بهذه الطريقة ستنتقم لنفسك من كل شخص خذلك و كسر قلبك 

للتواصل معي أو للاستشارات الخاصة ايميل : lamisshaaban05@gmail.com ⚫حسابي انستغرام : instagram.com/lamis.shaaban/ ⚫ تيك توك : vm.tiktok.com/ZSJwdNjBo/ ⚫ صفحة الفيس بوك : m.facebook.com/dr.LamisShaaban ⚫حسابي تويتر : twitter.com/LamisSha3ban

:" لا سامحهم الله ولا عفا عنهم ، أولئك الذين مروا وضروا وتركوا فينا ندوبا شوّهت كل شيء جميل بداخلنا ." اللهُم أذقهم من نفس الكأس ، لا زيادة ولا نُقصان

لا سامحهم الله ولا عفا عنهم ، أولئك الذين مروا وضروا وتركوا فينا ندوبا شوّهت كل شيء جميل بداخلنا ." اللهُم أذقهم من نفس الكأس ، لا زيادة ولا نُقصان

يارب خذ حقي من كل شخص جرح مشاعري واستهان بكسر قلبي يارب العالم اقبل دعائي

الحل هو ان نتعامل مع الجميع بأن وجودهم لطيف وغيابهم لايضر

دائما اخذ حقك بلطريقه الي تعجبك وتريح ضميرك . لأن محد اخذ رأيك بالطريقه الي آذاك ودمر نفسيتك بيها 👍🙂

اللهم من كان مريض إشفه و من كان عقيم ارزقه الذرية الصالحة ومن كان مهموم فرج عليه و من كان أسير حرره و من كان فقير إغنه من فضلك ومن قرأ هذا التعليق إعطه ما نوى من الخير اللهم سخّر لنا من حظوظ الدنيا ما تعلم أنه خيرٌ لنا، اللهم قلوبنا بين يديك فـارزقها الثبات والراحة. اللهم اجعل لنا من أمرنا فرجًا، ومن كل ضيق مخرجًا، وارزقنا من حيث لا نحتسب رزقا حلالا واسعًا. 🤲💜,,.., ..

‏"كن عزيزا غائبا، ولا تكن حاضرا بلا قيمة."

والله لو كان بينه وبين الجنة ذنبي ما غفرت لهم لا سامحهم الله ولا عفى عنهم وحسبي الله ونعم الوكيل

"اللهم هب للراحلين قبراً بارداً لاتمسهم فيه وحشة اللهم أرحم موتانا وموتى المسلمين".

اعرف قيمة نفسك و وقتك و مهاراتك و جهدك و اسعد نفسك بنفسك البروود و الهدوء

من قلبي بقول حسبي الله ونعم الوكيل فيه علي كل جرح سببه ليا وكل كسرة قلب حصلت بسببه من قلبي منه لله وربنا يجازيه علي كل اللي عمله فيا

أجدتِ الكلام يادكتورة..لاترمي نفسك على أحد ولاتذل نفسك لأحد اعرف قيمة نفسك وثق بها وسيأتي إليك كل أحد🌷

والله مايستحقون الانتقام اصلا مايستحقون اتف على وجوههم تفة من تمي قال انتقم منهم قال احسن شي بس قول حسبي الله ونعم الوكيل عليهم ونسلمهم بيد الله وانا مؤمن أن الله سبحانه وتعالى سيأخذ حقي ١٠٠/١٠٠

اكثر انسان سعيد في الحياة هو الذي يحب الله ويخفظ حدود الله والله ثم والله هذا هو الذي يخليك تستمتع بالسكينة والهدوء وراحة بال اللهم ارزقني حبك واجعل حبك اشد حبا في قلبي 🤲

ربِ اني مسني الضُر وانت ارحم الراحمين 💔

انظر و راقب في صمت و لا تجعل أي شخص جزءا من حياتك أتيت لهذه الدنيا و حيدا و سترحل وحيدا.

