نحن أيضا في السودان تنمو بشكل عشوائي في فصل الخريف أمام المنازل وعلى ضفاف النيل بكثرة...نسميها الرجلة ونحبها جدا ..تفرم ناعمة وتطبخ مع العدس واللحم والبصل والبهارات ..لذيذة جدا ومغذية
لك يخرب بيتك ماخليت فيتامين وماحطيتو ودحشتو فيها نحنا نعرفها ومن زمان ناكلها معناها من هون ورايح ماراح ناكل غيرها لانها فيها كل الفتامينات والدهون والمعادن والاحماظ المفيده
@@hamoodesaemeer9136لا والله حقيقة ..قيمتها الغذائية عالية جدا ..عندنا في السودان نطبخها مع اللحم والعدس او الأرز ونطعمها الأطفال والحوامل..ومرضى الأنيميا..أكلها بأستمرار يزيد من مناعة الجسم ويزيد نسبة الحديد في الدم ..عن تجربة..
السلام عليكم عندنا في الجزاءر تنبت جنب أشجار البرتقال و غيره من الأشجار و لن الناس لا يعرفون قيمتها و لا يبالون منها الا سكان الصحراء الذين يعرفون قدرتها الغذاء يا حيث يسمونها إلى من أنجبت في ايمها الؤلى
