از بین بردن غبغب 

از بین بردن غبغب
داشتن غبغب بسیار ناخوشایند است و منجر به بد جلوه دادن چهره ی شما خواهد شد. ساخت چربی در این قسمت بدن میتواند حاکی از این باشد که شما مستعد ابتلا به بیماری های قلبی می باشید؛ نه تنها فقط افراد چاق غبغب دارند بلکه اگر در قسمت فک ماهیچه هایتان آویخته شده و شل باشند شما هم میتوانید دچار غبغب شوید و این در نهایت منجر به از دست دادن شکل صورت خواهد شد این مسئله معمولا بعد از گذر از سن خاصی اتفاق میافتد اما بهتر است همیشه در این مورد محتاط بود، به همین دلیل هم اکنون چند نمونه از موثرترین ورزش ها را در این ویدیو به جهت کاهش غبغب مشاهده خواهید کرد ؛ تنها با صرف چند دقیقه در هر روز ، میتوان عضلات گردن و فک را تقویت و شاهد کاهش غبغب بود خبر خوب این که تمرین ها نسبتا آسان هستند و بنابر این شما میتوانید آن ها را در هر زمان و در خانه انجام دهید.
اطلاعات موجود در این ویدیو صرفا جهت اطلاع رسانی میباشد و نباید بعنوان مشاوره و یا راهنمایی بعنوان درمان هرگونه بیماری ویا بهبودی در نظر گرفته شود
#mitmaria
#ورزش#غبغب #سن#چاقی
لینک خرید jade roller (ماساژور صورت)
amzn.to/32ueWeV
لینک خرید قرص ماسک (ماسک فشرده الیافی )از سایت آمازون
amzn.to/2XsBRnq
برای مشاهده ویدئو های بیشتر به وب سایت من سر برنید
www.missmaria.de
RU-vid : ru-vid.com
Instagram : mitmaria_km
Telegram : t.me/mitmaria
لینک خرید تخم شنبلیله از سایت امازون (انگلیسی fenugreek seeds)(المانی bockshornklee samen)
amzn.to/2Vhz98f
لینک خرید سیاه دانه(nigella sativa)(المانی schwarzkümmel samen)
amzn.to/2VigBob
amzn.to/2VigBob لینک خرید پودر شیرین بیان (süßholzwurzel) از سایت آمازون:
www.amazon.de/gp/product/B001ILZMI0/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B001ILZMI0&linkCode=as2&tag=orosia-21&linkId=383216aeda3e2cba81216b3c8ce6b811
خرید شامپو و نرم کننده لورال مخصوص موهای کم حجم و نازک از سایت آمازون
amzn.to/2Dn7xTV
#maria
#ماریا
لینک خرید خاک رس سبز فرانسوی از سایت آمازون:
amzn.to/2ALRfTx
لینک خرید لوسیون لایه بردار بدن جهت درمان پوست مرغی و موی زیر پوستی (keratosis pilaris kp Body lotions) رفع تیرگی بدن و ضخیم شدن پوست آرنج و زانو
amzn.to/2XPYK52
amzn.to/2DAOwNX
amzn.to/2VtaM6Q
amzn.to/2UIIVuP

Хобби