الجينات تحتوي على عملية الشيخوخة. لكن اسلوب حياتنا يمكن أن يؤثر على هذه العملية. يحدثنا الدكتور أسامة الأبيض حول أفضل الطرق للحفاظ على اللياقة الجسدية والعقلية.
ما استفدنا شيئاً ، كلام عام يعرفه أي إنسان عنده إلمام بالتغذية . هذه قناة ألمانية ، فياليت تحضرون اطباء ألمان ، الأطباء العرب نعرفهم ، فاعطونا شيئاً جديداً مما عندكم .
