Тёмный

ازاي اتعامل مع التوتر | الموسم الرابع | الحلقة السابعة | النفسية - امال عطية 

امال عطية amaal attia
Подписаться 239 тыс.
Просмотров 35 тыс.
50% 1

وعدناكم إنكم هتشوفوا حلقات جديدة مميزة من #النفسية #الموسم_الرابع
كل يوم جمعة الساعة ١٠ حلقة جديدة.. الحلقات اللي بتمنى تكون نقطة تحول في حياتكم إن شاء الله.
و عشان تكون اول واحد يشوف الحلقة كاملة - اشتركوا في قناة اليوتيوب و تابعونا من اللينك هنا و فعلوا زر الجرس : / amaalattia
#النفسية
#امال_عطيه
الصفحة الرسمية للاستاذة امال عطية على فيسبوك :
/ amaalattiaof. .
الحساب الرسمي للاستاذة امال عطية على فيسبوك :
/ amaal.attiah
الحساب الرسمي لأستاذة امال عطيه على الإنستجرام:
/ amaalattiao. .
لحجز الاستشارات المباشرة مع الاستاذة امال عطية : 00201010246892
للتواصل الاعلاني والتجاري مع القناة : Amaal.Attiah.2014@gmail.com
#الموسم_الرابع #النفسية #امال_عطية

Опубликовано:

 

4 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 108   
@theotherside339
@theotherside339 3 года назад
دكتورة آمال رجاء الموسيقي الواحد كان متابع حضرتك على افيدونا وماشاء استفاد... بالموسيقي هنا مش هعرف اسمعك وهخسر علم حضرتك.
@badraimohamed1146
@badraimohamed1146 2 года назад
كمان الموسيقى بتعصب و انتي بتسمعي
@alyaazidan9597
@alyaazidan9597 2 года назад
وأنا كمان
@dodyelshafey2156
@dodyelshafey2156 Год назад
فعلآ الموسيقى وحشه جدا.بتشتت
@amirabouhazem8476
@amirabouhazem8476 Год назад
صحيح
@areen20002
@areen20002 Год назад
بجد الموسيقى بتصيع التركيز وبتسبب ازعاج وحش جدا
@MariamElenany
@MariamElenany 5 месяцев назад
انتي إنسانة جميلة وفيديوهاتك مفيدة جدا ولكن رجاء بلاش الموسيقى علشان متشيليش ذنب كل شخص يسمع الفيديو ده
@sosokh7494
@sosokh7494 2 года назад
بلاها الموسيقى الله يجزاك خير
@NoufSaa
@NoufSaa 9 месяцев назад
مواضيع مهمة وطرح عملي وواقعي بارك الله فيك ا. امال. وياليت نراعي حدود ربنا ويكون خالي من الموسيقى..نكسب رضى ربنا ويطرح البركة في محاضراتك
@ommoas9642
@ommoas9642 3 года назад
ياريت بدون موسيقي يا دكتوره عشان نقدر نستفيد من فيدوهات حضرتك
@AA-gs7jv
@AA-gs7jv 3 года назад
يعطيك العافية على معلوماتك الكنز🤍 يا ليت بدون موسيقى عشان فيه ناس ما تسمع الموسيقى، ألف شكر
@shahlaaalmozyl6662
@shahlaaalmozyl6662 3 года назад
ياريت يااستاذه أمال الشخص اللذي يسألك يكون صوته واضح أكثر حتى نعرف عن ماذا تتحدثين وتحيبينه وشكرآ لك على مجهودك الطيب
@amaalattia
@amaalattia 3 года назад
معلش المرة دي حصل مشكلة في الميكروفون إن شاء الله نتدارك ده
@أمعمر-ه3ص2ح
@أمعمر-ه3ص2ح 3 года назад
بلاش الموسيقى يا استاذة الله يكرمك احنا عايزين نستفاد من غير ذنوب
@hanankamel2727
@hanankamel2727 2 года назад
ياريت بلاش الموسيقى
@hindabdullah4572
@hindabdullah4572 2 года назад
جزاك الله خير د الموسيقى شوشت الاستماع والديكور زحمه الطريقه القديمه في لبرنامج افضل
@bentalbi9088
@bentalbi9088 3 года назад
