الحلقة الطويلة لقضية التقدير الذاتي The Six Pillars of Self-Esteem: The Definitive Work on Self-Esteem by the Leading Pioneer in the Field by Nathaniel Branden
انبهرت من فهمك لنااا لما نستحي احد يفكر عنا انه مانقدر ذاتناا لو اشترينا الكتاب وامور كثيييره ، شكراً لك على كل معلومة بتقولها وبتساعدنا نقدر ذواتنا ونعيش حياة افضل اتمنى الحلقات الطويله تصييير كثيييرة 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
To anybody reading this, I pray that whatever is hurting you or whatever you are constantly stressing about gets better. May the dark thoughts, the overthinking, and the doubt exit your mind may clarity replace confusion. may peace and calmness fill your life. ❤
الحلقة بكاملهما ممتعة ، صاحب البودكاست له صوت استثنائي ، معلوماته غزيرة ، يحترم المتلقي بشكل واضح. لا تكفي كلمات الشكر له و للصديق العزيز الحبيب الذي شاركني هذه الحلقة مع أنني مشترك في القناة من زمان !! ما أجمل الرائعون في حياتنا
لي تقريبا ٦ شهور اسمع هذي الحلقة بالذات بشكل يومي! اشكرك يا انس من اعماق قلبي لاني كنت فعلا ضائعه و كنت ابحث عن سبب الضياع و وجدته في هذا البودكاست! جهودك مقدرة جدا جدا جدا (:
انا سعيدة جداً اني اخيراً وجدت هذا البودكاست، افضل بودكاست بلا مُنازع شكراً لكل شخص عمل على هذا البودكاست صدقوني هو يغير فينا فعلاً مو مجرد بودكاست اسمعه وانساه بعد فترة
ممتنة لك. فعلا لا يمل. اعجبني انك لم تكتفي بتلخيص الكتاب ولكن أضفت الكثير من المفاهيم والاسقاطات التي ساهمت في وعينا بالاشكالات والحلول. شخصيا وجدت ضالتي في هذا البودكاست 🌸
استمتع بالاستماع لهذه القناة كلامك غني بالثقافه والمعلونات الغنية, تاثير قوي ومباشر في كلماتك وكلمات الكتاب واعتقد انني كل فترة بحاجه للاستماع اليه مجددا كنوع من التذكير المستمر
ماشاءالله تبارك الرحمن اناسعيدة جداً بأن وجدت هذا المقطع وسمعت كلامك وطريقة شرحك ، بكل صدق اجمل دقائق استفدت منها على اليوتيوب منذ مدة طوبلة ، بارك الله فيك 🙏🌹
انا لا استحي من تواجد تلك الكتب في مكتبتي او غرفتي لاننا كلنا محتاجين لمثل هذه الكتب مهما بلغنا من تعليمنا سواء وصلنا الى طموحنا او لم نصل دائما تتأتي علينا لحظات نشعر بضعف وفقدان الثقة بانفسنا احيانا نتيجة للتنافس الموجود في الحياة وأجيال شابة تتصاعد وهكذا الحياة صراع ولكن احساس مؤقت وبعد ذلك تنفض عنك غبار الاكتئاب وتمشي لان الحياة لا تتوقف مغربية مرت من هنا
الفديو يجنن حسيت اختصر كل مشاكل الحياة من مشكالي النفسيه وثقتي وتقديري لعلاقاتي مع الآخرين لمجتمعي حرفيا لخص كل شي توي خلصته وابغا ارجع اسمعه تاني ومعاي ورقة وقلم أحس احتاج الكلام الي انقال يكون قدامي دايما
أولا شكرا على اليسر في توصيلك لهذه المادة القيمة ثانيا أحب أهنيك على اختيارك القيم وثالثا أهنيك على موهبة الصوت الي تمتلكها والي حسب رأيي هي نتاج على سلامك وتوازنك الداخلي ...لقد نجحت في هذه المهمة الصعبة !!! جزاك الله كل خير ،❤️
ممكن ذا ٣ تعليق اكتبه لكنننن مُمتنة مُمتنة جداً لك ياليت مشاعري الطيبه تقدر توصل لك من وراء الشاشه ، الموضوع جاء بوقت جداً احتاجه ووقود للفتره القادمة ، دايم اخاف انسى نفسي بمعنى اعيش حياة مو نفس الي ارغب فييه اعيش حياة مثل حياة امي ، اختي ، جدتي ..... حياة اختارها المجتمع لهم ابغى اعيش الحياة الي استحقهاا وكنت اتساءل انا ايش استحق واشك اني استحق السعاده لاسباب من طفولتي ولكن من بعد ما سمعت الحلقة صار عندي واعيييي كافي اني استحق السعاده والحُب وببدأ اغير من المعتقدات الي مغروسة بعقلي الى معتقدات افضل لان استحق جداً السعادة ❤️❤️.
تعريف تقدير الذات : الثقه باننا قادرون على التفكير ، الثقه باننا قادرون على التعامل مع تحديات الحياة ، الثقه على حقنا وتحقيق النجاح لانفسنا ، الثقه بانه من حقنا الشعور بالاستحقاق طريقة اكتساب هاذي الثقة بالاركان الستة وأهمها تقبل الذات والوعي الذاتي
الطرح جميل وراح يكون أجمل لو تركز على صياغ الموضوع ولبة وتذكر كل فتره بالخطوات عشان نطلع بأكبر فايدة منك ومن الكتاب تهت كثيير في نص الكلام وغابت عني العناوين
