للامانه انا حذفت جميع التطبيقات السوشل وارتحت صار جوالي عادي وصرت اطلع من العصر الساعه5 وارجع الساعه9 ونص او10 وانا تارك الجوال بالبيت دايم اسويه اررتحت عاد بالذات فترته اخر العصر أتامل بالمناطر والاماكن واسرح بفكري احس اني فريد وكل الللي حولي بجوالتهم مدنقين وانا اتمشى ويزيد كرهي له لمن اشوفهم كذا خاصه التيك توك كرهته كره من زمان
اتذكر جملة لك في احد فيديوهاتك السابقة. "دون انترنت وهاتف لايوجد ادمان" . تتردد دائما في ذهني واحاول استحضارها للاقلاع عنهما. الامر ليس سهلا لكنه يستحق.
نحن في حاجة للتركيز على موضوع الاقلاع عن الانترنت والهاتف.. دون انترنت و هاتف سنبقى ممتنعين.. فيديو مهم للغاية استفدت منه الكثير بارك الله فيك استاذ محمد دائما يزيد اعجابي بك الله يحفظك.
مرض لعين مخادع يوهمك ان م تفعله هو شهوه يزين لك افكار الانتكاس التي جربتها مليار مره والنتائج نفسها يريد ان يكرر خداعه للدماغ دائما هو اشد من اصرار النفس واوسع حيلة من الشيطان عايشناه لسنين لم ياتينا بنتائج جديده يلح عليك دائما بتلك الفكره ذات النشوه العارمه حتي اذا انتكست لم تجد الا السراب والعذاب ان فرحت اتاك واوهمك بانه هو من يكافئك ويزيد من فرحك وان تألمت اتاك بصورة المنقذ المقدام اللذي يخلصك من الامك واوجاعك ان كنت وحيدا اتاك بانه هو الصديق الوفي اللذي يصادقك بحب ويبعد عنك الملل ويجلب لك البهجه مع كل يوم وليله يريد ان يكون معك شره ماكر كذاب يدس السم بالعسل ويعطي وعودا كوعود ابليس لا الليائه كل مره يسرق وقتك وسعادتك وصحتك وحياتك كلها يصور للدماغ الافعال النتنه المقززه انها لذيذه وممتعه ويربطك بها بنشوة سامه مهلكه يفصلك عن الواقع اللذي لو بقيت به مافعلت كل هذا بحق نفسك دائما ياخذ خيال المدمن الواسع الي افكار ليست موجوده بالحقيقه انه مرض الوهم والخيال والزيف لايرضي بالقليل ولايشبعه الكثير ولكن املنا بالله وحده هو القادر علي انقاذنا ولاحول ولا قوة الا به وانا لله وإنا اليه راجعون
من تجربتي شخصيه كنت اظن انا اغلب انتكاسات كنت بسبب تهاوني في بعض امور تعافي صحيح انا هاذا شي حاصل لكن لم اكن اتوقع ذور شيظان في استذرتجي الي انتكاس ظبعا هاذي ملحظاتي في كتابت يوميات من فتره ظويله وايضا لما يحصلي شي يضايقني او اكون في ازمتا مت واكتؤب ولا اخرج من منزل ظبعا انا عارف في هذه لحظات انا وجود نت رح يؤذي الي انتكاس ولذلك اخليه بعيذا عني خارج منزل ولكن حتي معا ابتعاذ انترنت وانا وحيذ وانام احلام جنسيه وتخيلات يعني صعبه جذا حتي معا مروري في اليوم شيظان يبتلك صور وافكار ومشاعر معا حالتي وانا مكتؤب صعبه جذا ولذلك شيظان يستغل اوقات ضعفك لشكل كبير لان مخك في حاله اكتؤاب لا يوجذ فيه استرسال معا حياه صحيه او معا خالقك الله غزا وجل ولكن كانت رحله والحمدالله اجتزت منها كتير وتعلمت من انتكاساتي سابقه وانا علا قرابت وصول الي سنه ادعولي بتبات واسؤل الله كريم ان يخرجكم من هاذا اذمان
@@ayuobbenhamed8051 هذا المرض برمجة العقل انه مخدر وهو فعلا مخدر كالهيروين مشكلته انه مستمر وكاسح لحد له ولا نهايه المرض موجود في التفكير يعني المخ تبرمج بسبب الكيمياء ان م تشاهده يستحق كل هذه النشوه والكيمياء بينما هي زائفه ولكن الدماغ ولو بعد سنين من الامتناع يقرأ هذه المشاهد انها عظيمه ومهمه لانها اعلي م كان يمتع دائرة المكافئه وانا مريض الإدمان كان يجد نفسه وشخصيته في هذا المرض والوهم المرض هذا معقد جداااااا جعلك تري كل شي علي غير حقيقته شوه النفس وسمم الجسد والاعصاب مع علمي بهذه الكيمياء الزائفه وفصلها عن المشاهد الزائفه الا ان العقل يصر علي دائما بالانتكاس والرجوع وياتيني بالف طريقه وأسلوب مرض متعب جدا ولكن الله عنده العون والفرج
بوجود الانترنت او بدونه لا فالأخير لازم انك تجد حل للمشكلة او انه من الأفضل تروح لجزيرة نائية مافيها كهرباء ولاشبكة ... حقا ادمان الهاتف البوابة التي دخلنا عبرها للجحيم لكن انا ارى ان المشكلة نفسية هي الي تخليك تلجأ للانترنت وتشاهد كل مرة ... موضوع يستحق النقاش
اخي محمد القطان انت دائما تقول انه اذا ترك الهاتف يساعدك في التخلص من الادمان وفعلاً ان تركت الهاتف لمدة سنة كاملة شعرت بتحسنات كثيرة لكن في امر بقى معي الا وهو الافكار والتخيلات الجنسية التي غالباً ما تودي الى ممارسة العادة السرية كيف يمكن حل هذه المشكلة