ليه الموسيقى طيب؟
@wesalmokhtar9336
@wesalmokhtar9336 3 года назад
ياريت فعلا يلغوها احنا بنحبها جدا أستاذة آمال لكن بلاش موسيقى كلامك يكفي جدا
@اسماءمنجد-ز7ظ
@اسماءمنجد-ز7ظ 3 года назад
اؤيد
@saramohamed4812
@saramohamed4812 3 года назад
اه ياريت بلاش موسيقى يا أستاذة امال
@dailyvideos5608
@dailyvideos5608 2 года назад
علشان متتوترش هدى اعصابك
@sosokh7494
@sosokh7494 2 года назад
تشتت الواحد
@amlnoor8287
@amlnoor8287 3 года назад
(لو فى خطر حقيقى أمشى)..............فعلا صدقتى ****جزاكى الله خيرا
@NoraSaedi
@NoraSaedi 5 месяцев назад
تخصيص وقت للتفكير تمرين عظيم
@OmaeromarSalem-z4e
@OmaeromarSalem-z4e 9 месяцев назад
جزاك الله خيرا ❤❤❤❤❤
@memekamel6011
@memekamel6011 2 года назад
استاذه امال كل ما بسمع حلقات جديده بتحسن فعلا وادراكي بيزيد وتواصلي معاكي بيزيد وفهمي ل اسلوبك بيزيد شكرا ليكي 🌹♥️ممكن بس نظبط صوت المذيع اللي مع حضرتك
@هلتننىتن
@هلتننىتن 5 месяцев назад
اعمللنا حلقه عن البنضرب شو بيشعر وجعانو اقل من غارو وسوس وحزن علي ما جري بقي يتذكر طول الوقت الحدث اسرتنيم بتتغير لمزاج سيء
@saloualoulwa7245
@saloualoulwa7245 3 года назад
نحن في أمس الحاجة لتكوين جدار مناعي للتحكم في النفس لإن الاستجابة للعوامل الخارجية دون وعي منا يجعلنا في حالة دوران و دوخة و توهان المؤدي للانهيار النفسي و الجسدي و المادي. حلقة مفيدة جدأ شكرا
@amaalattia
@amaalattia 3 года назад
شكرا جزيلا ربنا يكرمك
@azzazozo7738
@azzazozo7738 8 месяцев назад
❤❤❤بحبك فى الله قلبك انتى
@mimiamoula6400
@mimiamoula6400 3 года назад
جزاك الله خيرا ممكن تنزعوا الموسيقى تشوش التركيز في كلامك.وشكرا
@ghadaammar5720
@ghadaammar5720 2 месяца назад
شكرًا
@fr.kohail9697
@fr.kohail9697 2 года назад
خايفه اتجنن من كثر الحوارات مع نفسي🙄
@fr.kohail9697
@fr.kohail9697 2 года назад
الصبر بالتصبر...حب ما تعمل حتى تعمل ما تحب
@abdeabde4387
@abdeabde4387 2 года назад
الموسيقى مزعجة وهي لي تسبب التوتر
@aliaaagha4225
@aliaaagha4225 3 года назад
طيب أنا عارفة ايه اللي موترني و بكلم نفسي كتير و أهدي نفسي لكن مفيش فايدة بفضل قلقانة و عقلي مش صافي و قلبي كأن حاجة ضاغطة عليه و مش مرتاحة مفيش شعور الطمأنينة و السكينة جوايا للأسف.
@shahlaaalmozyl6662
@shahlaaalmozyl6662 3 года назад
أَسْـتَغْفِرُ الله، أَسْـتَغْفِرُ الله، أَسْـتَغْفِرُ الله.
@nadahmekhlef7948
@nadahmekhlef7948 3 года назад
انا عندي توتر مستمر. ويمكن استفزازي بسهولة😪. اكتشفت اني انا السبب. اولا ودايما اسعى لإرضاء الاخر ومندفعة نحو رضاه. ثانيا الابتزاز العاطفي يدفعني لعمل اشياء لا اريد فعلها او لا استطيع فعلها وتستهلكني جسديا ونفسيا دون أي تقدير وشكر واحترام. تكرار مواقف في حياتي من المقربين حولي بطريقة تسيء لي نفسيا يجعلني أشعر بالالم لان الماضي يطاردني بتكرار هذه المواقف. الكبت وعدم التعبير عن حقيقة مشاعري. عدم رسم حدود نفسية تحمي مشاعري من الانكسار والضغط. عدم قول ...لا... في موقف صعب.
