بخطوة واحدة: اكتسب قوة الشخصية في الكلام وتخلص من الخجل وضعف الشخصية للأبد 

دورة أسرار الشخصية القوية والثقة بالنفس: تعلم كيف تصبح واثقاً، جذاباً وشجاعاً في كل نواحي حياتك. للاستفادة من العرض الخاص قم بزيارة الرابط التالي www.riyadah.org/thiqa ⏰

اول خطوة هي لا تتكلم بسرعة اخذلك ٣ ثواني على الاقل على الاجابة ولا تبتسم بكثر ولا تتكلم الا عندما يجب عليك التكلم

من لايحسن ثقته في الله لن يثق بنفسه مهما كان لان ثقتك بنفسك لن تكون قوية الا اذا كانت ثقتك في الله قويه حسن ضنك في الله وأعمل العمل الصالح فقط تكون اقوى الا بلقرب من الله❤

الشي الوحيد الذي يستحق ان نحزن عليه هو تقصيرنا مع الله 🥺💔

اكثر شخص يستحق الشهره بسبب المحتوي الذي يقدمه ✋🧕🙋‍♀️٠من يتفق معي👍👍

الثقة هي ان تكون ذئب وسط الكلاب وانت تكون على طبيعتك ولاتسمح لاحد ان يجعل منك شخصا اخر

بالعكس دكتور بالفترة الاخيرة صرت أكثر ثقة واكثر شجاعة

اللهم اجعل خير اعمارنا اواخرها وخير اعمالنا خواتمها وخير ايامنا يوم نلقاك وصل اللهم وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ✨

قال رسول الله ﷺ : البخيل الذي من ذُكِرتُ عندَهُ فلم يصلِّ عليَّ

💙 ١٥ شيء افعلوها قبل النوم 💙 🌷١- الوضوء قبل النوم🌷 🌷٢- صلاة الوتر🌷 🌷٣- ان تجمع كفيك ثم تقرأ سورة الإخلاص و المعوذتين ثلاث مرات ثم تنفث في كفيك وتمسح جسدك تبدأ من الراس الى ما تستطيع أن تصل اليه🌷 🌷٤- قراءة اخر ايتين من سورة البقرة ( آمن الرسول بما انزل اليه....إلى نهاية السورة)🌷. 🌷٥- قراءة ايه الكرسي🌷 🌷٦- ان تقرأ اي سورة من سور القرآن الكريم ولو كانت قصيرة🌷 🌷٧- ان تسبح الله ٣٣ مرة وتحمد الله ٣٣ مرة وتكبر الله ٣٤ مرة🌷. 🌷٨- تضع يدك اليمنى تحت خدك الأيمن وتنام على جنبك الأيمن وتقول : باسمك ربي وضعت جنبي وبك ارفعه ، فإن أمسكت نفسي فارحمها ، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين🌷. 🌷٩- تقول بسم الله وضعت جنبي ، اللهم اغفر لي ذنبي واخْسئْ شيطاني وفك رهاني واجعلني في النَّدِيِّ الأعلى النَّدِيِّ : بفتح النون وكسر الدال وتشديد الياء🌷 🌷١٠- ان تقول الله اكبر كبيرا عدد الشفع والوتر وكلمات الله التامات الطيبات المباركات ثلاث مرات ثم بعد ذلك تقول لا إله إلا الله عدد الشفع والوتر وكلمات الله التامات الطيبات المباركات ثلاث مرات ( وهذا يقال أيضا بعد كل صلاة)🌷 🌷 ١١- قراءة سورة الملك فانها تنجي من عذاب القبر 🌷 🌷 ١٢- سيد الاستغفار : ( اللهم انت ربي لا اله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وابوء بذنبي فأغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت) 🌷 🌷١٣- قراءة سورة السجدة وسورة الكافرون ونم على خاتمتها 🌷 🌷١٤- ان تقول هذا الدعاء'' اللهم فاطر السموات والارض عالم الغيب والشهادة رب كل شيء ومليكه أشهد أن لا إله إلا أنت أعوذ بك من شر نفسي وشر الشيطان وشركه وأن أقترف على نفسي سوءا أو أجرُّه إلى مسلم ''. تقال اذا أصبحت واذا أمسيت واذا اخذت مضجعك🌷 🌷١٥- ان تذكر الله سبحانه وتعالى إلى أن تنام🌷 💙انشروها والدال على الخير كفاعله 💙

