اتيكيت الانوثة للعروسة قبل الزواج ب ست شهور 👰‍♀✅ 

عدد المخطوبات 😍 بليز كثريلنا هالنوع من هالفيديوهات والاهتمام بالبشره والجسم

عرسي بعد اقل من ٦ اشهر انشالله و خلصه من ليزر جسم من زمان و معالجه بشرتي و وزني ممتاز الحمدلله واسناني تمام 😊 بس ناقص تجهيز ملابس و مكياج و…. الخ / انوار من الكويت 🇰🇼

انتي انقذتي زواجي يارضوة كنت ماشية باتجاه الطلاق بعد متابعتك اكتشفت اغلاطي فين بتشكرك

احنه المتزوجات من فتره طويله فاتتنه بعض المعلومات بس نكدر نطبقه احنه عرايس بكل وقت🥰 مو بس المخطوبات لان اني اشوفه معلومات عامه شكراً حبيبتي رضوى😘🥀

مختصر المختصر تحسين الوزن قبل ٦ شهور عشان يكون صحي (زيادة او نقص الاهتمام بتمارين البطن التحاليل العامة والتغذية الصحية والمكملات زي الفيتامينات الاساسية والكولاجين عدم الاستعجال بالحمل لسنة على الأقل اكمال الدراسة والدورات والكورسات الي نفسك فيها تنظيف العلاقات الخبيثة والبيئة المحيطة علاج الاسنان ليزر إزالة الشعر بأسرع وقت حتى لو ما كنتي متزوجة ممارسة روتين الانوثة لنفسك مو لفترة الزواج فقط.

يا ريتني شوفت الحلقة دي قبل الجواز بجد كلامك كله صح و مهم كل البنات بجد اعملوا بنصيحتها و بالاخص الكورسات و الدراسة

من اكتر الڤيديوهات المهمة في القناة وقولتي كل اللي كان نفسي اقوله حقيقي❤️ وياريت الامهات تتفرج عليكي وتعرف الكلام دا ان الحاجات دي كلها مهمة اهم من النيش والصيني والكلام دا

بحبها ❤😂وهي تحكي بالفيديو بحسها بتردح للبنات كانوا عنجد قعدين معها😂😂😂

كيف توازن المرأة المتزوجة بين دينها وزوجها ياريت تعملي حلقة تعطينا نصائح في الموضوع مشكوووورة حببتي .

يا رضوى انتي من المحسنيين بجد شكرا ليكي على كل حاجة بتعمليها لينا و رسالتك الجميلة ف الحياة ❤

فيديو رهيييييب معك حق الناس تضيع الفلوس فحاجات ملهاش أي لازمة و تاركة مشاكل كبيرة فجسمها و بشرتها و شعرها .. شكرا رضوى

يييييه باقي 6 أشهر ع زواجي و الله العظيم مصدومه من الفيديو 😂😂😂😂😂

اسأل الله ان يجزاك خير يارضوى ويعطيك حتى يرضيك انا متابعه لك من السعوديه واحس نفسي محظوظه اني تابعتك من اول يوم انخطبت فيه لاني مره استفدت منك وسمعت منك كلام ونصائح ماعمري احد قالها لي وزواجي بيكون بعد 20يوم ان شاء الله واحس اني متخرجه من جامعة رضوى جلال للفنون الزوجيه 😍

زواجي بعد ست اشهر تقريبا ... ادعو معايا اقدر التزم بريجيم صحي والرياضة ... وفعلا الكلام ده قلتو لماما الصبح اني عايزة اروح دكتورة تجميلية لمعالجة بشرتي واسناني وعناية بشعري وجسمي .... وجا الفيديو بوقتو لإقناعها انو خلاص لحق الوقت اللي ابتدي فيه عناية ...

