سبحان الله اغلب مقاطعك تدور حول حل واحد...... وهو تقبل المشكله والتعايش معها والرضا بها وعدم الهروب منها.....ومصداق ذلك قول النبي صلى الله عليه وسلم( ارضى بما قسم الله لك تكن اغنى الناس)
طريقة تلقينك للمعلومات رائعة وتقدمها بحب وتزرع الضحكة على وجوهنا وتزيل ثقل وهم هذه المشاعر عن قلوبنا نحن يا صديقي بحاجة الى هكذا اناس مثلك يحتوونا ويعلمونا بحب وتقبل وليس بنقد لاذع واسلوب يقوي الشعور بالذنب تحياتي .
شاهدت بعض المختصين في هادا المجال لكن عندما شاهدتك أنت أحسست أنك تغوص في أعماق أجسام الناس اللدين يعانون من هاده الأمراض النفسية أرجو من الله أن يشفي و يعافي كل مريض
تعرف محمد المميز في فديوهاتك إنك تفصل وتشرح بالتفصيل ماذا يحدث للشخص في طريق الوعي ولاتبخل علينا بالمعرفة التي لديك، وكلما احتار في موضوع ابحث كثيرا لكنك من القله وربما الوحيد الذي كلامه يثلج الصدر ❤️🥺🥀 الله يوفقك محمد ❤
طبعا نُقَدِّر مجهوداتك يا محمد ، يعطيك العافية والصحة، دائما أستفيد من معلوماتك ،أنت فعلا نجم لأنك لا تعمل الفيديوات لأجل عمل الفيديوهات أي للكلام وإنما لأجل إفادتنا بمعلومات تساعدنا على الوعي بحقيقة أفكارنا ومشاعرنا ، وتكون قابلة للتطبيق. شكرا جزيلا لك. أريد أن أقول أيضا أنني أفرح جدا عندما يصلني إشعار من قناتك بفيديو جديد، وأريد أن أقول أيضا أنك أنت والدكتور مثنى عطار لكما الفضل في تحسن صحتي النفسية بعد فضل الله عز وجل.
@@boobanono1322 سلام صحيح أنا عندما بدأت بالعلاج ،بدأت مع قناة الدكتور مثنى عطار جزاه الله كل خير وما زلت مستمرة معه ولكن عندما تعرفت على قناة المعالج النفسي محمد نجمو وجدتها مفيدة جدا أيضا وصرت من متابعيه جزاه الله كل خير أيضا يتعب كثيرا من أجلنا. لا شكر على واجب، أنا أيضا يسعدني مساعدتكم وإفادتكم.
@@nacbal340 أعتذر منك،أنا توقفت عن تقديم الإستشارات لضيق وقتي ولإنشغالي بتلخيص فيديوات السلسلة الجديدة التي يقوم بها الدكتور مثنى حاليا. أنصحك جدا بمتابعة قناة الدكتور مثنى وكذلك متابعة هذه القناة ففيها العلاج. وأنا أستطيع مساعدتك بأن ارسل لك الملخصات التي عملتها. (لا أعرف إن ارسلتها لك سابقا ولكن إن تريدين الحصول عليها أرسلها لك بكل سرور).
شكرا جزيلا على الطرح الأكثر من رائع.. فعلا نبهتيني لحاجات كثيرة هادي 4سنين وأنا متخبطة فيها بين أدوية اكتئاب وحصص رقية شرعية.. يارب يحن عليك ويسهل أمرك وربي يشافي الجميع...
فيديو رائع و محتوى قوي . اعدت سماعه عدة مرات و انا اتذكر في كل مرة عدد المرات التي غمرتني المشاعر السلبية و كنت على وشك الانهيار و الاستسلام. مع التامل تعلمت ان استمع الى هذه المشاعر و ان اراقبها و ان اتقبلها مهما كانت مؤلمة . مجرد مراقبتها حدتها تنقص بشكل كبير و احيانا كثيرة تختفي بكل سهولة
انت فعلا اسم على مسمى وتستحق اكثر من مليون مشترك، جزاك الله خيرا على كل ما تقدمه من معلومات هامة إفادتنا في فهم ذواتنا ونفسيتنا .وفقك الله عزيزي وسدد خطاك.
شكرا جزبلا لقد وقعت على كنز منذ وجدتك لقد دلتني عنك الاستاذة هندة محمد الله يجزيها خير اشكرك على شرحك البسيط والشامل والمفهوم على كل ماتقدمه وانا مهتما كثيرا بالاتصال بامشاعري شكراً شكراً
مشتركة جديدة، شكرا لك اخي على كل المعلومات القيمة ، من فضلك أنا تخلصت من نوبات الهلع و الحمد لله لكن أحيانا احس وخز على مستوى القلب لكن اتقبله و لا اقاومه و كيف تعرف أن نوبات الهلع اختفت تماما؟ شكرا لك و جزاك الله خيرا.