@hadeerabdel-rahman1388
@hadeerabdel-rahman1388 3 года назад
بلييييز ادعولى كتير ربنا يصب علي الصبر.انابتوتر واتعصب جامد
@shisha1.0
@shisha1.0 2 года назад
رجاء دكتورة بدون موسيقا رجاء 🙏🏻
@aomjori4877
@aomjori4877 2 года назад
ربي يسعدك 🤍جزاك الله خير
@fr.kohail9697
@fr.kohail9697 2 года назад
السعي إلى الكمال ...بالفعل ...سبب رئيسي للتوتر السلبي
@nancyissa4781
@nancyissa4781 Год назад
عندي سؤال للجميع ليه الناس بتقراها وتسمع وتحضر محاضرات بس مش بتعلم حتى بعد مواقف مؤلمة
@aomjori4877
@aomjori4877 2 года назад
اللهم صل و سلم على نبينا وحبيبنا محمد عليه الصلاه والسلام سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم لاإله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير.🤍 لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم واتوب اليه استغفرالله واتوب اليه 🤍💚
@doaafathymohammed3137
@doaafathymohammed3137 Год назад
بجد انتي جميله اوي وبحب اسمعك ❤❤❤
@haifafadlala3926
@haifafadlala3926 3 года назад
دكتور امال انا كان عندي عدم اتزان في نفسي وكنت دائما أآنب في ذاتي وفاقدة الثقه في نفسي تبعت ناس كتيير وأولهم الدكتور إبراهيم الفقي الله يرحمه والدكتور أحمد عمارة وبعدين من واحد لواحد لحد وصلتك انا الان ليا سنه الحمد الله تغييرت للأحسن كتييير جدا بس انا مستغربه من حاجه جديدة في تصرفاتي انا كنت عاوزة اقفل على نفسي وعلى أولادي حاسه نفسي عاوزه أخرج كتير واعاوزة استقبل النآس في بيتي بس انا مستغربه من نفسي وخايفه اني انتكس من جديد
@shisha1.0
@shisha1.0 2 года назад
اغلى دكتورة
@sophiea321
@sophiea321 3 года назад
ما شاء الله دائماً نستفيد من حضرتك ❤️ولكن عندي اقتراح بسيط بخصوص الديكور.. الكاميرا وهي مقربة على حضرتك ومن الواجهه اجمل و أوضح. لانه الديكور كتير والأشياء الصغيرة بتشتت المشاهد خصوصا انه ألوانهم متعددة ( فانوس وابچورة و حاجات جوه الستاند و مفرش .. الخ) اذا ممكن التركيز يكون على حضرتك فقط و خلفية بسيطة زي تفيدونا هيكون أهدا وأرق و أريح كتيييير. و شكرا لكل معلومة ولمجهودك حضرتك جزاك الله خيرا ❤️
@shahlaaalmyzyl9713
@shahlaaalmyzyl9713 2 года назад
سبحان الله العظيم وبحمده
@reemelhamzaui7738
@reemelhamzaui7738 3 года назад
أنا بحبك اوي انتي بعد ربنا بتهوني عليا بكلامك
@nadiasaissi6438
@nadiasaissi6438 2 года назад
جازاك الله كل خير
@ghadaammar5720
@ghadaammar5720 2 месяца назад
يا ريت بلاش موسيقى.. فعلا بتشتت تركيزنا
@عبدالملكاحمد-س7ص
يعطيك العافيه يادكتوره افدتينا كثير
@ghamryghamry4899
@ghamryghamry4899 2 года назад
الله يزيدك علما ويحفظك
@winnerwinner2302
@winnerwinner2302 2 года назад
نصائحك من ذهب
@hakemelris8274
@hakemelris8274 3 года назад
شاكرين ليك يا دكتورة متابعينك من السعودية عيدك مبارك أن شاء الله
@Sarah-le6ey
@Sarah-le6ey 3 года назад
بارك الله فيك وحقق لك ماتتمني وابعد الله عنا وعنك التوتر والقلق🌹💖🌹💖🌹
@amaalattia
@amaalattia 3 года назад
شكرا جزيلا
@Sarah-le6ey
@Sarah-le6ey 3 года назад
كلمات خرجت من القلب إلى القلب💖لاشكر على واجب 💐
@mohannad.m6246
@mohannad.m6246 3 года назад
