تحياتي حبييتي شكرا ليك لدعمك ليا وثقتك فيا شكرا حبيبتي خاصة لانك اعطيتي وقفة للفطور الصباحي الصحي لانها الآفة تاع الجيل بداية اليوم بطريقة صحيحة تخلي يومك كامل متوازن
أنا فخورة جدا بك يا أم تسنيم فأنت قدوة يقتدي بها ومثال للمرأة المسلمة فأنا أشكرك على كل نصائحك التي تقديمها لنا إكتشفت قناتك منذ أيام فقط فأنا مشتركة جديدة وأرجو من الله عزوجل أن يوفقك اللهم ارحم زوجها واغفر له واجعل قبره روضة من رياض الجنة وأدعوك يالله بالصلاح والفلاح لاولادها وأن يلهمها الصبر والسلوان ويحفظ لها والديها 🤲🤲
صلى الله عليه وسلم أنا اليوم صرالي شي مهول حسيت اني حابة نموت وننتهي لا قدرت انظف بيتي مرون لا قدرت نطبخ 😢حسيت بغضب على نفسي وقهر واكتئاب بقيت نذكر في ربي هديت شوية الحمد لله
شكرا مشتركة جديدة من ام لجين والله كامل لي راكي تقولي عليه راه عندي نقول صباح نوض ندير صوالحي وصباح منقدرش نوض وماندير والوا ياربي نحي عليا الخمول داري رني كرهتها وبالتوفيق
والله انتي في القمة اول مرة نزور قناتك عجبتيني بزاف انتي مشي غير مراة في القمة انتي مدرسة نتعلم منها كثير من الاشياء ربي يحفضك ليك ولاولادك ويرحم الوالدين الي جابوك ويرحم زوجك ويسكنه فسيح جناتك يارب امين شكرا كثيرا الشكر ربي يرزقكي كل ماتتمنينه يا اختي الفاضلة شكرا لكي ربي يحفضك
انا عانيت من نقص فيتامين د صعييييبييب و الله الناس ما تعرفو خلاص وزيد غالي شوي انا دخت سبع دوخات حسيت روحي رايحة نموت الحمد لله علي كل حال انصح كل وحدة تحس بالفشل تشوفو احبك في الله
مشاء الله يا اختي قناتكي روعة وين كنتي والله اعطيتني طاقة راني في الكوزينة نسمع في الفديوات انتاعك كرهنا من الروتينات تستهلين مليون جام هده القنوات الهادفة
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه الاخيار وسلم تسليما كثيرا لااله الاالله محمد رسول الله صلى الله عليه و سلم اللهم اني ظلمت نفسي ظلما شديدا وان لم تغفر لي وترحمني لاكونن من الظالمين
الحمدلله الي كتب لي نتصدف بهدا القناة ماشاء الله عليك اختي اللهم بارك ياريت كل اليوتيوب متل هدا السيدة يلاه كتشفت هدا القناة بأسبوع وليت مدمنه عليها وسبحان الله ليدرك فطريقي ولكن ربي الي رضا على العبد كيدخلو قلوب المسلمين
يسعد ايامك يا غاليه ياريت تكثرينا من النصايح والعادات الحسنه المكتسبه خصوصا الروتينات تقويه الشخصيه التعامل مع الاطفال الصغار العنيدين التعامل مع اهل الزوج الى يحبو يكسرو الكنه الناس الغيارة لي تحب تكسرك الزوج المتسلط
اختي. ابداي يومك بالصلاة ثم قراءة اذكار الصباح و اكثري من الاستغفار و الحوقلة في كل وقت حتى تتعودي و لا تنسي طبعا قراءة اذكار المساء و مع المداومة راح تحفظيها و تتفكريها صباح و مساء. كذلك تعوذي من الشيطان كل وقت
ربي يشافيك اغسلي 3 حبات عين البقرة وضعيها في كأس به ماء وغطيه ليلة كاملة وفي الصباح صفي الماء واشربيه على الريق وكلي حبات العينة داومي عليها ستشعرين بتحسن أيضا يمكنك خلط القليل من حلوة الترك مع الزبيب الأسود بعد غسله والله الشافي. هذا لا يعني الإستغناء عن دواء الطبيب عبد فقير إلى الله يدعو لك بالشفاء.
يسعدلي صباحك ويسلملي صوتك ويعطيك الصحة حبيبتي انا ثاني نعاني من الخمول هذا خاصة بعد الحمل وليت ثقيلة بزاف مالڨري ني فالشهر 5 وتغيرت حياتي وزادت مسؤوليتي بعد الزواج والحمل فيديو مفيد جدا ربي ينورك يارب
ربي يشفيك يااختي الكريمة راكي كيفي انا كذلك معنديش كامل السمك بصفة عامة الجوز البرتقال السردين خاصة صفار البيض مشتقات الحليب التمر واهم شيء الجلوس تحت اشعة الشمس