شكراً لمجهودك الكبير محمد المساحة لدي بدأت في الوضوح ولكني أظن أن زيادة سعتها يحتاج إلى مجهود وافر ووقت طويل وأنا متسلح بالأمل وبما وجدته من فائدة عظيمة للعلاج المعرفي ممنون منك
فيديو راىع أخ نجمو 💜 عندي فقط استفسار جزاكم الله خيرا عن مصدر موتوق للتأمل أريد أن أبدأ في التأمل و أحتاج لمرشد و هل يمككني البدأ فقط عمل التأمل بنفسي أو أحتاج لمرشد؟؟
شكرا لك اخي محمد على تذكيرنا باننا لسنا مشاعرنا فعلا عندما نفصل نفسنا عن الشعور و نحاول فهمه من زاوية اخرى يرحل بكل سهولة سبق و ان جربت هذا مع مشاعر العار و التأنيب ، لكن مع مشاعر الغضب كانت اقوى هذه المرة غمرتني لدرجة لم اعد افرق بيني و بينها فعلا الانسان من النسيان .
@@imane_bn بالتدريب فقط عزيزتي مثلا بالنسبة لي بدأت بملاحظة مشاعري طوال اليوم و عندما اشعر بشعور جيد احبه اصنفه، و عندما يأتي الشعور الغيى مريح اصنفه ايضا ، او عندما تنتابني نوبات البكاء ابدأ بتخيل اني انا من اطبطب على نفسي و انهي معها و اعدها اني ساجعلها تشعر بشعور جيد ، في الاول بدات اتساءل فقط اين يذهب الشعور بالفرح عندما نحزن ؟ عندها ادركت ان جميع المشاعر موجودة نحن من نختار في الاول يكون الامر صعب لكن مع المراقبة تسهل الامور، لا اخفي عليك اني امر ايضا في هذه اللحظة بمشاعر غير مريحة،
اشكر وجودك اخي الكريم ( وصلت لك فالوقت المناسب رغم طول رحلتي اليوم عرفت اين انا كنت متوقعه انني تخطيت الكثير اعادتني قناتك للمستوى الصحيح اللذي لازلت فيه وانا متقبله واشعر بتمام القبول شكرا اخي الكريم شكرا جزيلا
أنا أحبك في الله ولله ❤️❤️ ربي يجاازيك و يعطيك ماا تتمنا أخي لأنك صريح و تعطينا الأشياء التي معظم الناس لا يريدون أن يسمعوها لأنهم يخافون و يريدون حل وقتي لكنك تعطينا الحقيقة و ما الذي سنجد في طريقنا بارك الله فيك يا أخي ❤️❤️
اخي محمد ارجوك اريد ان اسالك و توضح لي نقطة ... هل عندما نقوم بالتأمل.... نتوقف عن اخراج مشاعرنا بتذكر المواقف او موسيقى ...الخ ... ام التأمل وحده يكفي لنكمل علاج مشاعرنا؟؟ لان هذا الفيديو احتجته كثيرا و كانك تتكلم علي ... بدأت بإخراج مشاعري منذ 4 اشهر و لاكن في كثير من الاحيان اشعر بآلام نفسية و افقد السيطرة على ذاتي كما وضحت في الفيديو شكرا لك محمد جزاك الله خيرا💕💕💕💕
نلاحظ بعض القنوات غير المهمة والتي لا تقدم اي قيمة يروج لاصحابها بينما القنوات التي فيها وعي وفكر وعمق والتي تساعدنا نجد اصحابها لاياخذون حقهم . نحن ندعمك محمد نجمو لاننا نرى انك اهلا لثقتنا ولاننا نلمس صدقا في افادتنا.
