به مرحله سه نرسیدم ولی در اون راه تلاش میکنم. ممنون از صحبت های امید بخش و مثبت شما. مسئولیت پذیر بودن شما در قبال موضوعات اجتماعی و سیاسی ایران بسیار ارزشمنده .
"اگه اومدی لول ۳ دیگه نق نزن که چرا مثلا قیمت بیت کوین اومده پایین، چرا این چرا اون... قبول کن سخته....میتونی اگه خواستی برگردی لول۲" این یادم میمونه قشنگ بود واقعا :) از اونطرف بابت اینکه وقتی رفتی لول۳، لول ۱و ۲ رو یادت نره کاملا درسته به نظرم! من دقیقا یه مدت زمانی همچین کاریو کردم و اون general happiness رو میشه گفت از دست دادم، با وجود اینکه progress ام رو داشتم خیلی خوب. بعد یه مدت هم depression گرفتم متاسفانه برای یکی دو روز و اصلا اون progress رو هم نمیتونستم داشته باشم و صرفا زامبی شده بودم. ممنون واقعا بابت ویدعوت 3>
کوشیار عزیز توجه به دو معنا (روی استفاده از کلمه ی معنا . تاکید دارم) می تونه زندگی رو بهتر کنه یک اینکه زندگی هنر زیستن با رنج (رنج تعریف خودشو داره ) دوم اینکه رخداد زندگی یک پروسه صفر و صدی نیست که یک شروع داشته باشه ی پایان مشخص و یا حتی شروعش از تولد و پایانش مرگ باشه البته اگه حوصله اش رو داشتی میتونم با ذکر مثال عرض کنم ممنون از این سبک ویدیو هات
چه قدر ویدیو جذاب و خوبی بود،مرسی. ی چیزی که به نظرم خیلی مهمه تو بحث خوشحالی و رضایت اینه که ما دائما خودمونو مقایسه میکنیم و دست خودمونم نیست و کاریش نمیشه کرد،مثلا اگر ی آدمی بودی که بعد چند سال پراید داشتن ی هیوندا میخری اگه تو جمع کسایی باشی که مثل قدیم خودتن و پراید و پژو دارن،تو ناخداگاه حالت بهتره حالا اگه با همون شرایط تو جمع کسایی باشی بنز و پورش دارن حالت دیگه مثل قبل نیست و رضایتت کم میشه.راه حلشم مقایسه نکردن و بی توجهی نیست،صرفا باید کاری کنی که از اکثریت جامعه واقعا بهتر باشی بعد دیگه سعی کنی خودتو خیلی با اون کم تر از پنجاه درصد بالا سرت مقایسه نکنی.ی چیزی تو همون مایه ها که گفتین وقتی به استیج ۳ رسیدین دیگه فک نکن حتما باید بری بالا تر و بهترین باشی،همونجا دیگه سعی کن از جایی که هستی لذت ببری.
دوستان، خوشحالی هیچ چیزی نیست جز همان چیزی که از بچگی باهاش کلی «حال» کردی و دوستش داشتی و بسیار پیگیر و درگیرش بودی و در راستای آن از هیچ کوششی دریغ نکردی و چه شب‌هایی که خوابش را دیدی و چه خیال‌هایی که بافتی و همیشه می‌خواستی هر جوری که شده بهش برسی و داشته باشیش! حالا هر چی که می‌خواد باشه.. کوچیک و بزرگ و ارزان و گران و نزدیک و دور و یکی یا چندتا و معنوی و مادیش مهم نیست، مهم اینه که بدون آزار و زیان رساندن به دیگران بدستش بیاری و هنگامی که در راهی، با موفقیت و خوشبختیش کار ندارم! از خوشحالی کام ببر و دریابش، چراکه با رسیدن و غوطه‌ور شدن در خوشحالی، مانند بسیاری زمانی نمی‌بره که همچون ماهی در آب، هر چیزی را حس میکنی، جز آب . . .
