التشافي بالروتين أول خطوة للنجاح ، فأنا طبقت روتين لمدة ثلاثة اشهر حيث شمل الجوانب التالية: روحي، نفسي، تطويري، صحي، إجتماعي. اقسم بالله انه أعظم شيء انجزته في حياتي لمدة 36 سنة. اشجعكم على التشافي بالروتين
خففي التفاصيل الكثيره من حياتك يطبق على كل شيء في حياتك ( نمط انتقائي) كيف ابدأ؟( من البيئه خخفي الحاجات التي لا تستخدميها ،من السوق لا تشتري شغلات تخزنيها اشتري شغلات محتاجتها كوني انتقائيه في الشراء ) خففي المعلومات التي تعطيها للناس وانتقي كلامك لن تحققي الصحه النفسيه اذا كنتِ تتكلمين عن كل مشاكل حياتك ( كثره الشيء هو الافتقار او الجوع للشيء) انتقي عاداتك
كلامك رائع واسلوبك وهدوء صوتك اروع ماشاءالله..والاروع انك شلتي الموسيقى من مقطعك الثاني لانو والله شفتي اعداد المشاهدين دول كلهم تخيلي انك بتكسبي ذنب كل واحد فيهم ، غير كدا السبب التاني انها والله بتشتت التركيز يعني انا لاحظت اني دخلت جو وركزت في مقطعك دا اكثر من الاول. وبس والله انا متأكدة انك ماراح تحسسي من نصيحتي لانو باين انك انسانة فكرها راقي والله يباركلك في علمك ويزيدك رفعة ♥️
موضوع اللبس و العطر يعتبر ذوق و يخص كل شخص ، فيه بنات تحب اللبس بشكل معين و ضيق و تحب العطر قوي او لون معين فهذه اذواق .. كل كلامك صحيح و جميل جداً 💕 بس اختلاف الأذواق فطرة البشر
بلشت في ما قلتي سابقا عن الروتين.. وبلفعل خفت الكئابة لدي وصرت اسيطر على نفسي اكثر وخرجت من حالة الشتات.. كثير امور تغيرت لدي.. جزاك الله خيراً عن كل شي.. من احياها كانما احيا الناس جميعا ❤❤شكرا لوجودك ❤
الصراحة روعة يا روعة يا باريستا شكرا وجزاك الله خير الجزاء وزادك من الخير يوم ان المقطع ما فيله موسقى أشاركه بنتي وبنات أختي وأنا مرتاحة ،، بناتنا جدا محتاجين مقاطع زي كذا تقنعهم وتعزز رأي أمهم وإنو كلامها مو ميثالي بزياده ❤❤ والله حتى أنا استفدت ودعمني الموضوع مع نفسي وفتح دماغي زياده 😉جزاك الله خير يا مبدعه وأسأل الله لك التوفيق والسداد❤️
جزاك الله خيرا ❤ كلامك جدا مفيد وأحلي حاجة انه من غير موسيقي صوتك ما بيحتاج لموسيقي وحاسة وانا بسمعك اني بستفيد ومن غير ما يكون في موسيقي تخليني اخد سيئات 🎉
والله حبيبتي طريقة كلامك خلت نفسي ترتاح و راسي يفضا مع انو راح ابدأ بروتين والتزم بيه فانا عتدي مشكلة الروتين ما التزم 100% واحيانا اشعر بالضياع و التشتت
بديت بطريقة الجزء الأول وتنضم يومي وصرت احسني احسن نفسيا بهواي اول مره بحياتي اسمع بودكاست واخذت بنصائح وصرت عندي وقت ل نفسي وكل اموري تمام ❤❤ الله يسعدك ياربي
باريستا بودكاست حقك من كثر ما ارتاح فيه احس بنعاس 😢 استمع له بعد ظهر و انا بشرب شاي او قهوة في فراشي و اقعد اتخيل معك لين اغرق في مرحلة ماقبل نوم ياريت تتكلمي عن التقليلية و نموذج عن الروتين للعازبات و امهات
اتابعك لاني احبك انا كوتش واخصائيه تغذيه...مستغربه بشكل ما تتصورينه من كميه التشابه😯افكارك مشاركاتك كلامك تجربتك والى اخره حتى جلستك باسطنبول كلشي سويته فكرتك اليوم عن الروتين واني ما اشتري كثير وانسانه جدا جدا حريصه لاني اعاني من متلازمه اسبرغر ما اظيق الفوضى وكثره الاغراض والشوبنغ والتجديد العشوائيه كلشي ذكرتيه حرفيا انا ذي حياتي واكثر شي علمته لمن في عالمي الاكتفاء وكيف كا يحاصرو ترددهم الطاقي بكثره العوائق الماديه والعشوائيه..رغم اني من المغرب عايشه في السعوديه وكا ما تابعتك استغرب من ااتشابه ...(مستبصره واعرف اقرا تاروت لكن ارفض لانه يدخلك في استنساخ هاله مع كل انسان شفتي له شي ) هذا الفرق الوحيد بيني وبينك اني ما عمري استعملته للناس ❤
والله اول مرة اسمعك وعجبتيني واريد مساعدتك لاني موظفة وعندي اطفال لكن ارجع للبيت تعبانة وما اقدر اتحدث او اتواصل مع اولادي وزوجي لاني احس كل يوم اني قلقة ومتوترة خاصة لما اكون مع الناس
ياريت تجاوبينا في فيديو اخر عن: صعوبة التعايش مع شخص غير منظم انا طبقت منذ مدة هذا المبدأ "التخفيف"من كل ما هو ثقيل على قلبي ويظيفلي مسؤوليات لدرجة وصلت اني بفكر اخفف حياتي من زوجي..لانه عقبة فراحتي لانه يعشق الكركبة و التكديس...انا أعاني عن جد 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
