🎉 على فكرة انتى مفيش عدل عندك فى تقسيم الفراخ احمد باخذ كميه قليلة وريان بياخذ كمية كبيرة المفروض العكس تقللى الاكل ريان عطيتى الصدر كله لريان واحمد اخذ الدبوس ده راجل مش طفل
أحسن كده الأكل يكون على أدكم بدل صينيتين محشي. فرخة واحدة تتقسم بينكوا. وكل واحد في صحن'' ون بورشن'' كده المعدة تكش وتتعود على نظام جديد بدل ما كل واحد يآكل لدرجة الشبع مبقاش يقدر يآخد نفس
من السنة أكل قطعة فاكهة قبل الطعام فتأخذ حيز من المعدة ثم الطعام فلا يؤكل منه كثيرا" وبعد ربع ساعة تهضم الفاكهة وترتاح المعدة أما الطعام فيأخذ وقت طويل حتى يهضم فتتلبك المعدة
المصيبه ان كل محتويتها عن الاكل وبتاكل قدمنا علني كده الاكل ده اسرار البيت باكل لحمه باكل ملحه المفرود ماحدش يشوفني مش بيتقو الله في فيديوهتهم وبتوع غزه عملين يموت وهي مش فارق معاها تاكل اهم حاجه
بالنسبة لريان صحن محشي واحد كان كفاية ليه تعبيلو صحن تاني. بقى عندو ترهلات في منطقة الصدر في السن ده. لازم يعمل رياضة في الجيم بدل العمليات وصحنو يكون في كبشتين رز أو مكرونة وبلاش من العيش والكشري والفراخ بتاعو يكون مشوي أحسن من المحمر ويبعد تماماَ من الكتشاب والمايونيز والشجبسي في أي حاجة
@@rahmarahmani5908 صح كلامك. بس بشويش (هم مش متعودين) يخففوا حبة حبة بالخضار مع الفراخ وحتة لحمة مسلوقة مع خضار هم اللي في إيدهم القرار. لازم يكون في نوع من الحظر ومراقبة في نفس الوقت ونفس الكلام لجنى لحدي ما يخسوا بالتدريج. الرز والمكرونة والصلصة دي من الأساسيات في معظم البيوت أتربوا عليها وكل واحد مسؤول عن صحته إذا إنتبهوا. لو هم معرفوش الخطر مش هيكون في أي تغيير
احسن واحدة بتاكل بأدب جني رقيقة وشيك في أكلها بتاكل المحشي بالشوكة وبتاكل بالراحة ومؤدبةمش عاجبها طريقة امها وهي بترملها الاكل بإيدها أدامهاربنا يحفظهاويحميها بس عايزة تخس شوية اللي يشوفها يقول في الجامعة ربنايهدي لها الحال مازن شكله في حاجة ساكت ساكت شكله كده في واحدة تانية في حياته ومش قادر يفلفص من ام جني الاحداث قادمة ،،،
يا نهار ابيض الفديو من بدايته لنهايته الدخان طالع من الاكل سيدنا محمد صل الله عليه وسلم لما كان يقدم له طعام ساخن كان يرفض أكله ويقول ما خلقت لأكل نارا ابقى ارفعى غطا الحله قبل التصوير ب ربع ساعة يتهوى الاكل شويه
ام جنى حبيبتي نصيحة ما تفتي من عندك عشان وضعك الصحي انتي مريضة سكري وضغط.. مش معنى انك قستي الضغط مرة او اتنين وطلع واطي يعني ضغطك وطي.. الضغط بدك تتابعيه يومي اول اسبوع .. غلط توقفي الدوا من نفسك وما تدخلي ع جوجل وتقارني العوارض بعوارضك لان في كتير أمراض عوارضها متشابهة ولعلمك الضغط العالي بيعمل صداع ووش وبتسمعي نبض جسمك (هيدي من عوارض الضغط العالي) فانتبهي ع حالك حبيبتي لان هيك انتي بتعرفي نفسك لجلطات بعيد الشر وسلامة قلبك❤
صحتين يا أم جنى الفكرة إنك عاملة تكميم ولازم أكلك بروتينات عشان صحتك والڤيتامينات وانت بتمصمصي العظم ما بتاكلي لحم والفخدة لازم كاملة تعطيها لشخص مش تقسميها نصين ل تنين شو بدها تكفي . حتى لو بتطبخي كل يوم بقوموا بس كإنهم بتذوقوا الدجاج مش بياكلوا منه منيح . لازم توفري بالمعكرونة والرز وتطبخي اللحوم أكثر عشان ياكلوا منيح ويشبعوا من اللحوم ويخسوا بالوزن .
