بالای ۵۰ سال، از این ویتامین‌ها دوری کنند و این ۴ ویتامین برای همه ضروریست❌ 

امروز می‌خوام درباره دو موضوع مهم باهاتون صحبت کنم.
اول، قراره به بررسی مکمل‌هایی بپردازیم که اگر بالای ۵۰ سال سن دارید، باید ازشون دوری کنید.
بعد از اون، بهتون می‌گم که چه مکمل‌هایی رو باید مصرف کنید وقتی که پا به سن می‌گذارید.
🔻سابسکرایب🔻
/ @drkhoob
___________________
راه های ارتباط با ما؛
www.zil.ink/vavbvav
www.vavbvav.com
vavbvav@gmail.com
اینستاگرام: vavbvav
تلگرام: Nurse_Expert
___________________
Attribution: in this video I used for free commercial use vectors and graphics elements by pixabay.com
If I used a video or photo within my video it's licensed under creative common (used allowed).
________________________
This video is for general information only and should not be used for self-diagnosis and is not a substitute for diagnosis, examination, treatment and prescription or advice. You should not make any changes to your lifestyle or diet before consulting your doctor and getting a medical examination, diagnosis and advice. This video does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified medical care provider in person with any questions you may have about a medical condition.
____________________________
این ویدیو فقط برای اطلاعات عمومی است و نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای تشخیص، معاینه، درمان و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی، نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدئو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی‌کند. در مورد هرگونه سوالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه بصورت حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان خدمات پزشکی واجد شرایط راهنمایی بگیرید
#مافیای_دارو #پزشکی #دکترخوب #ویتامین_د #فواید_ویتامین_d #مضرات_ویتامین_d #پزشکی #نور_خورشید #ویتامین_A #کلسیم #منیزیم #ویتامین_K #ویتامین #ویتامین_کا #ب_۱۲