انتي راااااااائعه كثير متابعه لك استاذة خلود مشكلتي في التسويف..كتير اقعد مع حالي واخطط لاهدافي وخاصة قبل النوم واصحي الصباح ماانفذ شيء كيف ممكن اتخلص من هذه العادة؟!
فتفتي مهامك لجزاء صغيرة وضعي لها جدول زمني ومكافئة لكل مهمة تنجزينها وكل مرة تزيدين وقت كل مهمة وتزيدين من قوة المهمة نفسها تدريجيا لحد ماتعتادي على الانضباط الذاتي الذي يجعلك راضيه عن نفسك وتنسفي التسويف للابد، والله يبارك لك ويسر أمورك جميعها
للاسف سعر الدورات غالي بنسبة لقدرتي لانو نحن لاجئين بسبب الحرب بسوريا بتمنى منك الدورات المدفوعة ويلي هي الاهم تنزليا يلمجان يعني معقول اذا ماعندو امكانية يدفع خلص تروح عليه ومايستفيد من خبرتك يبدو انو كل الناس صاير بس هما المصاري ويلي ماعندو امكانية خلص مايفكر ومايحلم حتى باخذ العلم
انا سورية موجودة بتركيا رجااااء كيف بدي احصل عمحاضراتك انا اليوم اكتشفت مددونتك يعني مابعرف شي لسى مثلا في بعض المحاضرات مابتعرضيا بلمدونة طب كيف بدنا نحصل عليها ارجو الرد رجااااء