ارجوا تتكلموا عن فكره الاستحقاق هل احنا لا نستحق شئ في هذه الدنيا زي ما المشايخ بيقولوا ولا احنا نستحق و لا ايه اكيد كل حاجه كرم ربنا بس انا لا استحق خالص ولا كرم ربنا بيجي يزود
@horhor2109
@horhor2109 2 года назад
ياليت بلاش موسيقى
@mayadaabouzeid556
@mayadaabouzeid556 3 года назад
حلقات مفيده جزاكم الله خيرا بس ياريت بلاش موسيقى وصوت المحاور مش واضح اوى
@yamanandhamza6579
@yamanandhamza6579 3 года назад
الله عليكي
@abdelhamidelkebdani3874
@abdelhamidelkebdani3874 Год назад
صوت الشخص الذي يسال الدكتورة رديء جدا،اسئلته غير مسموعة بتاتا.....لا بد من الانتباه الى الصوت وقيمة الصوت الجيد
@lamiachahoune6100
@lamiachahoune6100 2 года назад
مجهودات مشكورة عليها يا دكتورة ااستمري
@dareenhossam1705
@dareenhossam1705 2 года назад
انا ابويا ضاغطنا زي مثال الزوج اللي عامل حالة رعب لينا
@nadahmekhlef7948
@nadahmekhlef7948 3 года назад
انا اكتشفت من الحلقة دي ان سبب توتري هو زوجي لانه بضغط علي وبحس اني لازم ارضيه😪😪😪
@vcfhhhnbvghjj5043
@vcfhhhnbvghjj5043 2 года назад
انا بحبك اوي ونفسي اخد كرس معاكي
@lolaaaa864
@lolaaaa864 3 года назад
شكرا على مجهودك .. اتمنى لك كل خير
@nourislam1452
@nourislam1452 3 года назад
السلام انا امينة من الجزاىر الشقيقة ربي يحفظك
@shisha1.0
@shisha1.0 9 месяцев назад
❤❤
@Umah.75
@Umah.75 3 года назад
قبل ما احضر الفيديو.. بارك الله فيك و اسعدك و اعد لك جنة و حسن مقام✨💖💖💖💖💖 الموضوع ف وقتو 💗💗💗💗
@amaalattia
@amaalattia 3 года назад
حبيبتي رينا يسعدك
@mimxzx2454
@mimxzx2454 Год назад
اتمنى اوصل لمرحلة التبلد لاني تعبت من الالم النفسي 😢
@nadahmekhlef7948
@nadahmekhlef7948 3 года назад
نحن متوترين بسبب وتر حساس. هناك من يعزف على اوتارنا
@هلتننىتن
@هلتننىتن 5 месяцев назад
يجب تركب اظافر اخذ حمام دافيء تحمم بشمبو رحتو جمله شرب نس او شيء دفيء المشي بلبراد الزهاب لطبيب نفسي حل لمشكلت ادنيه بعد الضرب
@dr.d7010
@dr.d7010 3 года назад
ياريت الي يردو في الواتس تبعك يادكتوره آمال يرسلو معلومات كافيه للسائل لحجز الاستشارات وكمان يردو على الناس بسررعه مش بعد يومين اتكنى منك النظر غي هذا الموضوع وشاكرة لك
@amaalattia
@amaalattia 3 года назад
حاضر إن شاء الله
@emanelbasha2556
@emanelbasha2556 3 года назад
عايزه الرقم ياريت للتواصل
@hanansherif7187
@hanansherif7187 10 месяцев назад
ممكن رقم الواتس علشان اتواصل مع الدكتور
@غادةاحمد-ف9م
@غادةاحمد-ف9م 3 года назад
كلامك بيلمس عقلي استاذة أمال ومبارك القناة الخاصة ولكن ياريت التصوير يكون عن قرب زي ماكان في افيدونا والنفسية وياريت ياريت بلاش موسيقى.. الحاجتين دول وخاصة الموسيقى بيشتتوا الذهن عن التركيز وفهم الفكرة
@geniusestv6550
@geniusestv6550 Год назад
ياريت والله 🥰 🥰 🥰 ده مهم اوي
@raheeqelbostan
@raheeqelbostan Год назад
الله يكرمكم بلاش موسيقي.. انا بحب اسمع حضرتك جدا بس مبسمعش موسيقي..
@Xdwtt
@Xdwtt 2 года назад
دكتورة اني مجرد ما اكون خارج البيت أو اعمل أكلة بالمطبخ خوفا من ان تفشل ابقى متوترة اسوي حركات باليد واتكلم بسرعة جدا.
