ابو بشار جبلي كميه كبيره سبانخ عملتله السبانخ البيروتي عالطريقه الاصليه القديمه والباقي فطاير 

ما شاء الله تبارك الله ❤ انا مصريه و صاحبتي لبنانيه علمتني الطبخه دي بموووووت فيها 😍

يسلموا إيديكي وعيونك أم بشار. السبانخ شكلها بيشهي 👍 بحبها كتير بس من سنتين ما طبختها. في مصر بنضيف لها عصير بندورة وبتكون بلا عصير ليمون. صحة وهنا عليكي وعلى عيلتك الكريمة.. والله يعطيكي ألف عافية 🙂⚘️⚘️

أم بشار الغالية الأنيقة...سلمت الأنامل 🎉🎉🎉

ماشاء الله تبارك الله . صوتك جميل جدا . صوت إذاعي جميل

نفس طريقتي بطبخ السبانخ صحتين وهنا نشالله ويعطيكي الف عافيه يارب

ماشاء الله تبارك الله . صوتك جميل جدا صوت غذاعي جميل .

تسلم ايديكي على هاالاكل الطيب ويعطيكي الف عافيه شي بيفتح النفس بالفعل

مشاءالله شغلك روعة ست ام بشار تسلم ايدك شي بشهي ❤

من اطيب الوصفات مبدعة ام بشار متل العادة االف صحة وهنا عقلبكم

تسلم ايدك ام بشار نفس طريقتي انا من الشمال طرابلس وخاصة الصنوبر اساسية بالطبخة هيدي شكرًا الك انت ست مزوءة ومرتبة ❤

تسلم ايدكي على هالاكلات الشهية والف صحة وعافية ❤❤❤

ماشاء الله تسلم ايدك حبيبتي الوصفة جميلة جدا بالهنا والشفا ربنا يحسن ما بين ايديكي حبيبتي ❤

ياعيني عليكي نفس الطريقه تسلم الايادي بس بدون صنوبر❤

تسلم الايادي ست ام بشار ملكة المطبخ الف صحة وعافية يارب

تسلم الايادي وصحتين وعافيه والف هنا ❤❤

عاشت الايادى وصحتين على قلوب الجميع شهيتينا الفطائر الف صحهيا ام بشار

اهل الجنوب بموتو علي اكل بيروت

طيبة كتير نفس طريقتنا بسوريا لكل الاحوال بحب طبخك صحي والكل بيقدر يطبخو تسلم ايدك كلك زوء

إيه الحلااااوة دى هنووودة ماكنت بحب السبانخ حبيت أعملها بهاى الطريقة 👍👌⁦✌️⁩🥰🥰🥰🔥🔥

يا عيني أكلتين ولا أطيب تسلم إيدك 👍السبانخ أكلة صحية والكل بحبها❤️❤️❤️

يسلم إيديكي مدام طريقه رائعه منظرا بشهي 👍صحتين

والله شي بيشهي ويعطي لعافيه والف صحه وهنا

طريقة بتجنن يعطيكي العافية

فعلا تشهي انا احب السبانغ كثير ويسلمو ايدك ام بشار الرائعه

يسعد مساك يسلم دياتك الله يعطيك العافية على هل وصفات السبانخ شي بشهي مشالله

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله إلى يوم الدين

الله يسلم هالديات شي طيب كتير بشهي وصحتين وهنا ❤❤

يسلم هلديات. كتير طيبة السبانخ

يسعد صباحكون ست ام بشار يسلمو دياتك شي بيشهي ما شاء الله صحة وعوافي

❤❤❤❤❤❤❤ يسلمو ايديكي ورح جرب طريقة ان شاءالله ❤🎉

يسلموا حبيبي بالعافيه عليكم احستت التدبير المنزلي صحه وعافيه يارب العالمين ❤❤❤

إحنا بسوريه هيك نطبخ السبانخ نفس الطريقه يلي عم تطبخها أم بشار. إن شاء الله ألف صحه هنا

تسلم الأيادي ياست الكل ❤

صحتين وعافية عقلبكن يسلمو ايديكن والله شي ناهي بيشهي ام بشار الغاليه

الله يعطيك العافية ويسلم ايديك

يسلم ايديكي نفس طريقتنا بس نحنا بلابصل وفعلاكلامك صح مية مية لمابنسلق السبانخ بيفقد قيمتو الغذائية فعلامعلومةمنك حلوة صحة

