الإكتئاب 

انا عمري 29 سنه اصبت بالاكتئاب قبل سنه تقريبا لحد الان وكنت ابكي كل يوم تقريبا وكنت افكر بالموت كثيرا الى حد انني اصبت بضيق في التنفس, ذهبت الى المستشفى وعملت فحوصات وكل شيء كان سليم المهم بالموضوع اني عملت ثلاث شغلات خففت من الاكتئاب بنسبه كبيره جدا ربما تكون هذه الشغلات تافهه وبديهيه لدى الكثير من الناس ولكن اقسم بالله ان لها تاثير كبير على الحاله النفسيه بالاضافه الى انها تحتاج في البدايه الى تعب وعزيمه والتزام 1- تغيير النظام الغذائي الى نظام غذائي صحي 2- ممارسه الرياضه 3- الاقلاع عن العاده السريه او على الاقل التخفيف منها الى ادنى درجه (مره او مرتين بالاسبوع كافي) فقط التزموا بهالثلاث شغلات شهر وادعولي طبعا لحد يروح ويالف نظام غذائي على كيفه او يمارس رياضه على كيفه لازم تتعلمون كيف تطبقون هذه الاشياء من ناس متخصصين او تقرون كتب او تشاهدون فيديوات في اليوتيوب طبقوا هذه الامور تدريجيا وليس مره وحده انا جربت هذه الثلاث شغلات واستفدت منها كثيرا وساضيف اليها الاقلاع عن التدخين باذن الله اللي يطبق هذي الامور ولا يشعر بالفرق فعليه زياره طبيب نفسي فورا في النهايه نفسك وصحتك هما اغلى شيء تملكه اذا مت سيحزنون ويبكون عليك يومين ثلاث ثم تكون نسيا منسيا اهتم بصحتك واهتم بحياتك ولا تنظر الى مشاكل الاخرين وهمومهم فمشاكلهم لا تنتهي احط نفسك بالسعداء والناجحين وعض عليهم بالنواجذ وابتعد عن الكئيبين والمحبطين ابتعدوا عن كل ما يجلب لكم الحزن لا تشاهدوا التلفزيون ولا تصدقوا ما يبث في الوسائل الاجتماعيه الحياه قصيره والانسان لا يعيش الا مره واحده فقط اجلب ورقه وقلم واكتب عليها انا مكتئب بسبب كذا وكذا وحاول ان تحل المشكله كتابه الاشياء على ورقه تسهل عليك الامور الجلوس في البيت وغلق الباب على نفسك سوف يجلب لك مزيدامن التعاسه تذكر انت اهم شخص في حياتك لا احد اهم منك لا اب ولا ام ولا زوج ولا اولاد الاولويه لك انت ثم ياتي الاخرون اذا كنت انت سعيدا سوف يصبح من حولك سعيد ومن لا يصبح سعيدا حاول ان تساعده فان لم يستجب ابتعد عنه ليس هناك جني يتلبس الانسان ولا يوجد احد يسحرك نحن في القرن الواحد والعشرين ابتعدوا عن هذه الخرافات العلاج الدوائي هو اخر الحلول هناك الكثير من الاشخاص يبحثون عن العصا السحريه لحل مشاكلهم حل المشاكل يحتاج الى تفكير وجهد ووقت ولا ياتي مره واحده ليس هناك شيء في الدنيا مجاني لا يوجد في الدنيا مشكله لها حل واحد هناك الملايين من الحلول حب نفسك وتمتع بالحياه وارضي ربك اذا كان عندك رب ربما اكون مخطئ في بعض الامور ارجو المعذره والتصحيح اتمنى السعاده والخير للجميع

‏هل تعلم متى سوف تموت؟ ‏فلماذا تنشغل بشيء مفقود وتخاف من مجهول لم يأت وربما لن يأتي؟ ‏ عش في حدود يومك، واترك المستقبل حتى يأتي، ولا تتعامل مع الأحلام، ولا تبع نفسك للمخاوف والأوهام، وتأكد أن الخوف لا يؤخر الأجل فقد قال سبحانه: ‏"فإذا جاء أجلهم لا يستأخرون ساعة ولا يستقدمون".

