خسته نباشی اروین جان گل عزیز دل🌹🌹 اصلا وجودت و صحبت کردنت به من انگیزه و شادابی میده و همیشه برنامه هات رو نگاه میکنم و هر کدوم رو بخصوص زندگینامه ها و برنامه ای که درباره مدرک فوق ارزشمند مربیگری حرفه ای گرفته بودی رو چندین بار دیدم....💖👍🌺 عشقی آروین جان دوست داشتنی🌹🌟💚
سلام اروین جان یه سوال داشتم ایا برای پروتیین وی و کراتین احتیاج به پاکسازی هست مثلابعد مصرف دو دوره احتیاجی به پاکسازی هم هست تا از بدن خارج بشه ممنون میشم جواب بدیدبا تشکر
سلام اروین جان ایا بعد از مصرف دو دوره پروتیین وی و کراتین بازم نیاز به پاکسازی هست یا خیر برای کبد و کلیه ها مشکلی پیش نمیات دوره سوم مصرف کنم یا وقفه کوتاهی بدم با تشکر
سلام بیزحمت مقایسه بهترین های ایران و رونی کلمن را بکنید و بفرمایید که چه ضعف هایی را قهرمان های ایرانی برطرف بکنند،بدنشان بهتر از رونی خواهد شد. تشکر❤️
بنظر من قد خیلی توی زیبایی یک اندام اسطوره ای تاثیر داره. مثلا ارنولد واقعا خوش اندام بود چون قد بلندی هم داشت اما یکی مثل لی پریست یاهادی یا دکستر زیر 170 هستن و در نگاه کلی خیلی نمیتونن یک مرد خوش اندام بی نقص باشن چون قد کوتاهی دارن. ولی در کل بنظر من رونی کلمن بهترین بدن تاریخ رو داره با 180 سانت قد، میشه گفت هم قد هم اندام عالی و بی نقص
درود بهترین بدنساز های دنیا آرنولد شوراتزنگر فرانکو کلمبو لی هنی راف مولر دورین یتس ناصر الصونباطی شان ری کیوین لو رون رونی کولمن و افتخار ما ایرانیان سلطان هادی چوپان ❤❤❤
