⏱️ فقرات الفيديو ⏱️ 00:00 مقدمة حول ربط مصادر القيم بالحدود الشخصية 00:50 ما هي القيم والمبادئ ؟ 02:35 لماذا أنت بحاجة لتحديد القيم الشخصية؟ 05:00 اختبار تحديد القيم الشخصية 23:25 هل يمكن تغيير القيم الذاتية وكيف ؟ 27:35 كيف نتجنب صراع القيم في داخلنا ؟
السيدةآية: انا حاليا أحضر لاجتياز مباراة التعليم لأصبح أستاذة..انا مش قادرة ومعنديش رغبة ادرس و أحضر للامتحان عشان انا مش بحب مهنة التعليم لانها ضد قيمة مهمة عندي هي الحرية...بس مع ذلك بضغط على نفسي أوقات و بدرس عشان أوصل بس لمصدر دخل..و بقيت خايفة و رافضة أننا اجرب ميدان تاني عشان سبق و عملت مشروع محل مكياج و ملابس بفلوس ماماي و باباي و فشل المشروع و خسروا فلوس ف...ماباقاش ليا وش أننا أحاول اجرب حاجة تانية يمكن الاقي فيها ذاتي... انا مش عارفة أتصرف ازاي و مامتي بتقول لي على طول أننا بنت كسولة و مهملة و معنديش إرادة عشان مش بدرس للمباراة بهمة و جهد كبير..انا مش عارفة اعمل ايه ارجوكي ساعديني
@@hibamoutawassil6542 ياحبيبتي فات كتيير وقت شو عملت، أنا لو شفت تعليقك في القريب كنت أقول لك إدخلي مهنة التعلييم مثلا لو مش معاك مصاري وهييك بس فكري في البديل لإنو أنا مثلك كمان صراحة، يعني هيك إجمعي نقود في نفس الوقت فكري في المشروع، وبدأي فييه لما تحسي حالك مرتاحة يعني إستقيلي من المهنة، وتفرغي لمشروعك،والله يعينك يارب🥺🖤
١. دور على لائحة قيم واختار اللي تعجبك ١٠ منهم. ٢. رتب القيم على حسب اولوياتك بناء على رغبتي او فهمي. ٣. اشتغل بالتفصيل على كل واحد منهم وتعرف ايي واحد تفضلها على الاخر ٤. اعمل القيم حسب ووفقا وضع اللي فيه وعايش لها خذ وقت اسبوع كامل راجعها دونها لحتى تتعرف على قيمك الفعلية وتتجنب صراع القيم. ٥. وقت بدك تغير قسمك او تتغير ظرف وتتغير قيمك وتختار غيرها ركز عليها ودخلها في حياتك اليومية واشتغل عليها.
كنت بسأل الله يلهمني ويرشدني لأعرف قيمي اللهم لك الحمد دائما ربي يرسلي الاجابه شكرا يالله ع لطفك وكرمك🧡🧡شكرا آيه بحبك واتمنى الك الخير وكثير كنتي سبب بعد الله في اشياء رائعه بحياتي ممتنه انك موجوده في حياتي وعارفه مو صدفه الله رسلك لي رحمه شكرا لروحك الطيبه الطاهره
كوتش ايه شهادتي مجروحة بشخصك الكريم و بمعلوماتك الامينة والصادقة بكل سلاسة و امانة يا رب يعطيك العافية دائماً و تظلي تضوي ع معلومات متميزة في وقت نحن في امس الحاجة لصدق ودقة المعلومة
هذا الفديو اجابني عن السؤال الذي ارقني سنين، انا امرأة متزوجة من ١٩سنة و لي اولاد، زوجي يكبرني ب ١٥ عام، يتحكم في حياتي، منعني من الشغل، وانا دائما في صراع معه، حياتي جحيم. و من بعد متابعتي لهذا الفديو الرائع، اكتشفت ان اهم قيمة عندي هي طموحي و العمل كمعلمة تحضيري، لكن لانني حرمت من ذلك فأنا احس ان كل واجباتي كأم مفروضة علي من الزوج المتسلط، مالحل؟ اذا اتبعت قيمي الحقيقية يجب أن اطلق، و قد أظلم أولادي، و إذا بقيت في هذه الحياة المفروضة علي افقد نفسي.؟؟؟؟ 🤔