يسلموا ايديكي ونحنا بسوريا منطبخ السبانخ بنفس الطريقة ❤❤❤❤❤❤

تسلم ايدك ست امم بشار كل يوم ابتكاراتك في الطبخ لاتنتهي واليوم طبخة السبانخ التي احبها ولكن مبتكرة من ايدك بدون طماطم شكرا لك

لاكل من دياتك شي بشهي بسم لله ما شاءلله❤❤❤❤❤❤

الله يعطيك العافيه ريتهم صحه وهنا على قلوبكم ❤️🌹

تسلم ايديكي وتلتف بحرير صحتين وألف هنا على البكم

ماشاء الله تسلم ايديكي أم بشار

اغلبك ست ام بشار اكتبيلنا طريقة عجينة السبانخ يعطيكي الف عافية ويسلمووووو الايادي

تسلم الأيادي الحلوه

روعة تسلم ها الايدن نفس طريقتي انا هيك بعمل❤

يعطيكي العافية ام بشار انا بحب السبانخ كتيررر وكمان بحطلا كزبرة وتوم عنا باللادئية للف صحة وهنا ❤

الف الف صحة... تسلم ايديكي احلى ام بشار

تسلم الأيادي

والله اطيب وافيد اكلة يسلم ايديكي ست الكل ❤❤❤❤🎉

يسلم ايديكي ويعطيكي الصحه والعافيه الف صحتين وهنا 🎉🎉❤❤اللهم انصر اخواننا في فلسطين 🇵🇸 🎉❤🎉❤🎉❤

يسعد اوقاتك ام بشار،،، اليوم جبت سبانخ لطبخ بكرا ان شالله،،، انا بعملا نفس الطريقة بس ما حبيتا مع البصل توم وكزبرة وصنوبر،،، يعطيكي الف عافية ،،، بهنيكي على اسلوبك الحلو ❤

بسم لله ماشاءالله عليكي اللهمّ صلي على سيدنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام وتسلم ايديك حبيبتي 💖 😊😊😊 بس بعد اذنك بدي طرقت عمل العجينه فطاير السبانخ شكرًا 🙏 الك من أستراليا

ي ام بشار كترت السبانخ مو منيحة ابدا 😂❤🇸🇦انتي قطعيها وغلفيها في اكياس وارسليها لي جدة اشتهيتها والله 😘الف صحة وهنا عليكن🌿

الف صحة يارب ست بكل معنى الكلمة الله يطول بعمرك يارب ❤

عاشت ايدكي الحلوين🌹🌹🌹

عنجد شو بتهتمي بعيلتك وما بتعتمد ع لأكل لخالص كثير بتطبخي بالبيت الله يقويكي❤

يعطيك ألف عافية بس ياريت تشلحي الخاتم والأساور وقت تحضير الطعام

ما شاء الله إيديكي بينلفو بحرير❤

صحة وهنا فعلا نحنا اهل بيروت هيك منطبخو

تسلم ايدك الفيديو جاه بوقته كنت عم فكر اطبخ سبانخ اسبوع الجاي ❤❤❤

يسعدلي مساكي يا ست الحبايب يا ست الكل ربي يحفظك حبيبة قلبي يعطيكي الف عافيه والف شكر لحضرتك روووووووووعه منظر بشهي ❤️🙏😘🌹👍👍👍😘❤️👍👍

ام بشار الشطورة والاكلات الطيبة والحلوة وتلاخلاق العالية ربي يسلم دياتك ويحفظك ايمان من حلب سورياااااا

تسلم الايادي

الله يعطيك العافية بدي جرب طريقتك بالتفريز

يمممممممممي المنظر بشهي سمالله عليكي يعطيكي الصحة والعافية حبيبتي أم بشار أكلة طيبة كتير ألف صحتين❤❤❤

تسلم دياتك ام بشار

ست الستات ام بشار بتستاهلي مليون لايك❤

يسلمو إيديك 🌷🌹🌷🌹 طريقة حلوة وسهلة ، أول مره بعرف إنو السبانخ ممكن تتعمل باللحمه المفرومة .