الله يبارك فى حضرتك الصراحه عند حضرتك حق فى كل كلمه ده حقيقى فى بلدنا العربيه الاهتمام بالانوثه والنضافه مرتبط بوجود رجل فقط وبعد كده حصل حمل شكرا لهذا الرجل

1. الرياضة للتسمين او التنحيف 2. تحاليل عامة في الجسم للتطمن عن الهرمونات او نقص ايه في الفيتامينات عالجي بشرتك وكل شيء تقشير وكل شيء حب شباب ندباتت كورسات للبشرة للشعر قوقعة تعتني بنفسك 3. تدليك وقص بشكل دورة نعالج فروة الراس العلاجات تبدأ بست شهور 4. الليزر قبل الزواج بسنة وننتظر سنة نتأكد للراجل بعدين نجيب بيبي 5 الاكل الصحي انتبه قلل الاكل المصنع وكتري بالفواكه والخضار والمي سحر 6 الكولاجين بينزل بجسم المرأة كلما تكبر 7 كورسات دراسة لان مفيش مذاكرة قوية بعد الزواج خذيها قبل فوات الامان 8 محتاجة تقطعي صلتك بل ناس السيئة 9 علاج الاسنان بتفرق كتيرر بريحة الفم اسنانك ثم اسنانك الانوثة تمارس قبل الزواج وهوا سلوك فيكي

حبيبتي انا عمري 38 وحاسبة روحي مازالني صغيرة امم كبيرة صغي.....المهم مقبلة على الحياة

يا ريت تعملي فديو اي احسن انواع البرفيوم للعروسه

ياريت تحكيلنا عن طريقة تريحنا من الشيب وشو الالوان اللي ممكن تداري الشيب لو سمحتي😘

اللَّهُمَّ إنِّي أسْتَخِيرُكَ بعِلْمِكَ، وأَسْتَقْدِرُكَ بقُدْرَتِكَ، وأَسْأَلُكَ مِن فَضْلِكَ العَظِيمِ؛ فإنَّكَ تَقْدِرُ ولَا أقْدِرُ، وتَعْلَمُ ولَا أعْلَمُ، وأَنْتَ عَلَّامُ الغُيُوبِ، اللَّهُمَّ إنْ كُنْتَ تَعْلَمُ أنَّ هذا الأمْرَ خَيْرٌ لي في دِينِي ومعاشِي وعَاقِبَةِ أمْرِي -أوْ قالَ: عَاجِلِ أمْرِي وآجِلِهِ- فَاقْدُرْهُ لي ويَسِّرْهُ لِي، ثُمَّ بَارِكْ لي فِيهِ، وإنْ كُنْتَ تَعْلَمُ أنَّ هذا الأمْرَ شَرٌّ لي في دِينِي ومعاشِي وعَاقِبَةِ أمْرِي - أوْ قالَ: في عَاجِلِ أمْرِي وآجِلِهِ - فَاصْرِفْهُ عَنِّي واصْرِفْنِي عنْه، واقْدُرْ لي الخَيْرَ حَيْثُ كَانَ، ثُمَّ أرْضِنِي قالَ: «وَيُسَمِّي حَاجَتَهُ) D9%88%D8%A7%D8%AC

معك حق لازم لاهتمام بأنوثتنا حتى قبل لخطوبة من أجلنا نحن كإناث وبتعود يصبح لامر روتيني وسهل وعادي حتى انك تتعرفي على احتياجاتك واحتياجات جسمك وكل لي يناسبه والذي لا يناسبه

باقي 4شهور للعرسي يارب يتمملي على خير وكل صبايا لكن قالت امين❤

أنا بنوتة بس بحب أهتم بنفسي ل نفسي مش شرط أهتم بنفسي عشان راجل انا بهتم بنفسي لأني أنثى وبحب نفسي كتييير والرياضة بتحافظ على البشرة وحتى لما تسيري ب 60مش هيبان عليكي هتباني في 20 بتمنى السعادة والصحة للجميع

اعتقد انها جات في وقتها ❤️

أنا لسة عزباء وعندي ٣٥ سنة بس ده ما فرقش عندي ومش زعلانة أبداً ومركزة على نفسي بالعناية والتطوير وبعمل كل اللي حضرتك قلتيه ( عملت تقويم وبشكل دوري أشيك على أسناني وأعمل لها تنظيف وتبييض بسيط كل فترة ) وبهتم بشعري وبشرتي كورسات عناية ومعالجة ، وجسمي برضه ووزني. الحمدلله عندي قدرة مادية ولكل ده وده فرق وكل الناس بتشوفني أصغر من عمري.