لا تيأسو أحبابي كل شيء له حل و الله العظيم، حاولوا أن تأخدو الشيء إيجابي من هذه الحالة و لاتقنطو من رحمة الله 😘😘😘😘❤

اي والله يرحم ابوك الاكتئاب ما له علاقه بالدين مجره افكار وخوف وقلق❤❤❤

فيه ناس مجرد تعرف ان عند ك اكتئاب تبدر تهينك وتتنمر عليك وتعايرك وفعلا يدخلون الدين والحظ

سبحان الله والله اني اذا رجعت لي حالة الاكتئاب اقول والله اني ما اتمناه لاعدائي لانه دماااااار لكن القرب من الله بيعطيك ثقه في نفسك

الاكتئاب أحياناً يكون ابتلأ عشان نراجع نفسنا واحيان يغير الاشخاص الى الأفضل بإذن الله تعالى.

الله يشافينا ويشافي الجميع وبصراحة الاكتئاب مرض محزن وهو ياتي من فقدان الثقة في الناس لان الإكتئاب ياتي الا بالاحزان ومن يحزنك الا من يعاشرك صديق او حبيب او عائلتك يعني الناس والمفهوم عدم الثقة تدخل فيها الخوف من الناس بكثرة صدماااات واخيرا الله يهدي عبده من المعااااصي والى الطريق المستقيم

كلآم رائع جداً يا هاله 🧡، بس انتبهي لقول " لولا الله ثم الاكتئاب " لأن الشافي المعافي هو الله قبل كل شي 💕

والله الاكتئاب لا يحس به غير لي يمر بهذه الحالة . الاكتئاب هو حالة الموت في حياة موجوعة هو الموت وانت حي هو حياة ناقصة هو الابتعاد عن العالم كله .هو سبب في انهيار الانسان و حياته . يا الله من الاكتئاب يا ريت ما جربته وما مضيت في عالمه لن يصدقك احد بانك مريض لن يقف احد في جوارك لن يسمع لك احد ملللت الادوية مللت الدكاتره اصبحت لا ابالي بشيء الاكتئاب يجعلك تفكر في الموت فقط في حياة تضع لها انت الحد لكي لا تعيش يا رب شافي كل احد مريض باسوء الامراض لي هو الاكتئاب

مؤلم هالكلام لأن بعرفه تماما و من رحمة ربنا يكون في ناس داعمين حوالينا يساعدونا نطلع من حالتنا بالاحتواء ..بحبك كتير ست هالة ❤

حتى في الدين يقول لك أبذل الأسباب ، ذكر الله و الإستغفار هو علاج لجميع أمور حياتنا و الإكتئاب مرض نفسي ثقيل و نقص هرمون في المخ لذلك يجب العلاج سواء علاج معرفي سلوكي و دوائي بعد العلاج القرآني حتى تتشافى بإذن الله ، الله لا يذوق أحد طعم الإكتئاب لا يعرف معاناته إلا من جربه فلازم تقنع نفسك أنها فترة و تعدي من حياتك و بأنها فرصة عشان تغير حياتك للأفضل ، الحمدلله كل شيء من ربنا هو خيرة مهما كان سيئاً فالأخير هو خير لنا ❤️

يارب أشف كل مريض ومريضه من الاكتاب لانه مرض بالله صعب اللهم اشف كل مريض ومريضه من هذا المرض اللهم امييييين يارب العالميييين

العرب يتكلمون بدون علم الاكتئاب حقيقه ماله دخل بالتدين. التدين يساعد في العلاج فقط

شكرا هالة ... و فعلا اللي يشتغل على نفسه و معاه الأمل و العلاج بإذن الله يوصل للعافية الكافية... انا مجربة و تخطيت بكل امل و تأمل في جمال كل شيء و اولا جمال النفس التي لا تستحق أن تعذب 💜

يالله نفس حالة امي كل الاعراض ظهرت على امي اسوء شيء يوم عرفت ان امي فيها اكتئاب وكنت ابكي يوم ما تاكل ولا تشرب ولا تنام الليل الامراض النفسيه متعبه اكثر من الامراض الجسدية الله يشفي كل مريض ويشفي امي ويرفع عنها

موضوع مهم جدا نعاني منه بسبب ضغوطات الحياة فيه شكرا لك ادام الله عليك الصحة والعافية والسعادة وراحة البال

مشكورة حبيبتي.. انا أعاني من اكتئاب حاد ودمعت عيني في اخر الفيديو لأنك اعطيتيني أمل جديد وانا على حافة اليأس

الاكتئاب منجد شي مخيف جدآ ممكن يوصل على إدمان أو لا سمح الله إنتحار انا من أولهم عانيت منها سبب الحب لزوجي وهو ماكان يحبوني وطلقني بدون سبب .. والآن الحمد لله عالجت حالي بحالي صرت أقوى وأقوى وغيرت حالي بقوة الله عزوجل واعرفة قيمتي. . أستاذة هالة الله يسعدك شكرا لك منجد..

