الارشادات الصحية في الحج |.١٤٤٥ه | الجزء الاول  

مرحبًا بكم في قناتنا! في هذا الفيديو، سنقدم لكم دليلًا شاملاً عن الإرشادات الصحية للحجاج لضمان أداء مناسك الحج بسلامة وصحة. سواء كنتم تستعدون للحج هذا العام أو ترغبون في معرفة المزيد عن الرعاية الصحية أثناء هذه الرحلة الروحانية، فإن هذا الفيديو سيوفر لكم كل المعلومات التي تحتاجونها.
ما ستتعلمونه في هذا الفيديو:
أهمية التطعيمات اللازمة للحجاج: سنتحدث عن التطعيمات الأساسية التي يجب أن يحصل عليها كل حاج قبل السفر.
نصائح للحفاظ على الصحة الشخصية: كيفية الاعتناء بالنظافة الشخصية والوقاية من الأمراض المعدية خلال الحج.
التغذية السليمة للحجاج: نصائح حول الأطعمة والمشروبات الصحية التي ينصح بتناولها خلال فترة الحج.
التعامل مع الإجهاد الحراري: استراتيجيات لتجنب الإرهاق وضربات الشمس في ظل الظروف المناخية الصعبة.
الرعاية الطبية والطوارئ: كيفية الوصول إلى الخدمات الطبية عند الحاجة وأهم الأدوية التي يجب حملها.
لماذا مشاهدة هذا الفيديو مهم؟
الحج هو تجربة فريدة ومميزة، ومن الضروري الحفاظ على الصحة لضمان أداء المناسك بيسر وسهولة. من خلال اتباع هذه الإرشادات والنصائح الطبية، يمكنكم تقليل المخاطر الصحية والاستمتاع بتجربة حج آمنة ومباركة.
لا تنسوا الإعجاب بالفيديو والاشتراك في القناة ليصلكم كل جديد. شاركوا هذا الفيديو مع أصدقائكم وعائلتكم ليستفيدوا هم أيضًا من هذه المعلومات القيمة.
الوسوم:
#الحج #الإرشادات_الصحية #صحة_الحجاج #نصائح_للحجاج #التطعيمات_اللازمة_للحجاج #الرعاية_الصحية #السلامة_الصحية #الوقاية_من_الأمراض
سلسلة فيديوهات توعوية في محاولة لحلحلة بعض المعضلات الجراحية ورفع الوعي الجراحي صفحة تهتم بالمواضيع الجراحية
لمزيد من التواصل الاتصال عبر الايميل info@islammustafa.com
نبذة عن المقدم:-
د. إسلام مصطفي مختار
استشاري الجراحة العامة و المناظير
و الحاصل على البورد السوداني للجراحة العامة
عضو الجمعية الأمريكية للجراحة العامة
عضو الكليه الملكية للجراحة ادنبرة
زمالة وعضوية جراحة المناظير المستشفي الدولي الهند
الحالات اللتي يعالجها:
التهابات المرارة او تجمع الحصوات فيها بالمنظار
علاج و جراحة فتاق جدار البطن و حول السرة و الفتاق الأربي بالمنظار الجراحي او الفتح
علاج و جراحة جميع أنواع الفتاق الصغيره و الكبيرة، البسيطة او المركبة بالفتح او عن طريق المنظار
علاج و جراحة ضعف جدار البطن
جراحات البواسير و النواسير و الشروخ الشرجية جراحيا أو الطرق الغير جراحية
MD. Clinical Surgery Sudan
MRCSEd
MACS
F.MAS, D.MAS (WLH) India
======================================================
الصفحة علي فيسبوك
/ %d8%a7%d9%84%d9%86%d8%...
الصفحة علي انستقرام
www.instagram....
الصفحة علي تويتر
/ jagriojawri7