افضل علاج لهشاشة العظام والتهاب المفاصل - كلام لم تسمعه من قبل 

يا اخي بس تتهبلي بس. دخيل الله

كل الذين صلووا كثيرا انتهى بهم الامر فوق الكرسي بلاش هبل يا شيخة صلي صلي الكرسي في انتظارك

دكتورة روحانيات

اختي انصحك بحصص تقويم العظام ادخلي على كوكل وحتفهمي من غير أدوية

أختي الكريمة حطي ثقل عاجرك من تحت وقعدي على كرسي عالي شويه وحركي أجرك قدام وراه ، أنا شفت فديو أمريكي متخصص والناس قالو استعملو وكتير نفعهم ، انشالله يساعدك واتمنا لك الخير ❤

@@fatisalamfatisalam9470 قصدك دروس في تقويم العظام ارجو التوضيح مش فاهمه ؟؟؟

@@amoona8391 وهل قصدك عمليه ؟؟؟؟

@@sohaabdelgawad3445 لا مش عمليه إنما ثقل

فيما أعلم والله سبحانه وتعالى أعلم لازم تنزيل الوزن وذلك بالصيام المطول ورياضة المشي حوالي ٣٠ دقيقة مع رفع الأثقال والحجامة مع قطع جميع الكربوهيدرات والنشويات والسكريات والحلويات والمشروبات الغازية والزيوت المهدرجة الضارة بالصحة والعافية مع أخذ فيتامين د 3 مع ك 2 مع مع المغنيسيوم مع زيت السمك الأومقا 3 وغيرها من زيت الزيتون وجوز الهند والسمن الحيواني والتوابل والبذور والتوابل والتوتيات والخضروات خاصة الورقيات مع اللحوم والدجاج والبيض البلدي

قلة الأكسجين في الجسم، والمعروفة أيضًا بنقص الأكسجة (Hypoxia)، يمكن أن تحدث بسبب عدة أسباب، منها: 1. **مشاكل في الجهاز التنفسي**: مثل الربو، الالتهاب الرئوي، الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، أو السعال الديكي. 2. **أمراض القلب**: مثل قصور القلب، أمراض الشرايين التاجية، أو النوبات القلبية. 3. **فقر الدم**: حيث تكون مستويات الهيموغلوبين (الذي يحمل الأكسجين) منخفضة في الدم. 4. **البيئات ذات الأوكسجين المنخفض**: مثل الأماكن المرتفعة أو الأماكن المغلقة السيئة التهوية. 5. **مشاكل التهوية والتروية**: مثل التليف الرئوي أو الوذمة الرئوية. 6. **التسمم بأول أكسيد الكربون**: حيث يتنافس أول أكسيد الكربون مع الأكسجين للارتباط بالهيموغلوبين. 7. **اضطرابات الجهاز العصبي**: التي تؤثر على التحكم في التنفس مثل التصلب الجانبي الضموري (ALS) أو إصابات العمود الفقري.

متتكلمشي بالعاطفة المطلقة. اي إنسان عندو سلبيات كثيرة

@@houdamajdoub7850 دا مجرد رائي مش اكتر لأن هيا دكتوره ممتازه جدا