اپیزود سی‌وششم - بی‌انگیزگی 

واقعا کره کره زیبا و امیدبخش🥺 هر اپیزود = یک جلسه تراپی

دیدن این اپیزود کرکره، بهترین اتفاقی بود که امروز برام افتاد. واقعا بهش نیاز داشتم. مرسی که انقد نازین🤍

عالی❤️

❤️❤️❤️

چون تو یه قسمتی گفتین وقتی تازه ویدیو رو آپلود می‌کنین می‌بینین یکی همونجا دیده کامنت گذاشته، ذوق می‌کنین خوشحال می‌شین، کامنت می‌گذارم✌🏼🫢🤍

آدینتون بخیررررر مشتاق هر جمعههه😀❤❤💚

لطفا در رابطه با پارتنر خوب هم اپیزود بسازید و رابطه خوب رو تعریف کنید

من اتفاقا این وقفه هایی که به واسطه پنی و کنجد میشه رو دوست دارم :)

😍😍😍

وایی من ذوق😍😍😍

ارههه کاش بیشتر صحبت کنین🙂🥲😍

واقعا ذوق کرکره را دارم و الان دارم نگاتون میکنم و یه جمعه خوبو شروع میکنم

اپیزود خوبی بود، ممنونم و آره لطفا طولانی تر😁❤️

خیلی خوبین ❤❤

این سادگی و خودمونی بودنتون و دوست دارم .... حرفای خیلی مفیدی میزنید دوستون دارم ❤❤

اقا من خیلی دوس دارم پادکستتونو. اصا یار و یاور تمیزکاری های روز جمعه س.😍

اخ اخ نگاه های معذب انیتا اخر ویدیو 😅

ناراحت شدم گفتی خوب نیستی پانته ا 😢❤

چقدر نازین شما اخه 🎉❤

خیلی عالی بود مرسی🤍😍👌🏻

لذت بردم از صحبت هاتون خیلی ممنون❤

خیلی از حرفاتون لذت میبرم 🤍

خیلی دوست‌داشتنی هستید🩷

چقدر اپیزود خوبی بود 👋 موضوع هایی که انتخاب میکنید عالی هست اجرای پادکست هم عالی

واقعا از کرکره اپیزودهای خوبی بیرون میاد دمتون گرم👌🏼❤️

آخ جون کرکره جدید ببینم کیف کنم ❤

یعنی منم دقیقاهمین حس دارم وقتی دارم سالادمیخورم وبرای خودم وقت میزارم ارزش میزارم❤

"خب که چی " چیزیه که چند ساله تو ذهنمه

واااای من عاشق کنجدممم

من اکثر کارامو وقتی فورس باشه و مجبور باشم میکنم ولی دیگه هیچ حسی بهشون ندارم یعنی حین انجامشون احساس فشار زیادی میکنم

اقا میشه ماجرای برلینو تعریف کنید من دارم از فضولی میمیرم

اپیزود به موقعی بود :)))

🎄🎄🎄وقتی ما بچه بودیم دایی هامون آتاری بازی میکردن که وصل میشد به تلویزیون ..و الکی یه دسته خراب که کار نمیکرد رو به ما میدادن و تو تلوزیون نشون میدادن اونی که الان داره همه رو میزنه و برنده میشه تو هستی پس دکمه دسته رو تند تند فشار بده تا برنده بشی...در حالی که بازی خود به خود جریان داشت و فشار و هیجان ما برای فشار دادن دکمه های دسته کاملا بی مورد و دروغ بود...دنیا هم همین طوری هست ما دست و پا میزنیم استرس میکشیم و فکر میکنیم که ما داریم بازی میکنیم ...کافیه دسته رو بزاریم زمین و بزاریم بازی خودش ادامه پیدا کنه...و ما فقط از دیدنش لذت ببریم ..💚❤️💚❤️ تا وقتی که داخل افکار هستیم و منی وجود داره که بازی کنه دسته خراب دستومن هست که جز هدر رفتن انرژی و استرس چیزی برامون نداره...و وقتی که فهمیدیم دسته ذهن خرابه و اونو گذاشتیم پایین....خرد زندگی خودش برامون بازی میکنه🌸🌸🌸🌸

این حس بین مجردها و‌متاهل ها متفاوت هست. حس آنوشا(؟) رو من هم همواره دارم دو دوره افسردگی رو طی پنج سال گذروندم حالم خوب میشه دوباره این دور پوچی و افسردگی میاد. این بار که به سراغم اومد من دیگه کاری برای انجام دادن نداشتم درنتیجه دچار پوچی شدم و نبود ارزو و هدف. درنتیجه این سوالهارو همش سرچ میکردم حتی توی توییتر تویتهای این مدلی رو دنبال میکردم تا یک امید به زندگی پیداکنم. حتی به مهاجرت معکوس هم فکر کزدم. چهارروزس هست یک امید به زندگی پیداکردم و سعی میکنم درحال زندگی کنم دیدم هروقت بخوام میتونم بمیرم و مکان مردگان برام اماده‌س چراکه نه یک سری چیزهارو با حزیییات تجربه کنم. پیاده روی طولانی مدت هم خیلی به این حال کمک میکنه