اذا الان في هذه المرحلة سبحان الله اخي نجمو اشعر ان الله يبعثك في الوقت المناسب او انه يرسلني للفيدوهات في انسب وقت.. هذه الايام مشاعري كلها علي السطح لدرجة امر بمرحلة عصبية. من فترة ابتدات ولكن هذه الايام في اعمق مراحلها. دعواتكم ❤
اختي كيف حالك الان قرأت اكثر من تعليق لكي احسست انك تتكلمين بما يحدث لي وانا ما زلت في البداية ربما لذلك سألتك اطبق تقنيات محمد نجمو في الفيديوهات القديمه منذ ٧ أشهر
فعلا وصف دقيق لما يحدث معي اشعر دائما انني اعود إلى نقطة الصفر من جهة مشاعر الحزن والخوف وعدم الثقة بالنفس لأنها لم تتحرر سأحاول التعاطف مع نفسي واعطيها مساحة اكبر وان احاور واتقبل الجزء الرافض لهذه المشاعر شكرا لك من القلب على كل مجهود تبذله لمساعدة الناس المتألمين
طبعا ثمة طرق كثيرة ولكن أهم طريقة هي التوكيدات أو ما يعرف بإعادة برمجة العقل الباطن من خلال تكرار جمل وعبارات ترفع مستوى تقديرك لذاتك وحبك لنفسك وثقتك في قدراتك
@@ibrahimhima7665 جبت دفتر جديد وكتب فيه خمس جمل عن خمس أشياء مختلفة انا شايفة نفسي مميزة فيهم أو ممتنة لوجودهم عندي مثلا انا ممتنة لأني قادرة على تعلم الأشياء بسرعة انا ممتنة لنفسي ولهذا الكون لأنني أملك القدرة على الاستماع الآخرين انا ممتنة لعقلي وقدرتي على الإبداع انا انسانة كاملة واستحق الحب والنجاح كل يوم وكل يوم اكررهم بيني وبين نفسي وأحيانا بصوت مسموع لما اكون لوحدي عدد المرات يعتمد على مدى قدرتك على فعل ذلك ممكن تكررهم عشر مرات فقط لكن بتركيز وصدق
@@MohamedNadjmo احيانا الإنسان منا ينسى مجرفت العمل بيده فيظن أنه لم ينتهي هل هذا يولد المزيد ام يجب أن تتوقف عن هذا وتبدأ حياتك الاجتماعية التي انت اعتزلتها؟
اخي محمد ممكن تعمل فيديو ثاني عن هذا الموضوع تشرح لنا فيه طريقة التشافي بشكل مفصل واوضح اكثر لان موضوع مهم وماحد شرحه غيرك اتمنى انك تشرح لنا اكثر عنه وشكرا
هل اختلال الآنية تأت من الغمر أم من الكبت لأني لا أعرف حقا لا أفهم هل مشاعري تغمرني أم هي مكبوتة ، كلما أشعر بالألم أحاول تجاهله حتى أصبح يتسبب لي بنوبات أحيانا ، و أشعر و كأن في داخلي شيء يريد الخروج هل هذا غمر أم كبت؟؟
جزاكم الله خيرا وبارك فيكم جميعا وجعله في ميزان حسناتكم وزادك الله علماً وتوحيداً، الحمد لله أن جعل في الأمة شباباً من أمثالكم بارك الله لكم في علمكم وصحتكم ووقتكم وذريتكم وأهليكم جميعاً
بالفعل نحن ممتنون على كل مجهوداتك..ما يبدو لنا فيديو 10 دقائق فوراءه جهد و تعب متمتل في ساعات أو أيام ممكن...شكرا من القلب❤️..ما يعجبني فيك هي البساطة و الإبقاء على بعض المقاطع مما يدل على تحررك التام من العار عكس الآخرين...عودة للفيديو قد اشبه المشاعر كأنك داخل قاعة سينما لمشاهدة فيلم معين مما يحث عليك أن تحس بطاقة الفيلم و كل المشاعر التي يحتويها و أنت تسمح لنفسك تحسها لانك عارف ان تؤتر عليك لانك بعد قليل من الوقت سينتهي و تعود للواقع..هكدا هي المشاعر على ما أظن أن تسمح لها بالمرور...المرجو التصحيح ادا كان خطأ ما..عذرا على الاطالة
طبعا نقدر مجهوداتك اخي محمد ❤🙏 لكن اريد ان اسألك و اتمنى ان تجيبني انا اشعر في بعض المرات انني منفصل عن كل شيئ و ارى ان لا توجد فائدة من العيش لأن النهاية واحدة و هي الموت و بما ان الموت سيكون يوما فنحن ميتين اصلا لأن ستصل ستصل ساعتك و اشعر بغرابة من الواقع و ذاتي و لا استطيع ان أؤمن باني حي بالفعل اشعر بالضياع ارجوك ان تساعدني يا اخي محمد احبك في الله ❤🙏
طمأنت قلبي كنت سأموت من هذه المشاعر 😔💔💔💔💔💔😭😭😭💔 حدث لي موقف لا اعرف حتى تفسيره هو مجهول ، كنت في مكان مع اشخاص و ربما تفعلت صدمة من صدمات الماضي لأن هذه المشاعر اداي غمرتني ليست غريبة عني .
لابد أن تتسع الفجوة ببنك وبين مشاعرك الرفض يغذي الشعور المولم لازم ان تتقبله وهو انك راضي بوجوده حقيقه لابد أن نعيش المشاعر الغير مرغوبه كما نعيش المشاعر المرغوبه