أنا اول المقصرين، لكني أحب القرب منك يا الله فلا تحرمني من قربك 😴😢

لاَ إِلَه إلَّا الله ، وحده لاَ شريك لهُ ، لَهُ المُلك ‏وَلَهُ الحمْد ، وهو عَلى كُل شيء قدير . "حرك لسانك"💛💡

أكثروا من صلاه على محمد وآل محمد في ليلة جمعة يشع نورة إلى اليوم القيامة

الثقه في النفس اول شي عدم الخوف من الخطى وان ترا ان الخطى عادي ولاتهتم من كلام الناس وم تعظم من امامك

يدخل قصر الثقة من يكسر باب الخوف 👍

ثقه ليوم الدين 😌الحمدلله

مهما كان عملنا نحن مقصرون في حق الله

الحمد لله بفضل الله اولا و بفضل استاذ سائد ثانيا حياتي كلها تغيرت من طبقت نصائحه و قويت ثقتي بنفسي ❤

كلامك صحيح القصه تكمن في تعلم المهارات وليس في الشخص نفسه ولكن من يعاني مشكله في الثقه يحتاج لشخص واثق من نفسه يكون معه ويمسك بيده ويتعلم منه وكذالك يجب التظاهر بالثقه بنفسه وطرد الافكار السلبيه هذا رايي ..انا كذلك اعاني من عدم الثقه بسبب الاهل فمر من المرات كان لدي شرح لدرس امام الكثير من الطالبات والمعلمات لم يكن امامي خيار غير ان اتظاهر بثقه وفعلا تظاهرت بها وشرحت الدرس ع اكمل وجهه واتا وقت التقييم والكل قالو ان لدي ثقه عاليه وهي تظاهر فقط..واسفه للاطاله

ان شاء الله اقوي شخصيتي بحق محمد وال محمد بحق الله سبحانه وتعالى

أبث ألمزيد من مشاعر الحب و ألتقدير و ألبساطة و الاحترام و ألشكر لي ألثقة بالنفس ولي هاذا الفيديوا لله رب العالمين رب العرش العظيم

صلوا على النبي ❤🙂

استاذ الثقه بالنفس ليس فقط امتلاك مهارات احيانا له علاقه بالشكل واقتناع الشخص بشكله وصورته احيانا له علاقه بالطول انا شخصيا كان نمو طولي اقل من اقراني فكنت اعاني من الخجل والارتباك بسبب طولي الذي كان اقل من قريبي الذي كنا في نفس العمر ونفس المكان الذي كنا نعيش فيه فهو كان اكثر ثقة بنفسه مني على الرغم اني كنت اثقف منه واطالع الروايات الادبيه والثقافيه ودائرة المعارف السيكلوجيه ودراسات فلسفيه ودينيه ووووو لذا لا نستطيع حصر الثقه بالنفس بامتلاك مهارات كل شخص تاتي ثقته بنفسه او عدمها من خلال نقطه معينه هو مقتنع بها سلبا او ايجابا عن نفسه

ـ كيفية رفع الثقة الحقيقة بالنفس التدرب على الفعل المراد حتى أتقنه وليس مجرد الشعور أنني أستطيع فعله، الشعور فقط لا يعطي إتقان الشيء وإنما التدرب على هذا الشيء. ـ إلغاء التعميم: مثلا لا أعمم أنني لا أجيد التحدث مع جميع الأشخاص. ـ عدم التركيز على نفسي ونظرة الآخرين لي كيف تكون. ـ تنمية المهارات التي لا أجيدها مثلا مهارة التواصل مع الآخرين ـ يدخل قصر الثقة من يعبر بوابة الخوف ـ عناصر الثقة بالنفس الصورة الذاتية: هي كيف أرى نفسي سواء إحساس أو مشاعر أوغيره هل أنظر إليها بشكل إيجابي أو سلبي، فهذا له تأثير على فعلي بأن كيف أرى نفسي. الكفائة الذاتية: هي القدرة والمهارة على فعل الشيء بسهوله بعد خطوات تدريبية عملية.