يسلموا ايديك

تسلم إيديك على هالطبخة أم بشار لو سمحت بدي وصفة عجينة الفطائر

الله يسعدها المعدله نغس طبيخي انا هيك بطبخها بدون سلق وياااا عيني ما اطيبها بتشهي وكتير صحيه..الله يسلم اديكي يا ام بشار ويعطيكي الف عافيه من شمال فلسطين👍🌺🥰

تسلم إيدك ست أم بشار ماشاءالله تبارك الرحمن ...❤❤❤

يسعد اوقاتك حبيبتي الله يقويكي ويعطيكي الصحه وان شاءالله صحتين وعافية تسلم ايديك عمو أبو بشار الله يرزقك ويعطيك الصحه ❤

والله ذكرتيني بهالطبخة لازم اعملها بهالبردات

تسلم ايديك ام بشارة

سلم يدك ❤❤❤❤❤طريقة جديدة بدون طماطم ❤❤❤

Recette machalah ❤

حبيبتي الغالية ام بشار انشاء الله تجين للعراق وتصيرين ضيفتي واسويلج مرقة سبانغ بالعراق انسميهة سبزي اني متابعتج من كركوك ام فاطمة

تسلم الايادي ام بشار بشهي

ًعاشت الايادي والف عافية👍🌹🤗❤️

يعطيك ألف عافية، وصحتين وهنا❤

تسلم الايادي❤❤❤❤

برافو عليكي بدهن غسيل بعد التقطيع لأن العرق بيكون معبى رمل من جوا

بتشهيييييي يعيشو دياتك

Sa7aaa whana wala 2atyab 2akly bel bared❤

ماشاءالله صحتين شي بشهي❤❤❤❤❤❤❤

تسلم ايديكي

يسعد مساكي احلى ام بشار تسلم ايديكي كتير طيب السبانخ وخصوصا من ايديكي يا غالية الله يعطيكي الف عافية وصحة وهنا وانا والله بنطرك مناطرة لتنزلي الفيديو واحضرك عقد ما بحبك❤❤

يعطيك العافية ام بشار .. ويسلم دياتك على الاكل الطيب والصحي ... بس علمينا كيف عملت العجينة وشكرا

يسعد مساكن ست أم بشار ، لم يصلني الإشعار اختي ❤

Law btessel2 batata ra7 yotla3o taybin Ya Abou Bachar allah y5alilak hal jawhara kemle 5assatan ltawado3 wel lotof❤❤❤❤❤

سلام الفل والياسمين إلى الغالية ام بشار و بايكا من كندا 😘 يسلموا ايديكي يا ام بشار على أكلة السبانخ البيروتية😊 نهار السبت اللي فات كانت اكلتنا 😊 انا اضيف عصرة ليمون حامض على طنجرة السبانخ 😊أما الصنوبر المقلي أزين به جاك الرز😊 ملاحظة نابعة من القلب: منذ وصولي إلى باريس للدراسة الجامعية في منتصف السبعينيات تعلمت على غسيل وتنشيف كل الخضراوات بما فيها البقدونس السبانخ والسلق وغيرها في وعاء بلاستيكي يسمى salad spinner أو saladiere فالوعاء مش بس يسهل عليك غسيل الخضار و تنشيفها بشكل مريح جدا اكيد صارت موجودة في كل مكان وبأسعار معقولة جدا 👍 ربنا يخليكم لبعض عالعيلة الحلوة ويعطيكم أيام احلى يارب 😘

يسلم دياتك يا عايقه اكله شهيه اسبانغ

يا عمي قديش نفسك يا ام بشار طيب عالاكل.والله كل شي بتعمليه انا تاني يوم بعملوا .من تفتيح عيوني بعمل قهوتي وبقعد احضرك.لا بتلبك سو بدي اطبخ ولا هم يخليلي قلبك يا غالية انا ما بحمد بنفسي طبعك متل طبعي وحنيتك متل حنيتي.ويا ريت بس يصيرلكن طريق عالبقاع زوروني وجيبي معك الصبايا وابو بشار وبايكا كمان والله عالربيع طلعوا قعدتي كتر حلوة وبتعجبكن.سالم خاص لا شيرمين شو بحبها والله

مساكي حلو يا ملكة المطبخ عم بنطر ها الطلة الحلوة لشوفك انتي وعم بتحضري الاكل يعني ما عارفة كيف بدي اوصفك كلامك في حنية وطبخك لذيذ الله يطول بعمرك ويعطيكي صحة وعافية ويديم ها العيلة الكريمة ويخليلنا ياكي لانو كل يوم عم بتذكرينا شو بدنا نطبخ ❤ سلامي الك ولعيلتك ❤❤❤❤

يسلمو دياتك

مبروك الحجاب ❤

تحياتي لبنانية من المانيا ست لكل ❤

تسلم الايادي ست ام بشار بس اسمحيلي خالفك هالمره بالنسبه اللحمه انا بحط لحمه بعضم لتتميز عن باقي طبخ الأعشاب تسلميلي

بتشهي 😊