التحصين والإيمان والرضاء شيء اساسي في المساعدة على تقوية المناعة من المرض ولتسهيل العلاج

رائع جدا ياريت يوصل هالكلام لأكبر عدد من الناس .. لأنه لايزال هناك الكثير من المعتقدات الخاطئة .. و النظرة المتهمة لمريض الاكتئاب

غاليتي، أنا أمر في حالة الإكتئاب و عمري 22،أشعر بقلق، بتوتر،بحزن،عندما أكون خارج البيت أكون مرتاحة، وعندما أدخل في المساء ،أشعر بإحباط أحب التغيير لكن لا أعرف اغير روتني

لعل هذه الكلمات تشفع لي يوم القيامة،لما قالت الأكتئاب ماله شغل بالدين نتوقف هنا لأنه من الدين القرآن الكريم ،والقرآن فيه حكمة عاليه جدًا ! أي لما تجي عندك اي مشكلة بنشوف القرآن يعطيك نص تطمن قلبك ! أمثلة والقلة هو قصور مني ١-وسواس الصدر:قراءة سورة الناس ،والله يعلم ترا بقوله (ولقد خلقنا الأنسان ونعلم ماتوسوس به نفسه ونحن أقرب إليه من حبل الوريد) ٢-حزن القلب:ترا الله مايبي نحزن لقوله لأم موسى، (لاتحزني )،ولقوله (الحمدلله الذي اذهب عنا الحزن ) ٣-أقدار الله:(وعسى ان تكرهوا شيء وهو خيرًا لكم وعسى ان تحبو شيء وهو شر لكم والله يعلم وأنتم لاتعملون ) وأختم بأخر شيء بأن ارض الله واسعه ، على الرغم من ضيق قلوبنا ولكن لو سمحنا لهذه الروح الضعيفة بأن تتناول البسيط وأن ترحم الضعيف وأن تسهل الصعب لكانت ارواحنا مثل اتساع الأرض والسماء من خفتها ، أسعى في الارض وسافر لترى عجائب العادات والتقاليد ،اسمح لنفسك مادمت حيًا بأن تسعى وترى جمال الله في خلقه،(فليس للأنسان إلا ما سعى ) إسعى يا ابن ادم ولاتغرك المظاهر !!!!!!!!!

‏إذا صليت: ‏تجدد نشاطك🌹 ‏وذهبت همومك وغمومك🌹 ‏وانشرح صدرك🌹 ‏وشعرت ببهجة، وبسرور🌹 ‏ونور لايعلمه إلا الله🌹

احبك جدا دكتوره هاله كاظم انا في بداية اكتشافي باصابتي بهذا المرض خايفه وحزينه جدا وكلامك كان مثل النور في ظلمتي اعطيتيني امل كبير انا قويه مثلك وقادره على التخلص منه ❤️

The factors effecting depression occurrence in people are: 1- biochemistry : difference in certain chemicals in the brain may contribute to symptoms of depression. 2- Genetic : depression can run in family 3- Personality: pessimistic people, people with low self esteem who overwhelmed by stress. 4- environmental factors: continue exposure to violence, neglect, abuse, poverty may make some people more vulnerable to depression. ( Source: American psychiatric association) Please Ma’am be specific when you explain to people about your experience with depression. Arab world people follow everyone whom they see some how successful in the media. From my own research and study and experiencing my life and comparing to other people I have found that childhood and the love a kid receives from his parents or any care giver plays a major rule for stimulate the secretion of happiness chemical in the brain...all starts from childhood.