فيديو عميق عميق عميق جدااا شكرررا جزيلا استاذة آية ❤️🌹🌷🌸🌺💐🌼 و اسمحيلي انشر تلخيص الفيديو لترسيخ المعلومات متل ما وردت حتى بنفس اللهجة 😅 ~~~ [ كيف احدد قيمي ] # اي شي مهم بالنسبة الي هو جزء من القيمة او يمثل لي قيمة. # نحنا تقريبا عنا ٥ او ٦ قيم اساسية مهمة هي بتحكم حياتنا و بناء عليها منتصرف و مناخد قرارات او حتى مختلف مع ناس او نتفق مع ناس لهيك كتير مهم نحدد و نعرف شو هية قيمنا . ⚠️ اللي ما بيعرف قيمه بعيش ضمن و تحت قيم الآخرين⛔️ ⏺ شو اهمية معرفتنا للقيم الخاصة فينا؟ ✔️ منفهم حالنا ✔️ منفهم عن تعاملنا مع الاخرين و مع الاحداث ملاحظة : * انا لما بعرف قيمي بفهم على حالي * 🔸 قيمي بتفهمني حالي اكتر / تصرفاتي / انفعالاتي / نتيجة قراراتي / اي تفاصيل انا عايشة فيا بحياتي 🔸 نحنا لا يمكن نعمل شي بحياتنا الا و بدل على قيمة معينة منتبناها ~~ ⏺ كيف ممكن اكتشف قيمي؟ 🟢 الخطوات : ١- اكتب بمحرك البحث ( لائحة القيم ) ، و قد تكون الحرية الحب الصحة الجمال الاحترام الالتزام الابداع التميز …الخ ♦️ بنقي من اللائحة اللي بعتقد انه هو مهم بالنسبة لإلي. ( ممكن لاقي حالي مختارة حوالي ٤٠ - ٥٠ قيمة و هاد الشي طبيعي لان كلياتنا عنا عدة قيم نؤمن فيا متل القيم الاخلاقية و الاجتماعية و مرتبطة بالدين و التقاليد و الاخلاق اللي تربينا عليها بالعائلة ..الخ ) ♦️ ممكن يكون عندي قيمة اهم من التانية ، وظيفتي اضغط اضغط اللائحة و استخلص منها اهم ١٠ قيم بالنسبة الي . ٢- رتب القيم حسب الاولويات ٣- اشتغل بالتفصيل على موضوع القيم ، قيمة قيمة ▪️يعني مثلا انا بدي فاضل بين قيمتين رقم ١ و ٢ بالنص بدي افترض افتراض لحدث ما مبالغ فيه -بدون احكام او منطق - و من خلاله بشوف مين اهم من مين لاعرف ترتيب قيمي بالتسلسل الصحيح مثال (١) : قيمة العمل و العائلة : العمل صعب و دوام طويل و شغل حتى بعد الدوام بالمراسلات و المكالمات و بالبيت عندي اطفالي و وضعي الخاص اللي محتاج مني حضور ، فمين القيمة الاهم بهي الحالة ؟ بحط وحدة فوق التانية. مثال (٢): قيمة العمل و الاحترام : بالشغل عندي مديري و الناس بيخترقوا حدود الاحترام بالتعامل بس انا كتير محتاجة للعمل، فشو بختار ؟ و هكذا 🟩< < بالافتراض ما قول انو لا ما بصير هيك ، لا انا بدي بالغ لحتى اعرف كتير ضروري و بعدا بقدر عيد ترتيب قيمي بشكل واضح > >🟩 ملاحظة: 🔆‼️ معظم الناس بتعمل لائحة القيم وفقا لما ترغب به و ليس فعليا لما هو موجود بحياتا ❌ ولكن انا فعليا بدي استخرج القيم الاساسية اللي انا عايشة وفقا لإلها ✅ ٤- حط هي القيم ادام عيني و اقراها بشكل يومي خلال اسبوع تقريبا 🟠و كل يوم ذكر نفسي بالاحداث اللي صارت معي و شوف بنتدرج تحت اي قيمة من قيمي ممكن ما لاقي القيمة مكتوبة، و هون برجع بعدل القائمة و لازم اتذكر انه القيمة تكون بالشي اللي عايشتو مو بالشي اللي برغب فيه يكون بحياتي . 