
@fatimaskitchenn3866 2 года назад
فريبا جون شما چه كشورى هستيد لطفا
@faribaskitchen
@faribaskitchen 2 года назад
Canada
Далее
КОТЯТА НАУЧИЛИСЬ ГОВОРИТЬ#cat
00:13
istanbuli polo
7:10
Просмотров 16 тыс.