يارب شافيني من مرض الاكتئاب لخاطر نفسي وأطفالي

يارب تشفيني من الإكتئاب ، اكثر من سنة وأنا بعيدة عن الناس وزوجي ولاجايب خبري أو هامه أمري،اللهم اشفني واشفي جميع مرضى المسلمين

الكتأب دمر حياتي بلكامل فقدت ثقتي بنفسي صرت اشك بنفسي صار عندي خوف من كل البشر حتى من اهلي اخاف تمنيت الموت من الصارلي صارت اشياء كثيره بيه من الكتأب فعلن تعبت كثير

اه واه واه اللهم اشفني فقد تعبت الى ابعد درجه اللهم ارحمني واشفني اللهم ارحمني واشفني واشف جميع من تعب

تشتغلي على نفسك هذا يعتبر إيمان بقدراتك وبذاتك وأيضا رب العالمين أخد منك شي الا يعطيك الاحسن منو وبعد اليسر يسر وبشر الصابرين.

البعد عن الله يسبب الاكتئاب ((ومن اعرض عن ذكري فاءن له معيشهً ضنكى ونحشره يوم القيامهَ أعمى ))

ليا ٦ سنين اعاني من الاكتئاب حاس الحياة مالها طعم ومافيه احد حاس فيني او عارف بشعور الألم الا انا فيه شهور بضيق وتحس انك ف عالم الثاني يارب انك تشفيني وتشفي مرضى المسلمين❤️❤️

الادهى و الامر هو المجتمع و من حولك الذين يجهلون معاناتنا

شكراً هالة والله العظيم اعاني من الإكتئاب لدرجة مااقدر انام الليل ...

انا بقالى فترة حزين جدا وانا مش عارف ايه سبب الالم النفسى والحزن وفضلت ادعى ربنا كتير وافكار كتير تعبانى ومش عارف ان ده اكتئاب وبدأت أدرك انى عندى اكتئاب بس الصراحة حرفياً بعد الحلقة بتاعت حضرت اللى طلعت اودامى بالصدفة وانا قاعد لسه صاحى من النوم وبدور على اليوتيوب حسيت أن فى امل فى الحياة والحياة ستكون ذات بهجة وجمال ❤️❤️❤️

الموضوع جدا جميل

يارب ارحمني تعبت كرهت حياتي اطفالي كرهت كل شي بسب زوج متسلط 8 سنوات من الزواج الفاشل اهانة وانسان مريض نفسي بلاني ربي فيه وانا بالغربة عن اهلي ولا احد واقف معي كنت اصبر واقول عشان طفلين اكبرهم عمره 4 سنوات الحين حياتي جحيم معاه وصلت لمرحلة انهديت خلاص ادعو لي ربي يفرجها علي واشفى لاطفالي بحاجتي

انا كنت اعاني من اكتئاب لفتره طويله ولما دهلت فيديوات د.احمد عماره واستاذه مريم الدهيل وووووو كثير تابعت يوتيوب وانستا تعلمت ارفع ثقتي بنفسي واخب نفسي وصار عندي سلام داخلي الحمدلله ع نعمة السوشل ميديا الي يستخدمها صخ ينجح ىغم ماعندي امكانيه حتى اشتري كتاب او ادخل دورة او اروح طبيب نفسي لكن الحمدلله تخطيت مرحله كبيرة ولا زلت اعالج نفسي والان ابحث عن رسالتي بالحياة واهدافي وشغفي اومنى القاها

انا صار اعاني من الإكتئاب سنتين بسبب عوامل عائليه وبيئية محيطية وإلى الآن اعاني والسبب التفكير الزائد اشعر ان الله لايريدني اشعر أن الكل ضدي أشعر أني عالة على العالم أشعر ان وجودي هنا فقط للمتاعب

الاكتئاب حقا مرض خبيث سيء

شكرا لك أ هالة اختيار جيد للموضوع لان الاكئتاب من الامراض التي يشعر به المريض به وصمة عار و نتيجة البعد عن الله للاسف!!!! و بحكم عملي كطبيبة اعاين مثل هذه الحلات اول خطوة في العلاج هو شرح الامر و قصدي التشخيص و انا تقبله للمرض و ان الخطة العلاجية مشتركة بين الطرفين الطبيب و المريض و قد يشاركنا احد افراد العائلة اذا ارتات المريضة شكرا مرة ثاية

حلقة رائعة كعادتك مليئة بالحب وبالوعي لتجاوز الاكتئاب بطريقة صحية وسليمة..كلام منطقي وعلمي وفي الصميم ، مع تمنياتي للجميع بالصحة والسلامة👍🌹❤✌

