الاكتئاب واللوم وطرق التعامل معها في التنفس التأملي كيف أضع الحدود الشخصية ؟ كيف أغير أفكاري ؟ 

بارك الله فيك. استفدت جدا وخصوصا من موضوع بناء الحدود الشخصية لأنه يخصني .شكرا جزيلا.

ارجوا منك استاذ حلقة حول الحدود الشخصية

الحمد لله❤ ربي يبارك فيكم

جديده في القناة ومحظوظة اني وجدتها ياليت تفصيل مكان الصدمات في الجسم لاني احس اعراض عند الصلاه او الحضور في الأن اعراض غريبه من نبض وحراره

صحيح دائما يشعر بالخطر

محاضرة قيمة

ممتن ❤

نور ونحبو لشخصك الكريم

ألف شكر لك سيدي الفاضل

انا أحبك

كل المحبة والشكر والامتنان والتقدير والاحترام لحضرتك

السلام عليكم كيف اتواصل معك يا دكتور ؟؟؟

شكرا استاذ لعطائك

جزاك الله عنا خير الجزاء

اسعد الله اوقاتك بكل خير

يعطيك العافيه الفيديو اضاف لي.🤝

احبك جدااا

شكرًا 🥺

شكرا جزيلا ممتنة

ربي يبارك فيك

شكرا لك 💐

لما الواحد يعمل التنفس التأملي علي اواجه مشاكل للتخلص من الصدمات

❤

كيف نستفيد من الاستشارة معك؟

لماذا لم يصلني لايف مباشر ؟

أسعد الله أوقاتك أستاذي أنا تعرضت لصدمه كانت راح تخليني خارج النطاق الإنساني وفعلاً كنت على حافة الانهيار ولاكن صرت اكل الثلج وهذا الشي ساعدني م أعرف كيف المشكلة أني أدمنت أكل الثلج هل في طريقة اتخلص فيها من هذه العادة الغير جيدة وكل الشكر والامتنان...

صح انا بحس معندي ارادة تماما للقيام باي شيئ فقط النوم يساعدني كثير لما اكتئب

💚💙❤💜💛🧡

بحس بتوتر وخوف كبير 😥

شكرا استاذ طلال

بارك الله فيك و في عطائك