الطريق الي الراحة النفسية - Ismail Fouad Kassem Video link : • الطريق الي الراحة النف... Facebook : bit.ly/1Ng7DxW Don't forget to subscribe AM TUBE channel : goo.gl/HWPYRI
عن تجربة لتحسين مزاجك وباقي يومك هوة صلاة الفجر في وقتهاا وذكر الله والصلاة على النبي ثم مسح الوجهة والراس والصدر باليد يمنحك بركة وطاقة ايجابية طول اليوم.
السلام الداخلي يتحقق فقط عندما تشعر أن الله في قلبك ولا اي شئ يشغل قلبك إلا حب الله و ذكره هذه هي السعادة التي لا شئ يستطيع وصفها في الكون (الله حبيبي جل شأنه ) خليك دايما مع ربنا وسلم نفسك لله بس
أسباب السعاده الصلاة على وقتها ، سماع القرآن فهو راحه نفسيه وخاصة سورة البقرة. ترك الحسد ، والرضاء عن الله ،واسعاد الاخرين من فقراء ،ومرضى، وايتام،وحيوانات،النظافة من أسباب السعاده سواء نظافة الإنسان في نفسه ،اوبيته،ونظافة القلب من الحسد والحقد والكبر، الاستغناء عن الخلق ،ولانربط سعادتنا بزوج ،اوجمال،اومال،لانها نعم،وممكن تكون نقم
انت ما ذكرتش القرب من الله و هو السبب الوحيد للسعادة و السلام و الامان و كل اللي قلتيه و البعد عنه بيجيب اكتئاب ( ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا) صدق الله العظيم.
القرآن القرآن القرآن مهما قلت وصفت مابقدر اوصف نفسي اخذ بيد الناس الي في الشارع عشان يحسو رااااحة القرآن بدأت بسماع ثم قراءه صامته ثم شوق لزيادة الراحة هي اول خطوة ثم ربي بيفتح عليكم بتكلم عن تجربة
طريقتك في الطرح رائعة ..اصلا الانسان يميل الى النصائح في شكل نقاط عكس الفقرات المطولة ..انت فاهم كل حاجة ماشاء الله عليك ..ربنا يزيدك من نعيمه ..تحياتي
الله، كنت في كربة شديدة، أنا في طريقي لا صعب قرار في حياتي هو قرار الطلاق من زوجي النرجسي،بس عندي خوف شديد من ال جاي بعد الطلاق بس معرفش ليه ارتحت لما سمعت كلامك سبحان الله.
بطلوا تنتقدوا نفسكم.. حددوا يوم في الاسبوع مش هتشتكوا فيه من حاجة خالص... حاوطوا نفسكم بالاشخاص ال بتحبوا صحبتهم.. متحاولوش تفرضوا سيطرتكم ع كل حاجة... حاولوا تحضروا طلوع الشمس... الصدق بيولد السعادة
من اهم الاسباب التجيب اكتئاب هو ان الواحد يفضل طول النهار نبيعملش حاجه لاوق فالسرير او غرفته قافل الانوار بدون اي تهويه للمكان او اضاءه شمس لازم كل يوم نبدا اانا نستمد طاقه من نور ربنا و تنفس هواء طبيعي و لو انت مسلم تقرا قران قبل اي حاجه تعملها فايوم حتي لو صفحه مع الاذكار واظب علي كده و صدقوني هتشوفه التغير
كلامك حلو اوي وسبحان الله زى مايكون ربنا بعتلي رسالة واتهيأت فيك انت اول مرة اسمعك ..ربنا يحفظك وبجد اوعي تبطل تنصحنا ماليش اخ او اب او حد يهتم حسيت ان ف ايد جات خدت لأيدي .. بجد شكرا ،،😊
