إزاي تبطل Overthinking وتتخلص من القلق والخوف للأبد، إزاي تبقى قوي نفسياً ومفيش حاجة تقدر تهزمك 

@sickoovit
إنضم لسيرفر الديسكورد من هنا: / discord
دلوقتي تقدر تحجز مكالمة فردية معايا لمدة ساعة
هنتناقش فيها في أي موضوع من اختيارك واساعدك تحل مشاكلك
من هنا: khamsat.com/lifestyle/life-co...
(في حالة أي مشاكل في الدفع، التواصل عن طريق مجتمع الديسكورد)
في الفيديو ده هنتكلم عن الـ Over Thinking والـ Anxiety والخوف من اللي جاي وإحساسك إن اللي انت بتحاول تعمله أكبر منك أو إنك حاسس إنك متقدرش Feeling that you're not good enough
إحساسك إنك مش كفاية، فكرة الروتين اليومي والـ Productivity وان دي لوحدها مش كفاية
Key Moments In Video:
00:00 البداية
00:22 القبيلة
01:02 إعلان (ممكن تعمل سكيب عادي)
02:05 المشكلة
03:41 ليه؟
05:35 خطوة عملية
07:03 الطفل
09:37 الحل
12:45 الأب
21:00 تجارب من حياتي
25:28 الأم
Ciao