الثوم لاتتناوله بهذه الطريقة وهذا التوقيت .. يسبب بنسبة 38 % مشاكل صحية قد تكون خطيرة ! 

الدكتور نوار علي Dr. Nawar Ali
مرحبا .. في هذا الفيديو أقدم لكم أيها الأحبة معلومات هامة حول الثوم ..
فوائد الثوم علمياً
تأثير الثوم على الجهاز المناعي وتأثيره على السرطانات
تأثير الثوم على مرض السكري والضغط
تأثير الثوم على مقاومة الانسولين
تأثير الثوم على سيولة الدم
تأثير الثوم على الجلطات الدموية
تأثير الثوم على متلازمة الأيض أو ميتابوليك سندروم
تأثير الثوم على البشرة والبثور وحب الشباب
تأثير الثوم على الكوليسترول والكبد الدهني
الخطأ الذي يدمر فوائد الثوم
تأثير الثوم على الالتهابات في الجسم
الثوم المضاف للطبخ أفضل أم النيء
تناول الثوم بطريقة البلع أفضل أم الهرس
تأثير الثوم على المعدة والقولون
كيف نتناول الثوم بدون تأثيرات مزعجة ومشاكل هضمية
الطريقة الصحيحة لتناول الثوم والمدة والتوقيت
تناول الثوم بطريقة البلع
تناول الثوم بطريقة الهرس
تأثير مادة أليسين في الثوم
الثوم ومريض السيبو
الثوم ومريض القولون العصبي
الثوم ومريض حساسية المعدة والقولون
الأشخاص الذين لايستطيعون تناول الثوم
تأثير تناول الثوم مع لبن الزبادي على معدة فارغة
الثوم مع العسل
بودرة الثوم
أفضل نوع من الثوم يمكن أن نتناوله
في هذا الفيديو أقدم كطبيب وبكل شفافية شرحاً مبنياً على أسس علمية وليس على رأي شخصي .
الثوم .. ماله وماعليه .. فوائده المذهلة التي يمكن أن تتحول إلى أضرار بسبب الأخطاء بطريقة وتوقيت تناوله .
تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية لكم
............
• هذا الفيديو هو لغرض التثقيف فقط ولايعد بديلاً عن المشورة الطبية المتخصصة . استشر طبيبك دائماً للحصول على أفضل نصيحة طبية لحالتك .
............
#الثوم
#تغذية_صحية
#الدكتور_نوار_علي