Тёмный

اول مرة على اليوتيب حرشة قليلة الكربهدرات lowcarb مناسبة لمرضى السكري انقاص الوزن وحمية lowcarb 

Dietahanane التغدية  الصحية مع حنان
Просмотров 10 тыс.
50% 1

#low_carb #مقاومة_الإنسولين #انقاص_الوزن# سكري#الكبد_الدهني

Опубликовано:

 

16 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 93   
@LaidiaAmchraf
@LaidiaAmchraf 2 месяца назад
جربتها رائعة الله يعطيك الصحة وشكر الله لك دكتورة
@unpeudetoutavechananeChannel79
@unpeudetoutavechananeChannel79 2 месяца назад
بالصحة والراحة شكرا لك
@saad.1-2_3
@saad.1-2_3 Год назад
سميتي سعد اخالتي حنان عمري 15 كتعاوننا بحالك بحال قليل دناس هاد قناة دايرة بحال عاءلة ونتي امها😅😅😅
@asnibalaila3096
@asnibalaila3096 Год назад
راكي بحال درهم الحلال بالنسبة للسكريين الله احفضك و تبارك الله عليك وليت من المتابعين الوفيين
@unpeudetoutavechananeChannel79
مرحبا الله يقدرني على اعطاء المزيد والمزيد يارب
@LaidiaAmchraf
@LaidiaAmchraf 3 месяца назад
جربتها جات بنينة ورائعة الله يعطيك الصحة شكر الله لك عملك وجزاك الف خير
@jamilabay2103
@jamilabay2103 22 дня назад
واو 😊😊😊😊😊 شكرا على الوصفة روعة ضروري نجربها انا مريضة سكري الحمد لله على هذه الوصفات الرائعة بدون حرمان وبعقلانية طبعا شكرا❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@kharzanazaina209
@kharzanazaina209 Год назад
السلام عليكم ورحمة لله وبركاته كيف حالك آلله اجازيك تكلم لنا على اللحمية الزائدة في الأنف جزاك الله خيرا وطنين الادن
@haniasolhi2399
@haniasolhi2399 4 месяца назад
iتبارك الله عليك لالة حنان
@magboulakadiri96
@magboulakadiri96 8 месяцев назад
أنتي أحسن محتوى فاليوتيوب وتستحقي دعم وعندك اجر كبير عند الله
@AichaJaber-b6z
@AichaJaber-b6z 7 месяцев назад
وصفة زوينة غادي نجربها وناخذربعها في الفطو اوالعشاء مع الجبن شكرا عتقتينا من مشكل السكر ❤❤❤
@nour-culture2102
@nour-culture2102 Год назад
تبارك الله عليك حرشة رائعة وصحية وتستحق التجربة اللهم بارك خطواتك ومسيرة موفقة ان شاء الله
@unpeudetoutavechananeChannel79
الله يبارك فيك شكرا كتيرا على تشجيعاتك
@zahyazahya4636
@zahyazahya4636 Год назад
السلام عليكم الله اجزيك بخير كثري لينا من الوصفات التي لا ترفع السكر نحتاج نظام غذائي لعقيدات الغدة الدرقية وشكرا جزيلا لك
@unpeudetoutavechananeChannel79
وعليكم السلام . ان شاء الله
@houriabou2171
@houriabou2171 8 месяцев назад
والله سنتين وانا استعملها بالنخالة قليلة الكربهدىات ١٤٪ جربيها بالزيتون والكمون حبوب او الكروبة ياسلام شكرا
@unpeudetoutavechananeChannel79
@unpeudetoutavechananeChannel79 8 месяцев назад
بالصحة والراحة. تا بزرارع مفيدة وصحية اكتر
@houriabou2171
@houriabou2171 8 месяцев назад
وبدون السميد لانني كنت في مرخلة ما قبل السكر واليوم الحمد لله استعمل كذالك النافع خبة خلاوة بذور القرع ونرة مبشور حوز الهند كل مرة انوع
@habibabouarouk8073
@habibabouarouk8073 Год назад
شكرا دكتورة حنان اسم على مسمى انا قاطعة الخبز وجميع المعجنات ولكن غدي ندير هاد الحرشة ان شاء الله للفطور شكرا تحياتي وتقديري
@omyassine905
@omyassine905 5 месяцев назад
الله احفظك دائما الجديد لا للحرمان مع حنان 👍👍👍
@najiaboukhalfa6379
@najiaboukhalfa6379 Год назад
محتوى مفيد جدا للسكريين محتاجين لمثل هذه الوصفات الله يعطيك الخير شكرا جزيلا 👍👍👍👍👍👍
@unpeudetoutavechananeChannel79
الله يحفضك ويخلي لك صحيحتك
@khadijalabib501
@khadijalabib501 Год назад
متتبعة جديدة سكرية هل فيه ترحيب😂
@alansader7063
@alansader7063 5 месяцев назад