للاسف سنين طويله وأنا اعاني من اكتئاب مزمن و اكتئاب متعدد الصدمات وراجعت أخصائي نفسي لكن ما استفدت شي والان فكرة الانتحار ماتغادر افكاري لولا تمسكي بعقيدتي ومحاربتي كل يوم أصحى اقول يارب ساعدني ما اقتل نفسي اليوم اعيش تعب ماله اخر اتمنى ربي يتوفاني قبل ما افقد عقلي وانجن او اقتل نفسي لأن هالفكرتين مسيطرين على حياتي.. عندي غضب شديد جدااااا ولو مايظهر عليي لكنه غضب داخلي وضخم احيانا يجي ينفجر لما امر بموقف يستفزني لكن انا جدا اضغط على نفسي عشان اسيطر على عقلي لكن الامي صارت جسديه بشكل كبير وقمت ما انام نهائيا الحمدلله جدا ملتزمه دينيا وادعي ربنا كثير لكن هذا ألم مايعرفه غير اللي يمر فيه.. يارب تعيني وتكون معي وتنقذني

انا 10 سنين اعاني من جرح واكتئاب وبسبب أشخاص جرحوني ظلموني بتت لا انام ليل من أذى الأقارب والغرباء بعمر العشرين أول عمري اندم عالماضي ومرض والديه سبب لي العجز والمرض وصار عندي حساسية من كلشي اذا انكسر أبكي اعيط اصرخ الوم نفسي كده ولكن كل ما آذاني أراه سعيد واريد ابعد عن عالمي والناس يلي وجوه الأقرباء وظلمهم بتت أراه بوجودهم صوتهم لا يخليني نام وانا منعزلة ولا اخرج ولا اتحرك ولا شي تعبت بجد مهجره

ادعوا لي من كل قلبكم ان الله ييسر امري ويفرج همي ويسخر لي زوجي ويهديه ويسخره لعياله ، وربي اني تعبانه نفسيا هالفترة

اه يا دكتووورة يا القلب الكبير. شككككككككرأ من اعماق قلبي.❤💚🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍💚❤

شكرا انا اعاني من الإكتئاب منذ أكثر من 9سنوات و نص تلخبطت كل حياتي حسيت بآلام رهيبة لا يقدر على احتمال بشر في صمت الإكتئاب مرض غير مرئي

احبك واحب شخصيتك الرائعه ملهمه صادقه ومنك نتعلم ونستفيد الله يجزاك كل خير انت شجاعه

ربما الاكتئاب فكرة 🌸 توضح لك ان لا احد قادر على فهم تفكيرك المختل هذا 🌸 ربما يوضح لي انا فقط ~🌸

الله يسعععدددكك كلامك راااحه نفسيه ... جزاك الله الف خير ... احبكككك الله يسعدك دووووم يارب الحمدلله أعطيتني أمل والله 😭🙏🏻

اختي العزيزة الغالية الكريمة الفاضلة لأنك تكلمتي عن الحالة التي مريت فيها ومازال كنعاني منها ......كذلك انا اعرف ناس من أكثر المؤمنين والمؤمنات لكن مرضو بالاكتئاب. .ومن يعتقد ان الاكتئاب من قلة الإيمان فإنه جاهل بهذا المرض الاكتئاب مرض كابقي الامرض العضوية يحتاج إلى طبيب نفسي ودوائي

الاكتئاب مرض يدمر حياة الشخص.

الاكتاب هو نتيجة الحزن الشديد وربنا سبحانه وتعالى قال في كتابه الكريم الا اولياء الله لاخوف عليهم ولاهم يحزنون .صدق الله العضيم انا في وجهت نضري لاكتاب بساوي سوء الضن بالله والبعد عن الحمد والشكر لنعم نملكها ولاكتاب نتيجة للتركيز على ما ليس عند الشخص ونسيان النعم اللتي انعم الله عليه بها.فالمتقين يرون اي لابتلاء فيه حكمة ربانية .فانا بضني ان لاكتاب سببه ايضا كثرة الدنوب والله اعلم

كل منا مر في مرحلة من مراحل حيآته بالإكتئاب ، شكرًا جزيلا على مشاركتنا لهذا الفيديو الرائع 💖

كلامك يشرح الصدر.. شكرا لك

معك في اغلبية الاشياء لاكن انه لا دخل في الايمان انا لا احكم على احد لاكن الايمان له حكم و سحر لا نراه بالعين يعمل معجزات مثل اولياء الله الصالحين لهم كرامات بقوة إلايمان ♥️

