أبدا ، محال يكون هذا أحسن ، صح ممكن تعوضي بيه عادي ، لكن بومفور ، يبقى وحده ، بالنسبة للشحمة ، لعلمك ، فهي صحية جدا ، فقط اللي ما يحملهاش عادي ،، و يعطيك الصحة
مساء الورد .ماشاء الله على قناتك هايلة جيت من عند لامية فليتة. وحبيت نزيدلك معلومة على بومفور بحكم اني عايشة في بسكرة .نديرو تشكشوكة كي نتاع لمحاجب .غير لبصل و طوماطيش واكيد راس حانوت مع فلفل عكري. وطبعا تقولي كسكس نتاعك الخاص ب بومفور .وتديري خضرة الي تحبيها كما زرودية و القرعة و فول و جلبانة و البطاطا وتقطعيهم صغار و تفوريهم في كسكاس .وخلطي كلش خضرة و تشكشوكة و فلفل مرقد(بوفجوخ) و كصبر و زيتون منزلي او فيولي. وزيت زيتون وتعاني تفوري مسكين نتاعك مرة أخرى. علابيها سماوه بومفور.وشهية طيبة.