أكيد ، مرحبا بيك
@fatimazehzou691
@fatimazehzou691 21 час назад
مرحبا بك أختي.
@zehraelfakir4240
@zehraelfakir4240 6 месяцев назад
تبارك الله عليك اختي حنان وصفاتك كلها مفيدة وصحية ومشبعة الله احفظك واجعل عملك هدا في ميزان حسناتك. ياربي
@HafidaFarissi
@HafidaFarissi 2 месяца назад
صراحة نهار عرفت بلي بداني السكري والغدة تعصبت حيت ماتو به العكايز او الام ديالي كاتعني منو اتخوفت منو ماشي خفت من الموت ولكن المعانات ديالو امنين شفتك ف اليتوب وليت مدمينة على التتبوع القانات ديالك الله احفظك من كل شر
@assilgerms7140
@assilgerms7140 6 месяцев назад
وصفات عجيبة و رائعة
@FouziaElmidaoui
@FouziaElmidaoui 9 дней назад
الله يحفظك ويرحم والديك
@karimahanouane2155
@karimahanouane2155 Месяц назад
السلام دكتورة الله يحفظك وشكرآ ❤❤❤❤
@LaidiaAmchraf
@LaidiaAmchraf 3 месяца назад
سيري الله يحفضك وطول عمرك ويعطيك الصحة رائعة
@espoirreel9663
@espoirreel9663 8 месяцев назад
بم تنصحين المقبلين على الحج السكريين و الذين يأخذون الأنسولين
@bouchra3346
@bouchra3346 6 месяцев назад
تستاهلي 10000000لايك❤
@hiba2858
@hiba2858 4 дня назад
🎉🎉🎉🎉ربي يحفظك
@magboulakadiri96
@magboulakadiri96 8 месяцев назад
صايبتها جات تتحمق اللهم بارك تقريبا نفس طعم
@saad.1-2_3
@saad.1-2_3 Год назад
ديرنا خالتي حنان خبز طاكوس لوكارب
@unpeudetoutavechananeChannel79
ضحكتيني
@fatimabenda5689
@fatimabenda5689 Год назад
Salam chokran kant nsitha jabt nakhala man la marrib dazat skanir 3la 9balha yashablhom chno fiha 😂😂😂
@sala0097
@sala0097 9 месяцев назад
الله اعطيك الصحة انا من متتابعينك
@ZhourNouri-pw8ln
@ZhourNouri-pw8ln 6 месяцев назад
شكرا بزاف على وصفات السكري
@fatimamourabit4060
@fatimamourabit4060 9 месяцев назад
شكرا دكتورة نحن لا توجد عندنا زرعة عباد الشمس في رحى توجد في مرجان باهضة الثمن ربع 70 درهم
@unpeudetoutavechananeChannel79
@unpeudetoutavechananeChannel79 9 месяцев назад
العفو. اي مدينة انت
@zahirataik6561
@zahirataik6561 4 месяца назад
شريها من عند هذاك اللي كيبيع الحمص و العدس و قشريها بيديك ساهلة ماهلة
@bahijaoundir4312
@bahijaoundir4312 4 месяца назад
ممكن تشاركي معانا خبز جوز الهند
@BenhimaMalika
@BenhimaMalika Месяц назад
تباركًالله عليك الله يحفظك
@lilieki5271
@lilieki5271 Год назад
السلام عليكم. وصفة زوينة تستحق التجربة. بارك الله فيك.
@unpeudetoutavechananeChannel79
وعليكم السلام. مرحبا.
@aichaibrahim476
@aichaibrahim476 7 месяцев назад
اختي منين كتشري زريعة نوار الشمس الامنة
@aichaibrahim476
@aichaibrahim476 7 месяцев назад
تبارك الله عليك
@najatechoukri5313
@najatechoukri5313 9 месяцев назад
سلام عفاك واش حتى سميدة ذرة ممنوعة على سكرين
@TouriaElkessimi
@TouriaElkessimi Месяц назад
واش ممكن اضافة زريعة الكتان عوض زريعة نوارة الشمس
@touriafilali-cf8jg
@touriafilali-cf8jg 8 месяцев назад
شكرا أعجبتني في المتناول ❤❤❤
@chouchouchouchita1764
@chouchouchouchita1764 8 месяцев назад
ديما لايك حنان
@lindanaboulsi8314
@lindanaboulsi8314 Год назад
عطاك الله الصحة وجازاك خيرا
@latifamzioud2421
@latifamzioud2421 9 месяцев назад
الله يعطيك الصحة
@user-ry9or9ds3r
@user-ry9or9ds3r 9 месяцев назад
كنا محتاجين ليها وشكرا
@assilgerms7140
@assilgerms7140 6 месяцев назад
شهيتيني
@KhadijaJ-ep3se
@KhadijaJ-ep3se 5 месяцев назад