يا اخت الحبيبه...من يقول ان المرض الاكتئاب لا علاقه له بالايمان ؟...بالعكس الإيمان دواء بالصلاة وقراءة القرأن يوميا بعد الصلاة الفجر ونبعد من شيء الي الله لا يرضي به ...لقد جربته والحمدالله لا يوجد اي شعور بالاكتىئاب في قلبي الا واسع الصدر ،،،والله صدقوووني 🙏 لك الحمد والشكر علي نعمة الايمان والاسلام ❤️

شكرا كثير يا هالة

إنتي رائعة ! شكرا لوجود نساء ذكيات مثلك

كلامها جميل وصحيح انا أعاني من الاكتئاب وتعبت منه عذاب لكن اللهم له الحمد وله الشكر

انا مثلك تماما والحمد لله بفضل الله تحسنت شعرت كأني انسانه اخرى

انا 45 وعندى اكتءاب شديد وبافكر فى الانتحار كل لحظة وادعولى ربنا يشفينا ويرحمنا ياربا يا استاذة الدكتور النفسي نوعين نوع لا بيفهم غير انه يعطى ادوية وكلها مهدءة وتسبب النوم والخمول اكتر والنوع التاني بيفهم واسعاره غاليه جداااااااااااااااا بسبب طبعا عدد المكتابين اللة بيروحوله .. عن نفسي رجت للنوعين ودفعت فلوس كتير ولااااااااااااااااااااا حصل تغيير .. ربنا كريم

ست هاله انا اول مره اشوفك واعرفك حبيتك كتيرررررر جدا ماشاءالله عليكي ربي يسعد قلبك والله انا دائما بحالة اكتئاب ودائما كارهه نفسي وعيشتي ودائما بتمنى الموت الحمدالله الحمدالله الحمدالله احيان بستسلم واحيانا بقاوم

جزاك الله خيرا ،، كلام رائع والأجمل انك تتكلمي عن تجربتك الشخصية

هاله كاظم انا صديقتك علي النت بشاهد فيديوهاتك جميله وقديره بتعليم اساليب الحياه لكن اريد منك اعطينا اساليب لعلاج الاكتثاب هل ممكن فيديو يريح اعصابنا ياريت تعطينا الفرصه بسماعك وصوتك الجميل يحسسني بالارتياح في انتظار تفسير اكثر للاكتثاب ياريت لان في عصر كثير مكتبون في هذا الزمن الصعب هنتظرك بفيديو جديد وشكرا

انا حاسة بنفسي مخنوقة ما قد انام ولوا لحضة وما بعرف شو خاصني مصدومة دعواتكم بخير

اقسم بالله راحه ما توصف 😊😊

احسنتِ حبيبتي ست هاله الاكتئاب الله لايكتبه ع احد صعب

‏لا تسمح للشعور بالسلبية واليأس بالتسلل إليك نهائياً ولا تجعلهما سبباً في دفعك للهروب إلى المخدرات والإدمان، واشغل وقتك بالعلم النافع، والأعمال التطوعية، ومارس المشي والرياضة بكثافة، واتخذ برنامجاً صارماً لتنظيم وقتك واقض على الفراغ.

شكرًا لمواضيعك الهادفه وصدقك في طرحها وبساطتك في مناقشتها معانا الله يبارك لك ويحفظك

شكرا لك على خبرتك ومساعدتك ل الناس ف الحياه خصوصا الاكتئاب انا مافيني اكتئاب الحمد لله , اخوي عنده اكتئاب من عمره تقريبا ٦ سنين كل م يكبر يزيد معاه الين اليوم الاكتئاب ب اعلى مراحله شي طبيعي يفكر ب الانتحار وينهي حياته تدهورت حياته ل فتره يفكر بالماضي والمستقبل متعلق بالماضي وخايف من المستقبل عجزت مادري كيف يروح منه الاكتئاب سوينا كل شي طبيب نفسي دهور حالته اكثر فلوس سعاده مؤقته يتقرب من ربي مايقدر يكمل من الاختناق طول وقته سرحان ومتضايق ويفكر ب اشياء قدييمه قدديمه ويندم عليها مثلا موقف او كلمة يقول ليتني ماقلت وقتها ل فلان لما قالي بروح مكان تجي معاي ؟ يقول ليتني رحت معاه كان يبغاني اروح معاه يمكن يحتاجني مواقف يتندم ويتمنى لو يرجع فيه الزمن ويقول العكس يتذكر الطفوله القاسية وتنمر المدرسة وغدر الاصحاب وعيوب الجسد اللي فيه دايما اقوله الماضي ماضي انسى م راح يتغير شي احنا عيال اليوم والمستقبل ربك كاتبه لاتشيل همه ادعي وتوكل ع الله وبس ياليت اتمنى القى له حل يبطل يفكر بالماضي ويكون معلق بينه وبين المستقبل خصوصا الماضي هو اللي متعبه .