🔴 ~ اصعب شي بالحياة : ١- كون عايشة حياة بعيدة عن قيمي ٢- كون عايشة صراع قيم مثال : عندي قيمة الحرية عالية و لكني عايشة بوضع مقيد حريتي ( هون صار في عدم استطاعة لانو الواحد يعيش ضمن القيمة المهمة لإلو ) / او تصارع / تضارب قيمتين ببعض و انا حاسة مو عرفانة شو اعمل ،، متل لما بكون عندي قيمة الصداقة و قيمة الامانة .. و لكن صديقي كل مرة بخون الامانة/ بيكذب/ بيخترق الشي المهم بصداقتنا ،، بلاقي حالي متحملة هاد الصديق و عبء هي الصداقة و لكن بالمقابل في قيمة تانية عم تنضرب معها. ملاحظة: [ وجب التنبيه ] 🔆❗️ احيانا العمل كعمل بحد ذاته مو قيمة ، و لكن الشعور اللي بيجي من ورا العمل هو القيمة الحقيقية. و كذلك المال، مو قيمة ، و لكن الشي اللي بحققلي اياه المال هو القيمة . 🔴 كيف انا بقدر غير قيمي ؟ بحالتين : ١- الحالة القسرية / تغيير سريع نتيجة هزة صارت بحياتنا ٢- الحالة الاختيارية / اللي انا بختارها متل الاقدام على الزواج او الامومة او اي وضع جديد انا قررت اعملو ، فقيمي رح تتغير بارادتي ملاحظة مهمة للختام ⚠️ 🔹 اخد وقتي الكافي بدون استعجال لمعرفة قيمي 🔹ابحث عن موضع الألم لاعرف القيمة المتأثرة عندي 🔹موضوع القيم اهم شي ممكن نشتغل عليه لنعرف حالنا و نطور من انفسنا 🔹 ننتبه بحياتنا ازا بدنا نعيش بطريقة مريحة او بطريقة حاسين حالنا مبسوطين / مرتاحين / سعيدين سعادة داخلية ، فنحنا منكون منسجمين مع قيمنا و عايشن وفق لإلها . 🤍❤️💚💙
دكتورة بدنا حلقات زيادة عن القيم واهميتها وكيف نتعامل معاها.. ضروري بدنا كمان على الأقل حلقتين زيادة عن القيم وما حولها.. وكيف نديرها مع اطفالنا وفي عملنا ومع شريكنا وعلاقتها بالأهداف والرسالة والرؤية وقدراتنا ومواهبنا وسماتنا الشخصية!!!🙂🙂🙂❤❤❤
سلااااام ومحبة لقلبك 💖كوتش آية 😙 بحبك اكتير، كان رساله الملاك 111 بتلاحقني اكتير و هَــْـِْـْْـِلاّ عم بشوفو بقناتك 111 واجا هالفيديو إشارة لي من عند ربنا انا بشكرك اكتير اكتير والفضل لربنا الكريم دائمًا 💖💕💕💕دعواتك يا أجمل أم بحياتي ☘️ حب وامتنان الك ✨
أنا عانيت كثير من هذه "القيمة الحرية". 😊قبل كنت أعيش هذه القيمة بكل حرية لكن😢 بعد زواج هذه القية صارت مقيدة وعانيت كثير بهذا سبب لحل هذه المعنات دربت نفس أن أكون حيادية . هل من الممكن أن تنصحيني أكثر ياأستاذة شكراً ☺️ الله يعطيك العافية 🌹 ويحفضك إن شاء الله ❤
صباح الخير والعافيه يارب ☕🙏🌹🌼 وكل عام وانتم بخير بمناسبة حلول العام الدراسي الجديد 🙏 وياربي كل التوفيق لاولادنا في دراستهم لتحقيق مستقبل زاهر ببركة ربنا ورضاه 🙏
شو الفرق بين القيم والمبادئ لانو قلتي الصدق والالتزام والاحترام واتوقع هاي مبادئ,, وكمان فيه ناس كل سنه يحطوا نيه غير عن قيمهم السنه اللي فاتت هل هذآ طبيعي انو يغيروا هيك من غير شي ???!
لهلأ مو قادرة افهم كيف يعني حط قيمي الي أنا فيها حاليا مو الي أرغبها؟؟ يعني لو أنا أرغب بالتعليم ومثلا مو متعلمة ماحطها قيمة؟؟ طيب شو فائدة القيم اذا هيي فقط من المتاح في حياتي؟؟ يعني أنا ممكن تكون عندي اشياء كتير الها قيمة عندي بس مو متوفرة بحياتي.. صراحة لسا ماعم افهم
رجعي اسمعي الفيديو يمكن تفهمي لتقدري تحطي قيمك بدك تراقبي قراراتك وحياتك لمدة اسبوع الرغبة غير القيمة بخصوص المثال يلي حطيتي يلي هو التعلم اذا فضلتي مثلا عن انك تشتغلي وطلعي مصاري مع انو اتيحت الك الفرصة انك تتعلمي معناها العمل قيمتو اعلى من التعلم وهيك انشالله كون بسطلك الفكرة
