الطريقة نص ساعه نايم على السرير كل يوم مغمض عينك ماتفكر في اي حاجة ولاتقاوم افكارك التي تأتيك سواء افكار حلوة او وحشة ولاتطردها او تجلب فكرة بهذه الطريقة تتعلم انه التوجيه المطلوب منك مش مطلوب اترك كل شيئ يمشي مثل مالمفررض من ربنا يمشي (القيوم) مع الوقت تحصل على بناء خلايا وترميم خلايا الجسد اللي المفروض هي تكون والنتائج تبان في أقل من أسبوع وتابع مع الاطباء بزيادة هذا العمل مع نصائح الدكتور💚🇸🇦