بحب قناتك جدا❤

استاذ كيف استطيع ان اتكلم مثلك بهذه الثقه وبهذه القوه وبهذه الثقافه مشاء عليك اتمنى ان تعطيني الوصفه😂😂😂

اللهم صل وسلم على نبينا محمد بن عبد الله

صلو على محمد❤

اول شيء بعدنا عن الله يجب التقرب الى الله والابتعاد عن الضغوطات النفسية . صديقي اذا عند تردد بلكلام امام اكثر من شخص يجب ان تتمرن عليها مره ومرتين واكثر وصدقني سوف تصبح طليق السان وذو شخصية قوية كون علاقات اجتماعية وانطلق بالحياه وتعرف على اناس جدد واذا وجدت شخص قوي الشخصية تقرب منه وتعلم منه بدون ان يعلم انك تتعام منه

اول تعليق صلوا على الحبيب ﷺ

ان شاءالله يعطنا الثقه بالنفس يرب

اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك اللهم امين يارب العالمين والصلاة والسلام على أشرف المرسلين سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا ❤❤❤🎉🎉🎉

طرقة شرحك راءعة ، اكثر لنا من هذه الحلقات وخاصة ، مهارة الكلام امام الاخرين، و شكرا وكذلك تذكرنا بالله في قناتك، هذا شيء مهم

Practice makes perfection ❤

لا إله إلا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

كلك طاقة ايجابية ربي يعطيك الصحة والعافية ❤❤

لما تكسر حاجز الخوف رح تتغير حياتك للافضل بشكل كبير ورائع

نصائح ومواضيع هادفة وجميلة جدا يعطيك العافية ويجزاك خير🌹

من فضلكم نصائح التخلص من العصبية في ميزان حسناتكم 🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤

نعم والله موضوع جدا مهم انا عندي نفس المشكله... بس كانت من سنوات غير موجوده معاي.... وانما ظهرت هاذي المشكله عندي في سن من ٢٨ إلى ٣١ وما زالت معايا.. للاسف... اتمنى.. الحلقه دي تكون علاج لي ولكل شخص يعاني من نفس المشكله...

مساء الورد والياسمين ياستذ سائد يونس احترمك وقدرك الصديق الحقيقي واحبه

جميل جدا .. صح بالفعل الحقيقة ما بتزيد غير بالواقع والتطبيق والخيال ممكن مع التطبيق فقط مش بدونه 👏

الثقة بالنفس ان تتحلى بالصبر والإستمتاع الجيد والاصغاء وقوة التعامل مع النفس

السيد سعيد يونس واصل أخي محتواك جميل ، حتى لو لم يكن ذو إفادة كبيرة بالنسبة للبعض إلا أنك تحترم ذكاء المشاهد مش مثل المخادعين أصحاب المشاهدات

فعلاً المهارات والتمّرس عليها تبني الثقه 👌🏻

مواضيع جذابة ومهمة كالعادة ❤🤙

كيف نتخلص من الماضي السيء وماحدث معنا وكيف نتخلص من افكارنا السلبيه

شکــرآ اهـوایه الک استـاذ سـائد یـونـس صـارلي 5 سنیــن اتـابعـک مـن العـراق ❤❤🇮🇶

اول الشي شكرا الك استاذ سائد على فيديوهاتك المفيدة وبتمنى كتير انو تكون اخر فيديوهاتك عن هيك شي وكيف بدي اتخلص من التوتر اذا قابلت لجنة وما انسى شي انا طالبة تحدي قراءة وكتير بستفيد من فيديوهاتك زينة من سوريا

انا بحب اسمع فيديواتك . بالنسبة لي مفيدة جدا ،. ياريت تقدر تعمل فيديوات اكثر 😢

ممتاز جيد جدا كلام موزون وراءع استاد ساءد

انا من العراق احبك بكد رحمة الله ❤

انا اذا طلعت مسرح اكون واثقه بادائي بس اكون متوتره ❤❤

أضن أنني فهمتك تريدنا أن نتواصل مع خوفنا ونحبه ونحاول أن نفهمه ونحاول أن نجد طريق العبور 😊❤ شكرا...

