بهترین سبزیجات برای بیماری دیابت! | پیشگیری و درمان دیابت 

بهترین سبزیجات برای بیماری دیابت! | پیشگیری و درمان دیابت
#دیابت #سبزیجات #درمان_دیابت
استفاده از رژیم غذایی پر میوه و سبزی یک عامل مهم در کاهش قند خون است. سبزیجات برگ‌دار: سبزیجات برگ‌دار مانند اسفناج، کلم، چغندر برگ‌دار، کلم بروکلی، کاهو با داشتن فیبر زیاد و منیزیم و ویتامین A می‌تواند قند خون را کاهش دهد. پس اگر دنبال کاهش قند خون هستید باید این مواد غذایی را در برنامه‌ی غذایی خود بگنجانید.
در این ویدیو می پردازم به بهترین سبزیجات برای درمان دیابت، پیشگیری دیابت و کاهش سطح قند خون بالا با سبزیجات کم کربوهیدارت پس تا اخر با من همراه باشید.
♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️
لینک سابسکرایب برای ویدیو های بیشتر!👇👇
B2n.ir/t16852
🛡️🛡️🛡️🛡️🛡️🛡️🛡️🛡️🛡️🛡️🛡️🛡️🛡️🛡️🛡️🛡️🛡️🛡️🛡️
-----------------------------------------------------------------------
برای دیدن بقیه ویدیو ها کلیک کنید.👇👇
/ @dr.motamedi
-----------------------------------------------------------------------
7 خواص باورنکردنی عسل برای بدن🛡️
• 7 خواص باورنکردنی عسل ...
6 فایده دوش اب سرد برای بدن که نمیدانید🛡️
• اگر دوش اب سرد بگیرید ...
هر روز ناشتا اب گرم بخوریم چی میشه؟🛡️
• اگر هر روز صبح ناشتا آ...
اب زرد چوبه بنوشید و از این 7 فایده لذت ببرید!🛡️
• قبل از خواب آب زردچوبه...
افزایش میل جنسی تضمینی🛡️
• یک لیوان از این نوشیدن...
-----------------------------------------------------------------------
The images and videos in this post have been extracted from the following sites:
👇👇👇
Pexels - Pixabay - Videvo - Unsplash