المنشطات او ال steroids هي عبارة عن هرمون الذكورة ال testosterone ولها تأثير قوي على العضلات وباقي أعضاء الجسم كلام في الصميم محمد الناظر Follow me on: / mohamedelnazer / kalamfelsameem / dr_m_elnazer
اللي عنده نقص هرمون التستسوتيرون يجب طبيعيا التعرض للشمس لئن فيتامين د عامل اساسي مهم لرفع مستوى الهرمون طبيعيا و الزنك مركب مهم للغايه في تركيبة الهرمون و ايضا اكل كولستيرول البيض بمعدل 3 حبات يوميا لئن الكولسترول المفيد من احد مركبات الهرمون و ممارسة رياضه المشي ساعه يوميا كفيلة بأن تحفز الخصيتين على انتاج الهرمون بمعدلات طبيعيه طبعا لو كل شخص اتبع هاذي النصائح صدقوني تصيرو وحوش ☺
@@MohamedAhmed-zz5qm هو الحل الاول اللجوء لمساعدة الطبيب لو تبين انه يوجد نقص به هنالك عقاقير علاجيه او ابر تعويض هرموني اذا كانت نسبته طبيعيه الطرق المذكوره اعلاه مجرد طرق طبيعيه لزيادة انتاجه الى اقصى درجة طبيعيه
حمد لله على السلامة يا دكتور رغم إن الفيديو مش من اهتماماتي إلا إني شوفته لأخر ثانية. متغيبش علينا الله يثبتك ويعينك ويقويك ويفرج كربك وهمك ويصب عليك الخير صبا
انا اول مرة شايف القناة لكن هذا المقطع مفيد جدا للشباب لان الناس فكرة كل حاجة تتعمل في شهر بدون تفكير ماهي الإيجابيات والسلبيات ششششكرا علي هذة المعلومات
😂😂😂😂😂😂👌👏👏👏👏💖💖💖💖💖💖💖 راح انجلط مت 💔💔💔💔💔 كلامك فعلا في الصميم 👌 شكرا جزيلا علي المعلومات جزاكم الله خيرا بس وجهك يا د. مبين انو مرهق اسال الله العظيم ان يرفع عنك اي هم او تعب وجزاكم الله خيرا 💟💞💖
مرحبا بعودتك دكتور محمد، اشتقنا لك كثييير. كما عودتنا فيديو رائع وسرد معلومات ولا أروع، مبسّط ومفهوم. استفدت كثيرًا من هذا الفيديو ومن كل فيدوهاتك، موفق. موفق
شكرا شكرا شكرا .. الله يزيدك نور وعلم ورفعة ويرزقك الجنة .. ما شاء الله اختيار موفق جدا للموضوع ، وأرجوك مثل ما ذكروا الأخوة تعمل فيديو عن البروتينات/الـ bcaa (بور) /الكرياتين يعني بكل ما يتعلق بالمكملات الرياضية بشكل عام ..
الكلام ممتع ومافيه حشو وكله في الموضوع والجميل انه مافيه موسيقى وهذا يخلينا ننشر المقطع في الواتس لكن لازم وانت بتعمل الفيدو تستحضر النية وتحتسب الأجر عند الله... أسأل الله لك التوفيق
أحسنت لكن هذا الموضوع لا تكفيه حلقة واحدة ارجوا ان تراجع كافة المكملات الغئائية وتتحدث عنها، وتقدم البدائل الطبية حتى تكتمل الافادة جعل الله عملك هذا في ميزان حسناتك
كلام غللللط اذه خلصت من دوره 3 اشهر تقدر ترجع طبيعي بخلال سبوعين لاكن لازم تاخذhcg وترجع طبيعي Hcg مهم جدن اذه انت تستخدم ستاروييد بعن الانتهاء ضروري يكون
كلامك صح كل لاعبي كمال الاجسام يستخدمو الستيرويد و عندهم اولاد و عيال بس ليه الكلام السلبي ده مش فاهم القاعدة الوحيدة هي : ادا زاد الشيئ عن حده انقلب الى ضده
عاش يا دكتور... عودة حميدة 👍👋 ياريت يا دكتور لو تتكلم عن بناء الجسم باستفاضة... و إزاي تقدر تعمل لنفسك خطة طويلة المدى ذي ما حضرتك قلت.... أنا عارف إنه صعب بس ياريت والله
صحيح انا لاعب كمال اجسام وما زلت عنتر ورح ابقى عنتر هههههههههه الي حكاه صحيح لكن اذا اخذ بطريقه خاطئه وبكميات كبيره . ولها منظفات والجسم يعود طبيعي بعد التنظيف واحنا دائما منعمل فحوصات طبيه كل فتره وغذائنا صحي وتمرينات قويه جدا وصحتنا ممتازه جدا جدا جدا . كل الاحترام للفيديو دكتور لكن انت تتكلم دون تجربه او خبره دائما اسال ذوي الخبره والتجربه انت قلت كلام مكتوب على الانترنت او على اي موقع ودائما الكلام ما يكون فيه مبالغه .. وشكرا الك
