آش شله قلمکارخوشمزه و بینظیر، با روشی آسان با آشپزخانه فریبا Shole Ghalamkar 

آش شله قلمکار،یکی از آش های خوشمزه و محبوب ایرانیست ،من در این ویدیو ساده ترین طریقه پخت آنرا نشان دادم ، حتما امتحان کنید بینظیر با آشپزخانه فریبا
500 gr beef meat
500 gr herb (leek, parsley, cilantro, spinach, basil, savory )
1/2 cup pearl wheat
1/2 cup Romano beans
1/2 cup mung beans
1/2 cup rice
1 cup chickpeas
1 cup lentils
4 medium onions
6 cloves of garlic
3 tbsp dried mint
salt
1 tbsp turmeric
1 tbsp black pepper
#recipe #faribaskitchen #delicious #food