الله يجير اللقلوب المظلومه بسبب طيبتها ومرعاتها للناس ايلي ماتقدر الغلا

لما بتكتشف قيمة نَفْسَك، وتتصالح مع عيوبك، هتستخسر خيرك ومحبتك في العرر، ودايرتك هتصغر على اللي بترتاح في وجودهم وبس.

يارب كون تعذب الشخص الي بالي كون يبكي دم وكون يتعذب مثل ما عذبني وقهرني وكون ما تتهنا بحياتها الله لا يوفقك يارب ياناس ادعو على هاذا الشخص وخلصني منه دعوه الغريب مستجابه 😭

٦- اذا لايوجد امل للعلاقه او بدا الطرف الاخر بالتغير والابتعاد انسحب بعد وقت او تدريجيا واذا استطعت معرفه السبب او تفاجات بقرار غريب منه وقف علاقتك فجاه

كيف تنتقم لنفسك لمن تركك ١.اعرف قيمة نفسك ٢.ابحث عن السعاده. ٣. اعتمد طبيعتك بالبرود. رجعه غريب كما كان بارده ليس فيها مشاعر.ان تكلمه كصديق لايعني لك شيئا ابدا نحن لاننتقم من الأشخاص فالله هو المنتقم .

بعض البشر لم اجد تفسيرا لتصرفاتهم الا في هذه الآية الكريمة: (في قلوبهم مرض فزادهم الله مرضا ).. رغم كل شيء فعلوه بنا ومع الجرح والالم والمر تجدهم هم من يستعلي عليك ويهجرك ويتركك بدون سبب اللهم إنا مغلوبون فانتصر.. 🤲🤲🤲

المشكل انو اخترنا الناس الغلط

افضل انتقام التجاهل والصمت...سلاح فتااااااك من أقوى وأخطر أنواع الأسلحة......ولكن يجب علينا أن نعرف متى وكيف ومع من نستعمله ؟؟؟!!!!

كل الكسور تجبر إلا كسر القلب والروح لن تجبر مهما فعلو

كلام منطقي فعلا دكتوره طبقت كلامك ونجحت شكرا لك ❤

الله يفرح و يسعد قلبك يا اختي والله العظيم انتي تستاهلين الدعم يا اغلى ناس في الدنيا والله من اشوف فيدوهاتك قلبي يرتاح و قلبي مكسور حاليآ💔😔🥺

احسن طريقه تفك التعلق هوا ذكر الله صدقوني واذا حولت من كل قلبك سترا اي شخص يتذلل لك عن تجربه اتحدث ويشعرك بالثقه والراحه وتشفي غليلك ويوم عن يوم تكون قوي وتكون فخور بحالك

لا سامحهم الله ولا عفا عنهم اولئك الذين مروا وضروا وتركوا فينا ندوبا شوهت كل شيء جميل بداخلنا اللهم اذقهم من نفس الكأس لا زيادة ولا نقصان

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه 🖤🥀

سر السعادة ما ننطر شي من حدا ولا نتامل كثير من حدا ننحن منسعد حالنا بابسط الاشياء ليرحل من اراد الرحيل ونكون مكتفيين بحالنا شكرا لك

ربِ إني لما أنزلت إليّ من خير فقير 🖤🥀

الله اكبر الله اكبر عليكي يادكتورة مقدمة رهيييبة وكانها تتكلم معي مشااااء الله ❤️❤️❤️🇩🇿🇩🇿🇩🇿

ايه والله كلامك بالصميم.. يسعد ألبك دكتورتنا.. ❤️

يا سيدتي الأمومة مسؤولية تجبر المرأة على التنازل. و ان تضحي بوقتها و خصوصياتها و سعادتها الشخصية من أجل أولادها.