كل الاحترام الك اسناذه هاله كلامك حلوو وبريح النفس انتي عسل

انا الاكتئاب دمرني ودمر أولادي لأن زوجي لايفهم حالتي فأنا أحاول أن أخرج من حالتي لوحدي إنه أمر صعب جدا

أحيانا الدواء يسبب الاكتاب

اه ياربي و الإكتئاب شي كتير صعب ابكي و بحب اجلس واحدي ما بطلع من البيت ماعندي اصدقاء حاولت انتحر 4 مرات و ارجوا منكم لا تقولو حرام راح تروحي عالنار كل واحد يحس بحالو و هلا عم اتعالج و ليسا مافي تقدم

شكرا لك صح اني بس شفت كم فيديو لكن احس بديت اشوف الحياة من منظور اخر

الاكتئاب مرض مدمر مرعب خبيث.

لاتعليق ياختي هاله الاكتئاب لا توصف ولاتنعد امور الدنيا كثير اقرب شي كل إنسان يعني من ضغوطات الحياة مافي إنسان ما يعني

شكرا اختي الاكتءاب مرض صعب لا يعرفه الا الي جربه

أنتي إنسانه في قمة الروعة مزيد من التقدم

الحزن مازال على وجهها 💔

انا عملت تحليل نقص فيتامين b12 وأخذت حبوب فيتامين b12 ميثيكوبال اليابانيه وحسيت فرق كبير تحسنت كثيرا

اكيد الاكتئاب ليس سببه فقط ضعف الايمان لكن ضعف اليقين بالله والايمان بقضائه وقدره لهم حظ في الاكتئاب مع احترامي الكبير لرأيك وشخصك ربي يحفظك حبيبتي

عفوا في دخل بي الإيمان فأنا عن نفسي عندما أقنع نفسي بأن لن يصيبا إلا مكتبه الله لي أشعر براحة والقوة

للاسف المرض النفسي اعمق واصعب من المرض العضوي انا لحد الان اعاني من هذه المرض بلاضافه الى الوسواس القهري

خير الكلام ماقل ودل شكرآ سيده هاله

كلامج ذهب ❤

محلاها استاذه هاله قلبك وروحك اللي يتكلمون

انا جاني اكتآب واضيف على كلامك (ومن يعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكااااا)

ادعووولي بشفاااء الله يشفي جميع المسلمين

الاكتئاب أنواع ودرجات والله لا يللا أحد مريت فيه وقعد اربع سنين الحمدالله راح أقسى شي مر علي

ياالله ياااااااارب بموووووووت من الاكتئاب يارب اشتهي الموت والله

انتي الوحيده اللي صدقتي

إنسانة راقية لك كل الحب وتقدير

كل الاحترام الك ست هاله كفيتي ووفيتي

صح هوا لا علاقة بي الإيمان ولكن لمعالجته هو إيمانك بأنك ستجاوزين هذه مرحلة

والله انا كذالك مررت من هذه الاكتئاب حاااد وفقدان طعم في الحياة. لكن بفضل الله تعالى الدعاء ثم الدعاء ثم الدعاء وحسن الظن بالله.. والله تشافي

شكرا دكتور. ه هاله. ربي يحفظك. شكرا على الحلقات الجميله 😍🥰😘😗😗😗😗😗

انا في عمري 24سنة واعاني من الاكتئاب انه مرض خبيت ياريت مجربتو اني ابكي كل يوم مع الرغم ما عندي مشكلة في الحياة انا متزوجة وعندي بنوتة و عايشة حياة عادية واعاني من دالك المرض والحمد لله بدات اشفا منه بعض شيئ