شاهدت الفيديو لأجل اعمل glow up لنفسي، ولكي أشعر كبنت وارجع إلى أنوثتي. فوجدت الmotivation بالزواج ولو ما كان هيك مشروع أبدا. ❤❤❤ شكرا

كلبي رضوى سوينه حلقات العنايه البشر ه والجسم والله ياريت وحمام المغربي ماسويتينه

زواجي بعد ٤ايام ادعولي ❤

كلامك زي العسل وفكاهي جدا لكن بجد انصحي الناس اللي بتقول كفاية عليه شهر وارجع تاني زي ماكنت بعد انتهاء دورة التلقيح 😆😆😆

اخخ تجننن 😂🥹❤️ عرفتك في وقت مناسب مره شكرا عسل عسل

الفيديو جي بوقته شهر ٦ عرسي رضوى حبيبتي كثري من هيج نوع فديوهات

وفي وقتها والله فاضل 6 شهور على فرحي ♥

عنجد انا مااقدر اعيش بلا حلقاتك ماشالله عليكي لازم تنشهري عالميا

والله ثم والله من أجمل الحلقات الي قدمتها أستاذة رضوى وشكرا لك من أعماق أعماق القلب شكرا لك حلقة جدا جدا جدا جدا مهمه وحقيقي فعلن اذا ماهتميتي بنفسك قبل الزواج من رياضة وعناية واسنان وشعر حتى بدون زواج لحد الله يكرمك بالزوج الصالح فعلن اهتمي بنفسك وأكلك وصحتك العامة يكون روتين يومي حتى إذا اهملتي كم يوم الروتين هيكون زي العادة عندك هترجعي لروتينك فعلن يابنات اعطي لنفسك وقت للرياضة للعناية بالبشرة العناية بالشعر اهتمي بتغذيتك وفيتامينات إبدي حبة حبة لحد ماتتعودي قبل ماتتزوجي او تتخطبي اصلن ابدأي تدريجيا بنظام صحي هتخبصي شوية ولكن مع الوقت هتتلزمي ويصير عندك عادة اهتمي بااسنانك من الان وشعرك ونعومة جسمك هتندمي بعدين لما تتزوجي وتشوفي الستات الي أشكالهم جميلة ومعتنية بصحتها وشكلها وانتي زي العجوزة طبيعي هتحسي باانعدام انوثتك مهما كانت ثقتك في نفسك احنا ستات والله كلام في الصميم وأبدإي من الان قبل الخطوبة والزواج يكون أفضل لك على الاقل ماتتخطبي الا وقد تمكنتي من التخلص من بعض العادات السيئة ابدإي على قدك مش كلنا عندنا القدرة المالية ولكن عندنا القدرة والعزيمة والإصرار على تغيير حالنا للأفضل هتوقعي هتنهاري في بعض الأحيان هتحسي انك مش عايزه تكملي هتمر عليك لحظات يأس وتشأوم معليش اعطي نفسك فرصة وارجعي تاني تابعي فيديوهات العناية بالجسم والشعر والبشرة والله هتتحمسي تعملي عناية لك تابعي قنوات الرياضة هتتحمسي تعملي رياضة بتكوني عايزة تعملي رياضة تابعي كل مايخص الانوثة هتحسي انك عايزة تبقى انثى لنفسك مش من إجل الزواج والرجل والله بتكلم عن نفسي صممت وبدأت اعتني بكل شي بدون خطبة وزواج مرات بنهار ومرات بكسل ومرات اخبص في الأكل ومرات اسيب نفسي بدون عناية ومرات اسيب الرياضة ولكن برجع بحس انه أصبح روتين يسري في دمي ماقدرش ماارجع فعلن أصبح عادة عندي بس فيه شي ناقص ماعملته تابعي كل مايخص صحة المرأة ثقفي نفسك صحيا ونفسيا وعقليا والله مع الوقت هتحبي العادة ماتقوليش انا مش حلوة انا تخينة الله تعالى خلقك جميلة في عين نفسك ثم في عين شخص الي هترتبطي به مو شرط تعجبي كل الرجال أسعي لتحسين نفسك بقد ماتقدري حتى لو ماراح بطنك 😩🤣 هتحسي بالرضا عن نفسك وثقتك بطنك الكرشة الجميلة الي انتي شيلاها زادتك أنوثة اعرفي ايه الي يناسب شكل جسمك والبسي واتزوقي قبل ماتتزوجي دلعي نفسك ياجعل مايدلع نفسه الا انتي تعودي تكون ريحة جسمك جميلة جلدك ناعم شعرك مسرح حتى لو ماتعرفي تعملي تسريحات اعملي الي تقدري عليه ومع الوقت هتلاحظي حالك صار احسن وثقتك في نفسك تزيد وهتحبي نفسك بدون خطبة وزواج لو بيدي اعطي مليون لايك لهذي الحلقة بالذات ابدأي بجد يابنات ابدأي مش شرط علشان الزواج علشان نفسك علشان تحبي نفسك وترضي عنها زي ماهي ماتستعجلي على نفسك إبدي خطوة خطوة لحد ماتوصلي للنتيجة الي ترضيك حتى لو تزوجتي وماوصلتي لهدفك كملي واستمري واتعلمي واقرأي كل شي مفيد لصحتك العقلية ابتعدي عن الناس التافهة الي ماعندها محتوى وثقفي نفسك في كل مجالات ومن ضمنها اتعلمي دينك ادعي ربنا كتير وتوكلي عليه يرزقك بالزوج الصالح حتى لو متأخرة في الزواج بالعكس فرصة تهتمي بنفسك اكثر واكثر وثقي ان الله يخبي لك شريك حياة حقيقي زي ماتحبي والله مسخره لك بالخير والسعادة مخلوق لك انتي فقط مايشبه باقي الرجال فيه المواصفات الي تحلمي بيها لأنك مواظبة على الدعاء وواثقة ان كل تأخيره لك فيها خير بتقولك قومي يله نهتم بنفسنا لحد العريس مايجي الي انتي اساس مش مستنيه عريس انتي تنتظري رجل حقيقي 😍 وبس 🤗 واعذروني على الإطالة بس حبيت انصح نفسي وأنصحكم ♥️ ادعي الله لكل من قرأت تعليقي الله يرزقها بلي تتمناه 🤲

