الكثير من الناس يعرف أن الكافيين في القهوة تكون دائما كميته اكبر من الشاي - ولكن هذه ليست دائما الحقيقية وأن كمية الكافيين سواء في الشاي أو القهوة متباينة جدا - ويمكن لك ان تتناول كمية من الكافيين من كوب من الشاي تكون أكبر من التي تتناولها من فنجان قهوة. لذلك في هذا الفيديو سوف تتعرف على تلك الحقائق - وكذلك سوف تتعرف على كيفية حساب أقصى كمية مسموحة من الكافيين في اليوم. كما أن كمية الكافيين في الشاي الأسود أكبر من كمية الكافيين في الشاي الأخضر.
كمية الكافيين في الشاي
كمية الكافيين في القهوة
كمية الكافيين في القهوة أكبر من الشاي
كمية الكافيين في الشاي أكبر من القهوة
أعلى نسبة كافيين
نسبة الكافيين في القهوة والكاكاو
أضرار الكافيين
كم نسبة الكافيين في الشاي
حساب نسبة الكافيين
مدة تخلص الجسم من الكافيين
3 мар 2022