مرسی کوشیار. من لایوهات رو همیشه وقتی اینجا اپلود میکنی میبینم و حتی انقدر حال میکنم که مینویسم. دقیقا ذهن منم یهو میره سمت اینجور بحثای فلسفی و مثلا قبلا فکر میکردم اگر ازین کتابای توسعه فردی بخونم بالاخره جوابش رو پیدا میکنم و به اون ارامشه بدون استرس بودنه میرسم. یه روز به خودم اومدم دیدم من الان از هرچیزی تو زندگیم راضی ام یه بازه ای رو ببخشید پاره شدم براش و خب یه مدتی بعد یه نمه پیس رو تجربه کرد و دوباره مرحله بعدی و بعدی. فقط اینکه دقیقا مثل یه الگوریتم که اولش جونش در میاد تا یه کاری رو بکنه منم همین بودم. یعنی برای بدست اوردن چیزای ساده که شاید اصلا تو رزومه هم به چشم نیاد و هیچکی نفهمه ولی زیاد تلاش کردم چون اول راه بودم تجربه ام کم بوده برام سخت بوده. ولی مشکل الان ما اینه که دسترسی به تجربه ی دیگران هم داریم. سریع تو لینکدین باخبر میشیم از دستاوردهی دیگران و با خودمون فکر میکنیم فلانی هم که همسن منه تو یه دانشگاه هم بودیم چیشد که اون بهتر (از نظر ذهن خودسرزنشگر خودتون) عمل کرد ولی من مثلا اونقدی دستاورد نداشتم. در حالیکه حواست نیست ممکنه یکی هم تورو مثال بزنه که توام خیلی دستاورد داشتی که اون نداشته. خلاصه مشکل رو فهمیدم که اون مرز باریکی که هست رو باید رعایت کرد. هم یه ذره به دیگران نگاه کرد چون ادما جمعی پیشرفت میکنن رقابت بدم نیست هم دیگه انقدر روش زوم نشد چون باعث میشه کلا بزنی خودتو نابود کنی. چقد نوشتم :). دمت گرم هم با حرفای تکنیکالت حال میکنم هم با این مدل تحلیلات.
درود .کوشیار عزیز،لطفا در رابطه با امید به آینده داشتن هم میشه دیدگاه خودتون رو بیان کنین....بعد از سالها زحمت و تلاش داخل ایران کم آوردم از لحاظ.روحی....با دوباره گوش کردن به این ویدئو تلاش کردم حالم رو بهتر کنم،مدیتیشن هم انجام دادم ولی فکر دست از سرم برنمیداره متاسفانه.....از .شما که بالاترین لول دارین فعالیت میکنین یه سوال دارم:واقعا مردم همه جای دنیا اینقدر در حق هم بدی میکنن،؟...سپاس بابت محتوای بسیار مفیدی که ارائه میکنین.🙏🌹👌
هميشه خوشحال بودن امکان نداره، چون باید ناراحت بوده باشی تا از این تضاد و تفاوت بتونی خوشحال بودن رو متوجه بشی. واسه همینه که بهشت، اونجوری که میگن در اون غم و غصه ای راه نداره امکان منطقی وجودش نیست!
به نظر من انسان نمیتونه به مدت طولانی شادی رو تجربه کنه. شادی مدتش کوتاهه و باید کاری کرد تعداد شادی های کوتاه در زندگی بیشتر بشه. برای اون، هم لازمه که با سختی و اضطراب و کار به یک هدف دستیابی پیدا کنیم تا خوشحال شیم، و هم بعد از اینکه به هدفمون می‌رسیم یک آرامش نسبی رو تجربه میکنیم که به مدت کوتاهی به ما شادی میده. و بعد این سیکل باید تکرار بشه تا باز هم به شادی برسیم.
Unbelievable for me; I got out of bed due to overthinking about the same topic which really bothers me for a while and the first recommended was this video.
اینهمه مطالب خوب و علمی تو کانال شما هست. کاشکی یه ادیتور ویدیوهاتون رو ادیت کنه. کمی هم کیفیت صدا رو خوب کنید و storytelling رو قوی‌‌تر کنید. مثال تو کامیونیتی ایران: پادکست‌های چنل. اگر کمی ادیت بهتر باشه خیلی آدمهای بیشتری میتونن از مطالبتون استفاده کنن و همون کسایی هم که نگاه میکنند براشون جذابیت بیشتری خواهد داشت. ویدیو وقتی خیلی طولانی و بدون ادیت باشه خیلی آدم کمتر جذب میشه. البته کانال شماست و خودتون بهتر میدونین. صرفا به عنوان مخاطب فکر میکنم این هم برای شما و هم برای ما خوب خواهد بود