جزائرية. داخلة نتعلم منك. مشكورة. نصائحك. قيمة

ففـدوة شلون نصائح حلـوة ربي يحفظج ڪلش دا استـفاد منج ✨✨✨✨✨

باقي ٦ شهور على زواجي اي حد يشوق تعليقي يدعيلي بالسعادة و التمام على خير و لكم بالمثل❤

اديش مهضومة و كثير حلوة فعلاااا استفدت منك ❤

شكراً وجزاك الله خيراً الجزاء والله مفتقدين نصائح مثل هذه قبل الزواج مشكورة مرة أخرى 😘

دكتوره رضوي شكرا كتير غير تقديمك للمعلومات المفيده بتخليني اضحك من قلبي 🤣

انا فرحي الشهر الجاي ادعولي افرح ربنا يتمملي على خير يارب ♥♥

فاضل ع زوجى 6شهور ادعيلولى ربنا يكملى ع خير وربنا يجعلنى زوجه صالحه ويعدى الايام دى ع خير دعوه 40غريب مستجابه⁦☺️⁩⁦♥️⁩

الصلاة على النبي ترفع تنفع تشفع صلوا عليه وسلموا تسليما

الاسنان : تبييض حشو جربي طرق نزع الشعر بدري قبل الفرح بستة شهور اجعلي العناية بك : روتين عادي تعودي عليه

بالكويت العروس ماتجهز مطبخ و اثاث ، بس تشتري ذهب و عطور و ملابس و مكياج

أهم شي للمحافظة على الجمال هو الروتين والعادات الصح بحياتك

انا جديده بالقناة مدري لو تكلمتي في الموضوع دا بس ممكن تتكلمي كيف نحارب توتر في حفلة الزفاف ارجوكم ارفعو تعلقي