@Nada-ui1gn
@Nada-ui1gn Год назад
اجل الفكره...تشتيت الفكره.....إلغاء الفكره هل حاجه ليها لزمه ولا صوت وهمى... الصبر...الادراك خليكى هاديه...نقاش...مفيش استجابة السعى للكمال...سبب رئيسي. التوتر نتيجه مش صفه...نتيجه تعاملك الخاطئ مع الضغوط اعمل سيناريو بينك و بين نفسك ورد على نفسك و توقع رد الفعل..
@fr.kohail9697
@fr.kohail9697 2 года назад
إلغاء الفكرة ساعدني مثلا باللامتحانات ...التطوعي ...لقيت فكرة اني الغي دخولي ريحتني وركزت بايجايبه على كسب من حولي بسبب عدم توتري...لكن بعدها فكرت تراجعت ويحق لي دخول الامتحان مع المعتذرات
@josephine8390
@josephine8390 3 года назад
انا بتوتر مجرد ما افتكر موقف او شجار او محطوطه ف موقف المفروض ارد فيه علي الشخص اللي قدامي وادافع عن الإساءات اللي بيوجههالي بتوتر جدا.. وطول ما الموضوع مستمر ولم يتم تصالح او انهاء الموضوع بشكل إيجابي بتوتر جدا لدرجة بتأثر علي جسمي.. فيه حاجات كتير ممكن تكون عاديه لكن بتوتر منها جدا
@shamsham6107
@shamsham6107 Год назад
وانا نفسك بالزبط ولكن ماهو علاجه
@Kareemadel-xi3it
@Kareemadel-xi3it 2 года назад
نفسي اكون انسان ناجح في البيت والعمل ودرستي
@fr.kohail9697
@fr.kohail9697 2 года назад
ما هو تعريف التوتر؟
@ZBajji
@ZBajji 3 года назад
السلام عليكم .. هل اسحب مشاركتي من افيدونا ؟؟:
@كرتونهادفللأطفال-ف3ي
عاوزين حضرتك فى مكان التصوير الاصلى
@leenakhaled4013
@leenakhaled4013 2 года назад
السلام عليكم نقطه اني اسمي الرياضه ما فهمتها وكلامك الاخير ما كان واضح فممكن توضحية لي ؟🙏
@fr.kohail9697
@fr.kohail9697 2 года назад
للاسف فهمي بطئ وبالتالي كلام نظري كمادة علمية جميل ومفهوم لكن عند التطبيق لا أفهم حضرتك ليه
@fanpageallyaurychannel8878
@fanpageallyaurychannel8878 3 года назад
Ciao
@mohamednasser3563
@mohamednasser3563 3 года назад
حضرتك انا حياتى بقت كلها توتر و قلق بعد موقف معين .. مكتسبه يعنى .. دايما اصل خوفى ان الناس ما تقبلنيش و تحبنى اعمل ايه
@روديناحازم-خ7ز
@روديناحازم-خ7ز Год назад
ارجوك يا دكتوره انا محتاجه لك قوي حاله النفسيه توتر وقلق ومرض روحي دائما مسحوبه مني بسبب قرارات انا مش عارفه اخذها في حياتي حاسه ان مش من حقي اي حاجه عشان خاطر ربنا كلميني انا مش عارفه اوصل لك اعتبريها صدقه انا مش في القاهره عايزه اسالك بس الحاجات دي من حقي ولا لا
@emmajohn1952
@emmajohn1952 Год назад
يارب تردي عليا عندي 16سنه ومن اناصغيره بتوتر لما اكون في الدروس او مع حد قريب مني بتوتر برضو ومن سنه هما بيشوفوني انا عصبيه انا مش كنت اعرف اللي انا عصبيه لحظت ده وبتوتر لما الاستاذ يسألني مع اني بكون مذاكره كويس جدا وعارفه أنا هجاوب
@saloualoulwa7245
@saloualoulwa7245 3 года назад
كيف يمكنني شراء كتبك أستاذة من خارج مصر؟؟؟شكرًا
@امزيادوأحمدومهابعامر
💐💐💐💐
@amaalattia
@amaalattia 3 года назад
@asmaahelmy2648
@asmaahelmy2648 3 года назад
بارك الله فيك💟
Далее
КОГДА НАКРОШИЛ НА ПОЛ #shorts
00:19
ازاى تهتم بنفسك صح ؟
22:00
Просмотров 178 тыс.
lose bad mode now
16:38
Просмотров 408 тыс.