سلام اختي الله يحفظك ويسترك ، عندي سؤال انا سكرية من نوع ثاني اخذ الدواء مرتين 500g في اليوم واخذ كذلك دواء الكوليسترول مرةفي اليوم . في هاذ رمضان لاحظت ان سكري بعد السحور بساعتين واصل الى 200 رغم اني لم كل سوى السلطة والقهوة تامغربية المعطر بالتوابل ، قرات ان دواء الكوليسترول يرفع السكر هل هاذ صحيح؟ ارجو الرد على سؤالي شكرا بزاف
@karimahanouane2155
@karimahanouane2155 5 месяцев назад
❤❤❤
@fatimachira7169
@fatimachira7169 9 месяцев назад
Salap.khto wach nkhala r9i9a darori dial lbakia fial l2it9an wach dial l3bar makatslahch wachno lfr9 binathom 3afak jawbini ofhmini llah yjazin hit ana makanmchich dima l marjan bach njibha
@user-tu6ky3xe3w
@user-tu6ky3xe3w 7 месяцев назад
ختي حنان واش سميدة ديال القمح الكامل ولا قمح الحانوت ❤❤
@fatimabenda5689
@fatimabenda5689 Год назад
Chokrane bazaf kant nasitha
@fatimabenda5689
@fatimabenda5689 Год назад
Jabt m3aya nakala man la marrib
@unpeudetoutavechananeChannel79
ممتاز
@kmazzouzi2378
@kmazzouzi2378 4 месяца назад
شكرا ❤❤❤❤❤
@fatimaeddahouir5284
@fatimaeddahouir5284 8 месяцев назад
@Benaissa98
@Benaissa98 6 месяцев назад
سلام واش نوار الشمس مطحون
@zahirataik6561
@zahirataik6561 4 месяца назад
نعم
@aichakessira4175
@aichakessira4175 8 месяцев назад
❤❤❤❤غزالة هي المعتمدة عندي
@nadiasaf2663
@nadiasaf2663 7 месяцев назад
دكتورة من فضلك.واش درتي غير النخالة ياك؟ وشكرا
@unpeudetoutavechananeChannel79
@unpeudetoutavechananeChannel79 7 месяцев назад
والزريعة
@nadiasaf2663
@nadiasaf2663 7 месяцев назад
@@unpeudetoutavechananeChannel79 شكرا سيدتي
@mariaezzaki2766
@mariaezzaki2766 8 месяцев назад
🎉🎉
@fatimaismaili8106
@fatimaismaili8106 7 месяцев назад
يمكن التواصل معك وشكرا
@fatimaelmasoudy3721
@fatimaelmasoudy3721 Год назад
السلام عليكم سيدتي الكريمة يا ريت لو سمحتي تقدمي لينا وصفات للناس اللي بحالي عندهم gastrite et colopahtie fonctionnelle و الله احنا في حيرة ما كنعرفو اش طيبو اكثر شي في فترة الهجمة ضروري من التغذية باش يمكن ناخدو العلاج ربي اللي عالم بحالتنا فلهذا سيدتي فضلا لو تكرمتي علينا ببعض الأكلات و العصائر الطبيعية سأكون ممتنة لك كثيرا اتمنى لك مسيرة موفقة و مزيدا من التألق
@unpeudetoutavechananeChannel79
وعليكم السلام اختي. حاضر ان شاء الله.
@fatimaelmasoudy3721
@fatimaelmasoudy3721 Год назад
شكرا لك و جزاك الله كل خير و احسن اليك
@fatimaelmouttaki9082
@fatimaelmouttaki9082 Год назад
كيق٠جا٠المذاق٠
@unpeudetoutavechananeChannel79
رائع غزال لديدة فطرت بها اليوم
@NajatS746
@NajatS746 3 месяца назад
❤❤❤❤❤❤❤❤
@saidarakib2856
@saidarakib2856 8 месяцев назад
❤❤❤❤👍👍👍🙏🙏😍😍😍
@saidahaddadi35
@saidahaddadi35 9 месяцев назад
واش يمكن لي نطحن النخالة ديال القمح مكلقاش نخالة الاتقان
@fatimachira7169
@fatimachira7169 9 месяцев назад
Tana 3ndi nefs so2al
@jouharih8290
@jouharih8290 Год назад
👍🏼👍🏼👍🏼❤️❤️❤️
@malikasala6569
@malikasala6569 Год назад
👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽
@fatimazioui3041
@fatimazioui3041 Год назад
👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹
@user-ds1sg3sj1o
@user-ds1sg3sj1o Год назад
الله يعطيك الصحة
@imaneradi3723
@imaneradi3723 Год назад
❤❤❤❤
@fatihababazia9781
@fatihababazia9781 Год назад
@fatnadelai
@fatnadelai 5 месяцев назад
❤❤❤
@malikabouaddi2004
@malikabouaddi2004 4 месяца назад
❤❤❤❤
@fadmaboutkhourst8168
@fadmaboutkhourst8168 8 месяцев назад
❤❤❤❤❤
@fatihababazia9781
@fatihababazia9781 Год назад
❤❤
Далее