اللهم صلّ على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم انك حميد مجيد، وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم انك حميد مجيد❤️❤️
كلي كلي يا أم جني ما حدش واخذ منها حاجة في ناس ما عندهمش نفس للأكل ويتمنون أن يأكلوا بشهية وما يقدروا الف هنا وشفاء تحياتي من مغتربة بفرنسا من الجزائر 🇩🇿
دعواتكم فضلا ربنا يهديني ويوفقني ف دراستي والحياه ويرزق اهلي ويحفظني من اي اذي انا واهلي فضلا ويبارك في عمر ابي وامي واجيب امتياز انا واخواتي صلوا علي الحبيب استغفروا حوقلوا
هههههه 😂😂😂 بالهنا والشفا عليكم متابعكم من العراق 🇮🇶👈 هههههه 😂 بصي يا إم جنى خدي بالك من جوزك مازن لحسن يكون متجوز عليكي بالسر زي ما عمل جوز إختي بمراتو كان بيحبها زي ما مازن بيحبك وبيخرجها هي وعيالها للسوق والمطاعم وكان بيحبها وتجوزها على حب وتقول عمري ما كنت بحس فيه إنو حيتجوز عليه يوم من الأيام عشان اخدها على حب وهو أصلا بيحبها دلوقتي ومش محسسها بحاجه وعندها أربع أولاد كلهم صبيان وقبل إسبوع كده فضحتو الناس وقريبنو وطلع متجوز على إختي من 6 سنوات وعندو من جوزتو التانيه مخلف ولد وبنت ولمه عرفت إختي إني جوزها متجوز عليها بالسر وعندو من جوزتو التانيه عيال راحت سيبالو البيت والعيال ودلوقتي مش عوزة ترجع ليه تاني وعوزة تطلق منو عشان خانها وكان بيكدب عليها طول الفترة ومش عوزة ترجعلو خالص انا بقولك أهو يا إم جنه خدي بالك من مازن 😂😂😂😂
صحة وعوافي ياأم جني ربي يحفظكم من كل شر ❤ المشكلة مش في التكميم المشكلة في الأمراض اللي حا تعاني منها بعد الأكل غير الصحي ربي يبعد عنك المرض والله الصحة أهم شي
الف هنا وبالعافيه على قلوبكم...بس معليش انا جاتني تخمه من كثر ما كل الفديوهات لكل اليوتيوبر صارت أكل في أكل تقريبا لي ساعتين اقلب في القنوات والله شي غريب كلها صارت ياتحدي أكل والا عزومة أكل والا غدا والا عشا ...ياجماعه شوفولكم حل جدا ممله القنوات وقليل المميز في اليوتيوب
ليه يا ام جنى انتي تقولي شوفتوا ريان ما اكلش حاقه .. ماشاء الله صحن ونص وقدام عيننا تقولي ما اكلش حاجه.......وبعدين قولي لزوجك ليه ياكل وهو متكي على ايده الثانيه..الرسول صلى الله عليه وسلم نهى عن كذا..
@@امناصر-ذ5د احب اشكرك على الرد الجميل ولا افتي لك انني اعلم اكثر يمكن انتي اعلم مني والله اعلم ...قد ذكر ان النبي صلى الله عليه وسلم.. كان لا ياكل متكئا..والاتكاء على ثلاث انواع ..١الاتكاء على جنب ..٢..والتربع ..٣ ..والاتكاء على احدى يديه واكله بالاخرى.. والثلاثه كلها مذمومه...هذا والله اعلم.....
ام جنى الله يسعدك ويكرمك يارب نصيحة مني لكي لا تقولي كل شوية لمازن انت حاتسيبني او حاتتجوز عليا لان هذا الكلام راح يحطه في راسه كل شوي انتي بتنبهيه انتبهي ياام جنى نصيحة لاتقوليله كده وانتي حرة
تسلم ايدك ياام جني علي المحشي الجميل دة فتحتي نفسنا علي الاكل وهو سخن تسلمي وتكلوة بالهنا والشفا علي قلوبكو حاولة بتكلوش قدام الناس لان فية ناس مش لقية حاجة زي دي وتنحسدو قدام الناس وترجعي تقولي عيالي الناس بتبص ليهم علي الاكل مش تبقي تزعلي ولاىاية ياا م جني انا زي اختك وربنا يديكو الصحة ❤❤❤❤
وانا اتفرج المشاهدات تطلع بالالاف مشاء الله يعني مش انا اللي اتفرج وحدي ام جنى طيرتها النجمة لابراهيم الطائر 🫡🥰🙏 الله يزيدك خير على خير لانك على طبيعتك مش الاخريين اللي يتصنعو امام الكامرة مع انك عندك شقة مشاء الله لكن انت قاعدة على الارض ومش فاهم امك الاتيك فقط على طي مناديل يام جنى وربي يشفي ريان
بصي يا ام جني نصيحه ليك المفروض انت الي تاخدي نصيب كوبس من البروتين علشان ما تاكلي نشويات وتقومي جعانه ،انت بتدي لمازن البروتين الاكتر وهو بياكل نشويات كمان .مش المفروض هو الي ياكل الكميه دي انت الي تاخديه فقط بدون اكل نشويات
ما شاء الله اللهم بارك ربنا يحفظكم ويبعد عنكم اي حاجه تفرقكم يا رب ابو جنى عامل زي زوجي بالظبط طيب جدا وبيفكرني بزوجي كان شايلني من على الارض شيل كان بيعاملني زي ابو جنى ما بيعمل كده ربنا ما يحرمكم من بعض ابدا يا رب ادعي لي ربنا يفك كرب زوجي ويرجعه لنا بالسلامه وما يفرقنا ابدا يا رب