والأهم من هذا كله يابنات جيبو ورقه وقلم واكتبوا معتقداتكم عن الزواج والرجل حتئ تتحررون منها وتتبنون قناعات جديده نخدمكم.. وتحررو من علاقات امكم بأبوكم وطريقه تعاملهم مع بعض. 🌹🌹❣️

ايلتس و تويفل بياكسبير يا بنات خلال سنة او اتنين بلاش تاخدوه الا لو ليه لازمة و محتاجينه في شغل او سفر عارفين وقته

ممكن توضحيلنا الحاجات اللي بتقوليها نعملها فين؟

شهرين ع فرحي دعواتكم ربنا يكملي ع خير ♥️

سمير غانم بيقول فاحدى مسرحياته "كل بروطين و العب فالطين" و دا يخلينا نسال نفسنا ايه علاقة البروتين بالطين؟؟! هو فالحقيقه ملهمش اى علاقه ببعض و لكن دا يخلينا نسال نفسنا برضو سؤال تانى مهم 😁 ايه هى اهم مصادر البروتين النباتيه؟؟!! طبعا احنا عاارفين ان البروتين من اهم العناصر الغذائيه اللى الجسم بيحتاجها فى بناء نفسه و نمو الجسم ووزيادة الكتله العضليه بالنسبه للرياضين يعنى دا عنصر مينفعش نستغنى عنه نهائ و طبعا اهم مصادر البروتين اللحوم 🍗🍖🥩🐓بانواعها و الاسماك 🐟🐟و دى بنسميها مصادر حيوانيه و الفول و دى المصادر النباتيه و من اهم مصادر البروتين عندنا و دا اللى هنتكلم عليه النهارده 😊😊 ------------------------------------------------ 👈الفول المدمس اعظم وجبه غذائيه فالتاريييييخ بص يا سيدى👇 ١- اول حاجه و اهم حاجه مصدر رائع للبروتين و لكن امتصاص البروتين النباتى بياخد فتره اطول من امتصاص البروتين الحيوانى فبيسحب كل الدم فالجسم ناحية المعده عشان يهضم بقا دا فول يا عم و دا التفسير العلمى انك لما بتاكل فول دماغك بتقفل 😁 يسالوك انت مين تقولهم مش عارف طب انت هنا بتعمل ايه برضو مش عارف 😁 ٢- بيحتوى على نسب عاليه من الحديد و بالتالى مفيد جدا فى حالات الانيميا وعشان كدا حرااام تشرب وراه شاى ولازم تسيب ساعتين لولا ما تشرب شاى لان زى ما شرحنا قبل كدا الشاى بيمنع امتصاص الحديد ٣- مصدر رائع للفوليك اسيد و عشان كدا غذاء ممتاذ للحوامل او للسيدات اللى بيخططو لحدوث حمل و كمان مفيد جدا فحالات الانيميا ٤- مصدر غنى بالالياف فبيديك شعور بالشبع لفترات طويله و عشان كدا مفيد للناس اللى بتعمل دايت و بتخسس ٥- مصدر رائع لفيتامينات ب ٦- مصدر ممتاز للماغنسيوم ووالماغنسيوم مشهور بانه بيقلل من القلق و التوتر و يساعد على الهدوء و النوم و كمان بيقلل من تقلصات العضلات و بيحسن ادائها ٧- بيمدك بالطاقهزلفترات طويله يعمى ممكن تشتغل كتير من غير ما تحس بتعب ٨- بينظم مستويات السكر فالدم لفترات طويله ٩- بيزود من مستويات الدهون النافعه فالجسم و بالتالى بيحسن من صحة القلب و الشرايين ⭕ نقطه مهمه جدا ناخد بالنا ان القاعده العامهزد بتاعتنا "ما زاد عن حده انقلب الى ضده" ووعشان كدا الاكثار من الفول ممكن يرفعلك اليوريك اسيد و ممكن يسببلك داء الملوك اللى هو النقرس زى ما شرحته قبل كدا يبقا منكترش اكل الفول و ناكل بالمعقول 😊😊 لو استفدتم ارجو منكم الاشتراك في قناتي وصلوني 1000 مشترك مش هتخسر حاجه والله بالعكس هتكسب انك جبرت بخاطر شخص متعرفوش 💔🙏