استغفر الله لي ولوالدي والمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات

أنا بعملك لايك لأنك تستحك و لان محتواك يعجبني ولأن مستواك في القمة ولانك تحترمنا و عندما أشاهدك أحس حقا أنني انسان أنت تستحق أكثر من لايك تستحق الشكر كلو لأنك تهتم بما ينقصنا وتسعى لنتطور وتحب لنا الخير كما تحبه لنفسك 👏👏👏 أمينة من الجزاءر متابعينك القدامى ❤❤❤

ما شاء الله 💙 🤍 .

ٱللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ وَبَارِك عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحمَّدْ كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ فِي ٱلْعَالَمِنَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ 🌿🌸❤

كلام سليم ١٠٠% فعلا انا مثلا لما كنت صغيرهه لما تجي الاستاذه تشرح لنا الدرس احس قلبي بيطلع فالخارج من كثر النبض السريع من القلق و التوتر ف جلست مع الايام اكلم نفسي ب ايجابيه اشوف وش المشكله فالخوف و التوتر رغم اني طالبه متميزه و اذاكر دروسي ولا اراكم شي ودرجاتي عاليه ولله الحمد جلست يوميا اكلم نفسي ب ايجابيه و حاولت اسيطر على هالمشكله و الحين نفس مشكلتي تصادف بنات كثير و احاول اني اساعدهم لوجه الله🥹

اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم والعن اعدائهم اجمعين ❤❤❤❤

محاضرة منتهى الروعه

استاذ سائد ايه رأيك في دورات التنمية البشرية او الذاتية؟

كم عراق هنا ؟ 🙂🙋‍♂️

طريقة تقديمك رائعة و محتوى استفدت منه كثيرا تحياتي لكم من الجزائر اتمنى ان تتحدث عن طريقة الحديث مع اشخاص دائما يصغروننا

انته انسان رائع انه متابعه من زمان قبل لاتدخل المليون ربي ايوفقك

احسن جزاك الله خيرا

اعمل فيديو عن قتل ضغف الشخصية و بناء شخصيه قوية من اول وجديد للبنات و صبايا وخصوصا للبنات الي عمرهن من 21 فما فوق ، أية لتقوية الشخصيه و توصلك قويه شخصيه تامة بليززز ضروري جدا🤗😎🫠👍🏻على اليوتيوب نزلو ؟؟

أنا أتكلم على نفسي بطريقة سلبية بيني وبين عقلي لدرجة صار عندي فكرة أن من المستحيل أن أطور شخصيتي الحساسة والضعيفة والخجولة وإضافة إلى ذلك أنا هكذا من الطفولة فـ بالنسبة لي صعب وخصوصاً أنك في عائلة يكرهوك بحياتك وبنفسك وما يفهموك. ما الوم عائلتي بشكل كامل وأنا أيضا الأن مراهقة وأستطيع تغيير نفسي بس أيضا لهم دور في تدمير شخصيتي أنا مستغربة لماذا شخصيتي هكذا من الصغر؟!.

منور سائد المبدع ❤🎉

تمت مشاهدته

ممكن تعمل فيديو عن كيف نحسن اللغة الانكليزية من خلال قراءة الكتـب!!

