لسمسم من البذور الزيتية التي تمد الجسم بعناصر الطاقة الثلاث ,من بروتينات ودهون وسكريات ,و يعد مصدرا جيدا للكاما توكوفيرول الذي يتحول إلى فيتامين ,E وكذلك لفيتامينات المجموعة B , وعدة أملاح معدنية على رأسها الكالسيوم ,والفوسفور ,والمغنزيوم …وهو من البذور الجد غنية بالليجنانات التي تصنف ضمن الفيتوستروجينات ذات قدرة كبيرة على مقاومة الأمراض السرطانية من النوع الهرموني كسرطان الثدي والبروستات ,وأهمها عنصر السيزامين الذي له دور مضاد أكسدة مهم ,ومخفض للضغط, والكولسترول, وباقي الدهون في الدم …و ليجنانات السمسم بالرغم من عدم طحنه يتم امتصاصها واستخدامها وتحويلها بسهولة من قبل الجسم.
كما تحتوي بذور السمسم على فيتوستيرولات تلعب دورا كبيرا في مقاومة أمراض القلب والشرايين, وعلى السيزامول, والسيزامينول ,وهما نوعين جيدين من مضادات الأكسدة ,التي تقي الجسم من تأثير الشوارد الحرة ,وشيخوخة الخلايا ,وأمراض القلب والشرايين ,والأمراض السرطانية…
Rejoignez cette chaîne pour bénéficier d'avantages exclusifs :
/ faid tv
تم إنشاء القناة بتاريخ 13 نونبر 2018 من طرف شركة إنتاج مغربية قبل أن يتم تفويتها منتصف 2020، بكل ماتملك من تسجيلات و علامة تجارية، وتشتغل الشبكة برصيد يزيد عن 600 مقطع فيديو تم تسجيلها مع نفس الشركة المنتجة وفق عقد بين منشط البرامج و المنتج، نحتفظ بنسخة منه كشكل قانوني......وفي هذا الإطا ر ننهي إلى علم المشاهدين العرب، و المغاربين خصوصا، أن الدكتور لم يعد ينشط في هذه القناة....كما ننهي إلى علمكم أن الغاية من استمرار هذه القناة هو تجميع كل .الدروس المسجلة و المتاحة وفق عقود قانونية
5 сен 2024