لا يضل ربي ولا ينسى و من يتوكل علي الله فهو حسبه

حسبي الله ونعم الوكيل في كل من خذلنبي يا رب أعطيني القوى

لا تجعل من الحزن وسيلة للإنتقام فتصبح شخصا سيئا .إجعل من الماضي والعثرات وقودا يدفعك للأمام لمستقبل جميل وإذا إستطعت أن تنسى هذا أفضل لك. لا شيئ يدوم فلكل بداية نهاية .(إعمل لدنياك كأنك تعيش أبدا وإعمل لآخرتك كأنك تموت غدا)

الانتقام هو الابتعاد احسن للان الطيبين لا يعرفون الانتقام .الحياة مستمرة يجب ان يكون الإنسان ناجح في حياته اليومية هذا هو الانتقام في اعتقادي ❤❤❤❤ الحياة مستمرة

الله يعطيك العافية ومشكورة دكتورة قلبي ع تعبك بهذا الشهر الفضيل 🥰

بحب كلامك قوى يادكتورة يااجمل وارقى انسانة فى علم النفس كلامك بيشفى ويريح النفسية

فعلآ دكتورة لميس صدقتي شكرا ع نصائحك المجبرة بخاطرنا الله يحفظك

ما اروعك .. وما اروع وما أجمل كلماتك الحكيمة .. ربي يحفظك و يرعاك في كل لحظة و خطوة

استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه 🖤🥀

حسبنا الله ونعم الوكيل على كل ظالم

كلامك صحيح ١٠٠٪ وراح أعمل بكلامك حبيبتي موفقه انشاالله 👍❤️❤️

اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

والله قلبي مكسور في هذه اللحظة حتى فاجأني الفيديو الخاص فيكي سيدتي وفي هذه الأثناء خذلان من اعز صديق ليس من الناحية العاطفية لانه يعتبر اخي واعز ناس على قلبي لا حولا ولا قوة إلا بالله العلي العظيم بدون حتى مبررات رغم محاولاتي لي أفهم الأسباب لكن من دون جدوى 💔💔 💘💘 😢😢 والله حسيتو مشاعرو باردة ياسبحان الله لكن لم اعرف لماذا فتح لبلوك من الفايبر بارك الله فيكي سيدتي المحترمة شكرا على المصداقية 🇩🇿🇩🇿

لا خلاص مافيش خذلان طالما انتي بالوجود يعطيك العافيه السعاده لقلبك وروحك دكتوره لميس انا اسمي لؤي من اليمن

عنجد اسلوبك جدااا جميل وانا عم اتعلم منك 😍🥰

حسبي الله ونعم الوكيل على كل خاين وقدار اسأل الله ان يكسره

أحذر من رجل ضربته ولم يرد لك الضربه فهوه لن يسامحك ولن يدعك تسامح نفسك

أنت رائعة جداً. أتمنى لكِ كل التوفيق و السعادة في حياتك و بأن يرزقك الله بالحجاب الذي سيجعلك أجمل و أجمل.

🌸 الله يجزاكِ خير 🌸

اللهم رد ضلمهم لكل مضلوم في اجسادهم إنك ع كل شيء قدير وحسبي الله ونعم الوكيل، واعلم جيداً إن سامحك الي ضلمتة إن الله لا يقبل ولا يسامح بحق عبدة .🖤

*كل يوم الصبح حتوصلك رسالة✉ تبدأ بيها يومك أو بمعنى أوضح طبطبة لروحك🤍 وبعد الغروب رسالة لصحتك🍏 لوقدرت تعمل بيهم بعد فترة حتحس روحك💛 بتشفى.. وصحتك بتتحسن....💜💜لو عجبتك القناة أهلا*

كل شخص بيختلف عن الثاني كسر القلب بيءذي وطريقتك بدها اتقان وفن الاذا بالقلب بيوجع وبدو وقت وبيستاهلو الاذا لازم يذوقو الكاس

