افضل اطعمه لمريض ارتفاع ضغط الدم ينزلوا ضغطك وينزلوا الكوليستيرول الضار 

اسباب ارتفاع ضغط الدم واعراض ارتفاع ضغط الدم وافضل الاطعمه اللي تنزل ضغط الدم وتنزل الكولستيرول الضار وماهي القيم الطبيعية لقياس ضغط الدم وماهي الاطعمه اللتي ترفع الضغط الدهون الثلاثية والكبد الدهني وارتفاع الكوليستيرول
#ضغط_الدم #الضغط #مرضي_ارتفاع_ضغط_الدم #اعراض_ارتفاع_ضغط_الدم #اساب_ارتفاع_الضغط #الضغط #مرضي_السكر
حلقة اهم خمس تحاليل
• اهم خمس تحاليل لازم تد...
حلقة مقاومة الانسولين
• علامات بتقولك ممكن تبق...
مصادر الحلقة
1.www.nhs.uk/common-health-questions/lifestyle/what-is-blood-pressure/
2.www.nyp.org/diabetes-and-endocrinology/diabetes-resource-center/diabetes-and-hypertension
3.www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7884895/
4.www.healthline.com/nutrition/benefits-of-fish-oil#11-benefits
5.www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4525132/?report=reader
6زwww.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7352724/
7.www.healthline.com/nutrition/garlic-for-blood-pressure#effects-on-blood-pressure
8.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25837272/
9.www.healthline.com/nutrition/foods-high-blood-pressure#legumes
10.www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/hypertension