كلامك سسسسليم جيتك صدفه واحلى صدفه فتحتي مخي

الحلقة فخمة بتجنن ربنا يعطيكي الف عافية على هالمعلومات والنصايح

رضوى حبيبتي بليز اعملي فديو لتقسيم المهر وايه اهم حاجات نعملها بفلوس المهر الي معي لايك حتى تشوف الكومنت

فيديو قبل الزواج بشهر لو سمحت اعتقد تبيض الاسنان و حمام مغربى مثلا كل اسبوع!!

بجد يا ريتنى عرفتك من زمااان بس خير ملحوقه تسلمى ❤️🦋

بدنا حلقة عن كيف نقسم وتستخدم المهر

فعلا البطن بلبس الحزام بيساعد اوي ❤️

انا عارفه أن تعليقي مالوش علاقه بالفيديو بس بجد انا مخنوقه ومحتاجه تدعولي وشايله هم الدنيا كلها علي قلبي من بعد وفاة بابا بقيت اخاف من بكرة وخايفه يجي . انا هتجوز بعد كام شهر والحمد لله مش محتاجه حاجه وبابا مجهزني قبل ما يتوفي بس احساس أن ماليش حد اتسند عليه لو احتجت ده مخوفني اووي فادعولي علشان حسه اني في دوامه حتي مش عارفه اهتم بنفسي للفرح من القلق والخوف

من يشاهد الفيديو عام 2070م أدعو لنا بالرحمه، فقد مرت زهرة شبابنا في أسوء الظروف لم نعرف الفرحه قط. أحفادي اعلموا اننا نحبڪم كثيراً. جدڪم عام 2023م

فيديو مفيد وزاد جماله باسلوبك العفوي شكرا رضوى

فاضل على فرحى ٦ شهور إن شاء الله ادعولى ربى يتمملى فرحتى على خير بإذن الله زواجى وكتب كتابى وزواجى قريبا من الزوج اللى أتمناه زواج محقق مبارك موفق إن شاء الله عقبال كل البنات بإذن الله🤲❤️

احسن حاجه بجد أن وزنك يكون مظبوط ومهما تكلي ميطلعلكيش كرش😂😂

استغرب من البنات الي تهتم بحاله عشان الزواج ليه انتي انثاء فترة الزواج بس المفروض بعد سن البلوغ كل ام تعلم بنتها النظافه والاهتمام عشان نفسها وشكلها وهيا كمان كبنت لما تشوف نفسها حلوه وبرفكت بتحب نفسها وبتكون ثقتها بنفسها قويه

شعر الإبطين والعانة لا يجوز في الشرع أن يترك أكثر من ٤٠ يوم

طالعه تجنني 😍😍😍كتير لابقتلك لفة الحجاب هاي ❤️

ربنا يجبر خاطرك والله الوقت ده جه فى وقته انا فعلا فاضل على فرحى زى 6 أو 7شهور بس انا رفيعة انا 57كيلو عايزة اطخن شوية 😂

والله يابنات سبب الزوائد الاكل الجاهز والسكرررر والعيش ،خففوهم وكتروا مي ❤

ضحكت على كلمة قد الإوز الاسترالي 😅

انا بحبك اوى وحقيقى بستفد منك اكتر حاجة بتيقنى هو التريقه انا عارفه ان فى ستات كتير نكديه بس محدش هيسمعلك هو متعصب

من عنده تمارين بطن سريعه ؟

رضوى احكيلنا على تقنيات تحسين البشرة زي الmicroneedling عايزة اعمله حتى اخفف من المسام و اثار الحبوب