مساء الخير والورد والياسمين ويسعد اوقاتكم جمعا بكل خير يارب العالمين اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وأصحابه أجمعين ❤❤❤😂😂😂🎉🎉🎉😢😢😢😮😮😮😅😅😅😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

شكراً معلومات قيمة

دكتور في دراسة الأنفس انت أستاذ ❤️

ماشاء الله عليك

كيف أكتشف ذاتي؟ اشعر أحياناً اني لدي اشياء كثيرة تحدث في حياتي وانا لا افهمها كثيراً مثل شعور عدم الرضا عن شيي ما وانا لا اعلم لماذا اتاني هذا الشعور لانني لا استطيع اكتشاف الذات او النفس واكتشاف المهارات الكامنة من فضلك لدي سؤال آخر أنا شخصيتي سلبية جداً جداً للأسف كنت اظن ان الحياة هي السلبية واكتشفت انني انا من أراها سلبية دائماً عندما افكر في شيي أرى منه الجانب المظلم او السيئ وبعدها اكتشف ان لهذا الامر جانب إيجابي لم أراه كيف اصلح هذه المشكلة المعقدة؟ أرجو أن تجيب على هاذين السؤالين من فضلك سيد سائد.. وشكراً 🌹🌹

شكرا جزيلا على الكلام الجميل و النصائح الرائعة ❤

جزاك الله خيرا اخي الكريم نحن بحاجة لهده الدروس نحن ضعيفي. التقى بنفس

يدخل قصر الثقة من يعبر بوابة الخوف

دكتور نريد فيديو لتخلص من الارهاب. الاجتماعي

كلام جميل وممتع ❤

للحصول على الثقة بالنفس سريعة وقوية .. الخيال مع الواقع الصورةالذاتية المهارةالذاتية او كفاءة اكتساب مهارات بناء الثقة الحل لكل مشاكل ماهي المهارات التي احتاجها لكي انمي ثقتي بهذا الجانب .. لو يوجد خجل من علاقات جديدة يجب الغاء التعميم انا لايوجد لدي ثقة بنفسي عند التحدث مع الآخرين فتح حوارات جديدة تحديد المشكلة التركيز على نفسي بناء مهارة كيف ابدا الحوار زيادةحصيلتي اللغويةقراءةمقالات يومية الجمل الافتتاحية لفتح حوار خطوات صغيرة وبسيطة لبناء ثقة عظيمة وقوية بنفسك اول مرة ستشعر بضعف وتوتر اذا استمريت ستنتقل للمهارات والثقة التامة يدخل قصرالثقة من يعبر بوابةهذا القصر .. بوابةالخوف .. لا تسمح له بالسيطرة عليك..

جزاك الله خيراً 👏🏻💯

You're the best. Thank you so much for this video it's very helpful

جزاكم الله خيرا

انا بدي اوصل لمرحلة الي انت هلا عم تحكي فيها هيك بكل ثقه وكلام يجي بالك حتى اثناء التعليم

حيااك يا سايد ... اينعم وانا ايضا بعض الاحيان انني لاثقه لدي لااني اصبم ضعيفه بين اشخاص كثيره ♥🌸

لأ إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك و رضى نفسك و زنة عرشك ومداد كلماتك

كل الحب والاحترام والتقدير ❤

بدنا فيديو عن كيف نتخلص من خوف من الاستهزاء

لك فائق الشكر والتقدير

لا إله إلا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم

❤ اللهم صلي على سيدنا محمد اللهم انصر اخواننا في فلسطين ❤

مرحبا فيك استاذ سائد ربي يحفظك ويطول بعمرك ويوفقك بحياتك كلها يارب العالمين 🎉🎉🎉❤مساء الخير كيفك اخبارك

جزاك الله خيرا

كلام صحيح 🎉🎉🎉🎉

اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين وسلم تسليما كثيرا عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته

😢😢 مساء الورد اني مشكلتي ليست فيني اني مشكلتي عدم الثقة بالآخرين تقريبا حتى اكون منصفة في حكمي يعني لحد الان ومن فترة سنوات لم التقي الا بشخص واحد فقط وضعت ثقته فيه يعني عندي أزمة ثقة كبيرة بالآخرين وشكرا بالتوفيق والنجاح

اللهم صل على محمد وال محمد

شكرا يا اسطورة ❤