الامام علي قاله عن السعادة كرم الله وجهه فعلا كلامك في غاية الأهمية اشكرك كثيرا

أخبرتك بأنني شخص يجيد التخلي، يعرف كيف ينسحب في هدوء تام وكيف يجعلك كـ الغرباء بعدما كنت أقرب المقربين. قلت لك لا تراهن على قوة تحملي، لا تراهن على غفراني المستمر فقد يقسو قلبي فجأة ويأبى حتى الإنصات لك مرة أخرى مهما كنت صادق في المرة الأخيرة، إياك أن تستهين بـ صمتي أو تظن بإنني أضعف من اتخاذ قرار ضد رغبة قلبي، مرارًا قلت لك بأن الوحدة مزعجة لكنها أهون من البقاء مع أشخاص لا يشبهونني، لا يقدّرون وجودي في حياتهم، أشعر معهم بالضغط، الإرهاق والتعب.. أنا شخص يعرف كيف ينجو من الفخ قبل أن يغرق في الألآم ومأساة لا تنتهي، أنا شخص يعرف كيف يترك كل شيء يؤلمه بعد صمت طويل.. لكنك لم تفهم، لم تصدق، وها قد حدث يا صديقي. وأصبحت كـ الغرباء في حياتي.. وهذا لا يزعجني.

ربي لايوفقه ولايسعده الي كسر وحطم حياتي ١٩ سنه حب بالآخر يتركني حسبي الله ونعم الوكيل عليه إلى يوم القيامه

خذلني وكسرني وباعني صح ربط كل شي فية وشاف نفسة عليا وجرحني

الله خير المنتقم على كل من ظامني

قدمت كلشي وعطيتها كل اهتمامي وكل حبي تركت الدنيا وتركت كل شي بحياتي تركت احلا شي في حياتي من اجلها دمرت حياتي كرمالها صدقت انها تحبني وقلت هذي هيا حياتي وحبي للاسف طلعت غدارة باقل شي استغنت عني اوجعتني دمرتني.. يمكن معاد فيي ارجع مثل ما كنت بعد دمارها بس اصابني عدم الثقة باي شخص لاني استحق ما اصابني من عذاب وقهر وتحطيم مع الاسف نحن بشر لا نستحق الاهتمام والحب الصادق نحن بشر ذئاب ناكل بعضنا عندما نجوع للاسف

حسبي الله ونعم الوكيل اللهم تعلم من قهرني فخذ حقي منهم في الدنيا والاخرة اللهم امين

صح لسانك شكرا لك يا دكتور ة لميس

شكرا على النصائح القيمة كثيرا ما رجونا الشريكة بشراء اشياء او ارضاء بالمال بديون وبعد مدة نكرت كل شيئ وذهبت إلى ما وجدته احسن مني والحمد لله على كل حال

فيديو بوقوتو والله 😭😭❤️ عندي ثقة انو الفيديو راح يفيدني ياا رب حنشوفو

لا تندم على نيه صادقه منحتها ذات يوم لأحد لم يقدرها بل افتخر أنك كنت ومازلت إنسانا يحمل قلبا من ذهب __

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

اكثر من رائع جزاك الله خيرا عالفائده

😭😭😭اجا بوقتو الفيديو ربي يجبر خاطرك

اول خطوة شوية صعبة عليي بس الخطوتين الثانية والثالثة سهلة 👍 ..

صح كلامج من فتحت فيديو لان مكسور كلبي ونخذلت من حبيبي سمعت منه كلام مصدومه صدمة عمري

شكرا لحضرتج طبعن جداا افكار رائعه والحقيقه انتي مدرسه كامله بل اسلوب البشري ربي يحفضج 🌹

اللهم لله كل شي من سمحته الحمد اللله اعوذ بين من امكنته امليته اكثر من كويته

والله طليتي على قلبي

حسبي الله ونعم الوكيل في كل ظالم في هذا الشخص اذاني كتير جرحني كتير صعبة جدا على نفسي انصدمت صدمة عمري آلله ينتقم منو لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم ادعولي الله يفرج همي وارتاح وأشوف السعادة الحقيقية ولكم بالمثل 💔🙏🤲🏼😔

جميع القنوات والصفحات ملخصها حس بقيمة نفسك وعيش حياتك سعيد وحقق الي تكدر تحققه وانجح ودلل نفسك وعيش حياتك مع الي يستاهلك والي ما يستاهل قل له وداعا ولا تعطه اي فرصة ليستفاد من اخطائه بحقك واتركه ليذهب الى غيرك الي راح يطلع عينو وعين ابوه وعلى كولة العراقيين(ما تعرف خيري الا من تجرب غيري ).

رااااائعه جدا حضور ومضمون مواضيعك ممتعه جدا وانت جميلة الشكل والروح الله يسعدك دكتوره 🌹🌹🌹

المال يعطي لكل الجنسين مهاهبتنا وجمالنا 💕 سر الحياة

‏"أشعر بأن هناك نوعا من الركود في روحي، لا أشعر باليأس، أو بالتعب، ولست مكتئباً، ولكن كُل شيء فجأة أصبح أقل إثارة للإهتمام."

اشفيتيلي غليلي والله الله يجبر ابخاطرك مدام كنت مقهورة وانت طاعتيلي معنوياتي تحياتي

في شخص كنت بحبو ولاكن هو خذلني وفرط ب قلبي وكسرلي ياه ولاكن. رغم حبي اله بينت له انا مش مهتمه ومش اثر بيه ولاكن بالحقيقه قلبي مكسور وفي بقلبي ألم وجرح 💔💔

شكران ❤ انا من اشوفك احس بل راحه ❤

كلام جميل جدا 🌹❤️🌺

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هدا لا لا ينتقيم هدا هوا رأي الخص ألم بعظ كل واحد حور في حيتو وآلله شهد عليه هوا عند في كلامو صافي ألم نعم ام لا ألم الكلام الفريغ خريج من القموصو شكرآ يا دكتوراه لميس على هد الموضوع الجميل حفظك الله ورعاك السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا بك

فعلا ياأحلى لميس انا ربطت قيمتي بيه هو وهو ماعنده رحمه ربي يقويني ومش عارفه من وين ابدا بحاول أنساه مش عارفه

ما شاءالله منوره دكتوره لميس ومشكوره على هذه المعلومات القيمة واتمنى من الله لك التوفيق والنجاح دوما

بجد كلامك افادني كثير كنت محتاج اسمعه لاني متعرض لهذا الموقف

ورب الكعبه كلامج ذهب واتمنى من كل كلبي تكونين مسلمه وتتحجبين

لن اسامحها ولو انطبقت السموات على الارض الله ياخذ حقي منها كسرت قلبي الله لا يردها

اي والله انشالله دنيا دور ويرجع هو يحاول

الله يكسر ظهورهم 😂 اي والله صدقتي

سألوني من تهنئ في العشر العظيمة؟ قلت: الذي أخلاقه كريمة ومجالسته غنيمة.ونيته سليمة كالمسك كلما مر عليه الزمان زاده قيمة وإنكم أكثر من ذلك إن سبقتموني بالتهنئة فهذا من كرمكم ، وإن سبقتكم فهذا من غلاوة قدركم 🍃خواتم مباركه🍃

مش بأيدي اعتبره غريب كما كان كل الما اشوفه اتعذب شوقا

اى والله القناعه كنز لا يفنى تعبنا واحنا نحاول نطلع لفوق عم نضل تحت ههههه شكرا لك الله يعطيكي العافيه

إذا كان من السابقين فهو خير...ولاكن مازالو في اي اتجه نسير .نتحاصر .لئي هدف سيتحقق .يستهدفو.

قمة الاحساس ❈ تمـــــــييز 🌹❈ إبداااااع ❈🌹❈ روعـــــة 🦋❈🌹❈ فخامـــة ❈🦋❈🌹❈ تأأأأأأألق

ما اجمل كلامك و شو انك فهمانة بمجالك الفيديو احا بوقته ❤️❤️❤️