حلقة جميلة مليانة نصائح مفيدة جداً مشكورة ست رضوى ❤

اسلوبك حلو اووي بجد 🥺❤️❤️❤️بجد مستمتعة جدا وانا بشوف الفيديو

رضوى بالله عليكي عطينا وصفة بتبييض وتصفي الوجه

كلام جميل بس فين الفلووووووس

يقول المثل اتخن حبه تزيد محبه 😂😂😂

النصائح دي ف وقتها بجد شكرا 🥺❣️

انتى مبدعه يا رضوى ما شاء الله عليكى ربما يحفظك ويبارك فيكوفى ذريتك انا بقالى فتره الص على عنوان الحلقه ومش عايزه اشوفها علشان انا كبيره ومتجوزه من زمان وبعدينفتحتها وسمعتها واللهقعدت لاخر دقيقه واتبسطت جدا واستفدت حاجات اعملها مع بناتى شكرا يا رضوى تسلمى على كل اللى بتقدميه

باقي على عرسي اقل من سته شهور ادعولي 😭❤️

شكرا يا رضوى علي التنبيهات بجد مهمة جدا محظوظة انو قابلتك قبل اتزوج

شكد حلوة وجميلة رضوى ماشاء الله 😘❤

في معلومات غلط بالنسبه للفطور بعدها تمارين غلط الافضل الصيام المتقطع مع رياضه بيكون الحرق عالي وتمارين البطن مابتفيد مدام الوحده تاكل اكل يسمن وزياده ضروري الكارديو للجسم كله مش بس تمارين بطن وخلاص موضوع السمنه والبطن خاصه موضوع معقد وكبير

السلام عليكم يا رضوا أنا عرسي فاضله شهرين وإنتي قناتك كلها يا رضوا للعرايس و إنتي فيديو هاتك قرابت الألف وأنا طبعاً مش حلحق أتفرج عليهم كلهم فممكن تقولي لي أهم الفيديوهات اللي أتفرج عليهم لإني محتاره الصراحه على أي فيديوهات أتفرج ف قولي لي أهم الفيديوهات اللي موجوده في قناتك للعرايس الجداد ساعديني يا رضوا بليييييييييييييييييزززززززز😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😱😖

في تجريح في الاشارة في كلامك عن البنات اللي ما اتجوزتش قبل ال سن 25 و النسبة بقت كثيرة و انا واحدة منهم لم اتزوج بعد و كأنها سبه ، يعني نتكلم عن أن في بعض الاهمال في العناية لكن من غير تجريح

ونصيحة اخرى تزور طبيبة النساء والتوليد قبل الزفاف بستة شهور عشان لو فيه اي مشكلة صحية تعالجها قبل الزواج وماتخليش لبعد الزواج عشان ماتروحش لبيت جوزها وهي عندها مشاكل صحية اي كانت وشكرا

ايه الفيديو التحفه ده 😍♥️

لو سمحتوا ايش هو الكولاجين الي قالت عليه

ممكن تعملي فيديو اشياء نتجنبها عشان البطن متكبرش

بوقتها هذا فيديو ❤😂😂شكرا رضوى

بدي وصفة لتبيض لمناطق لحساسة

رضوى عايزين حل للشعر زى النجوم كدا

استاذة رضوي 💛 اتابعك من السودان واحب اقول ليك بالجد نحن عندنا بنقعد ٣ او ٤ شهور في قوقعة فقط للعناية بالبشرة و الشعر والذي منه " حبسة للعروس 😂 كلامك مفيد جدا وخاااصة الفحوصات قبل الزواج استمري يا جميلة 🌸بارك الله فيك💞

الحمدلله انا قد بدأت اعمل نفس كلامك قبل ما اشوف الفيديو دا 😻😻 بس صراحه انا مش فاهمه من ناحية الفيتامينات اللي المفترض اخذها

شكلي وهي تقول لو اتجوزتي وانت كبيرة شوية 25 فما فوق وانا اصلا عندي 29 🥲🥲🥲 😂 انا لازلت صغيرة 😌

ياريت سمعت نصايحك قبل اتزوج ولكن نصايحك لللمتزوجات عم اخذ بيها حاليا

طريقه كلامك وشرحك جميييله فوق الوصف بحبككك جددداااا بجد

الله يجزاك الخير .حضرتك وين دارسة لان لغتك الانجليزيةممتازة

اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كماباركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد