كل مره اسمع للعوضي انعجب فيه اكثر و كل حلقه تنزلها يا وسيم تعجبني اكثر الصراحه انت من الناس الي يبين انهم فاهمين بدون ما يقولون و فعلا البود كاست هذا عرفنا مين الي ممكن يكون فاهم و مين بياع الكلام شكرا وسيم 🫡
حقيقة اكثر برنامج استفيد منه بلعبة كمال الأجسام.. سواء من ناحية التمرين او التغذية او المكملات او المحسنات.. يعطيك العافية كابتن وسيم..وجميع الكباتن لتثقيفنا بكل ماهو جديد بالساحة.. بس مستغرب من قلة الاشتراكات بالقناة رغم قوة المحتوى..
انا بستنى حلقاتك بفارغ الصبر ، مشكووور على المعلومات اللي بتقديمها انت وضيوفك.. كابتن يا ريت اتضيف سؤال على حلقاتك وهو.. ما هي التمارين الأساسية لكل عضلة للضخامة والاستفادة القصوى ؟
مشكورين على المحتوى الرائع،، الموضوعات متنوعة لكن يا ريت يتم تخصيص وقت اكثر للحديث عن لاعبين الطبيعي واللايف ستايل لانه اكثر التركيز على مواضيع الهرمونات.. وسؤالي الك ولضيوفك، هل العمر بفرق في البناء العضلي بالنسبة لمبتدئ ما بين عمر صغير وبين 30 سنة فاكثر وكيف ممكن اللي عمره فوق ال 30 يبني جسم وعضلات بفعالية عالية ؟ اتمنى الاجابة باستفاضة مع الضيوف القادمين
ياوسيم ٧٠ ٪ اسئلتك عن محسنات الاداء واسئله مكرره في نفس الحلقه توهت العوضي، ياريت تكون الاسئله متوازنه اكثر ٢٥% تغذيه صحيه ٢٥% مكملات 25% تمرين ٢٥% محسنات. العتب كذلك على طريقة الطرح يا وسيم حاول اتوصل السؤال بطريقه لبقه وراقيه اكثر
كبتن عبدالله واحد مثلك المفروض يكون واضح ودقيق، مافي شيء اسمه مدرسة حديثة ومدرسة قديمة كون بعض الأشخاص يطبق خطأ، مبتدىء يطبق تمارين محترفين إلياك وغيره ، مايعني إنه نتغاضى عن الأمور إلي أثبت العلم بدراسات أكيده وتراكمية وخبره إنها صحيحة.
زعلان جايه انتقاد على موضوع الT4 يعطي T4 حق لاعبينه ولما سئلوه بمقابلة ليش تعطيه رد على السوال "والله ما اعرف آلية عمله" تخيل تدخل عند دكتور يكتب لك دوا ولما تقوله ليش عطيتني الدوا هذا يقولك والله ما اعرف آلية عمله 😂
