Тёмный

تخلصي من الكسل واسترجعي بهجتك🌾 روتين صحي🌾 تنظيم درج التوابل بالمطبخ ، خبز بدون غلوتين motivation 

charme naturel
Подписаться 249 тыс.
Просмотров 145 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

20 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 159   
@الجنةهدفي-س9ق
@الجنةهدفي-س9ق 11 месяцев назад
اللهم صب على. اخواننا في غزة برد الرضا صبا. و انزل عليهم السكينة و ارزقهم مددا من عندك
@wahatoazahraa785
@wahatoazahraa785 11 месяцев назад
اللهم امين يارب العالمين
@karimarizq6229
@karimarizq6229 11 месяцев назад
غسالة الصحون نعمة من عند الله أنا كنت كنبقى فالكوزينة حتى كيوجعني ظهري دابا وليت دغيا كنسالي كنعمرها بالمواعين ونخليها صدقوني فلوسها حلال
@khadijacharane8180
@khadijacharane8180 11 месяцев назад
الله ينصر أخواننا الفلسطينين
@fatyzer6964
@fatyzer6964 11 месяцев назад
هضريلنا عافاك على كيفاش كتنظمي وقتك بين الخدمة والدار واهتمامك بشعرك
@bouchraoumemedamine175
@bouchraoumemedamine175 11 месяцев назад
ياربي ترحم اهل غزة🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼
@kaoutheraissa2862
@kaoutheraissa2862 11 месяцев назад
اعمللنا برشة انواع متاع خبز صحي مع ذكر المقادير لو سمحتي ربي يعاونك ويعطيك الصحة والعافية عزيزتي كوثر من تونس
@HayatChannel420
@HayatChannel420 11 месяцев назад
عزيزتي لو حبيتي خبز صحي مرحبا في قناتي حطة،انواع من الخبز الصحي وبأن كيك وكريب صحي بدون طحين ابيض ردون سكر
@khadijacharane8180
@khadijacharane8180 11 месяцев назад
ماشاء الله عليك الله ينصر أخواننا الفلسطينين
@Arwa-maroc
@Arwa-maroc 11 месяцев назад
كنتمنى كنتمنى تبقاو تهدرو على المقاطعة هدا اقل شيء ممكن نديروه
@mom.life_official_327
@mom.life_official_327 10 месяцев назад
مشتركه جديده مغربية مقيمة بسويسرا أتمنى لك التوفيق والنجاح ان شاء الله يارب العالمين 👍👍👍❤❤🇨🇭🇨🇭🇲🇦🇲🇦
@fatyzer6964
@fatyzer6964 11 месяцев назад
ديري لينا فيديو على الريجيم والرياضة وشنو استفدتي منهم
@ilyily8030
@ilyily8030 11 месяцев назад
اختي فاطمة الزهرا متغبريش علينا ❤❤❤
@الخنساءاليمني
@الخنساءاليمني 11 месяцев назад
ممكن جوله في بيتك ومشاء الله غرفتك بتجنن❤❤ وإذا عندك في قناتك جوله في بيتك قوليلي بالله
@rachidasalhi5899
@rachidasalhi5899 11 месяцев назад
فيديو كله طاقة إيجابية شكرا على الإحساس بالراحة الذي وصلني
@TataBen-o1c
@TataBen-o1c 11 месяцев назад
مشاء الله تبارك الرحمان يعطيك ألف عافية انا فاطمة من الجزائر شكراً على الوصفات
@souadmohammed1225
@souadmohammed1225 3 месяца назад
الله يحفظك على مجهوداتك القيمة وعلى أدبك وأخلاقك الغالية ربي يحفظك واسرتك الصغير اتمنى لك التوفيق ❤❤❤❤
@charmenaturel
@charmenaturel 3 месяца назад
بكل فرح تستاهلي كل خير ويحفظ ليك كل عزيز و غالي 🤍⚘️⚘️
@om.anas74
@om.anas74 11 месяцев назад
حبيبتي منين خذيتي هديك لي صاوبتي بيها قهوة كحلة وتبارك الله عليك😘😘❤❤👍
@Daniaaltaee
@Daniaaltaee 11 месяцев назад
كولش يعجبني قناتك دانيه من العراق 🫶
@Hajar-b3k
@Hajar-b3k 11 месяцев назад
بالنسبة للناس اللي عندهم الغدة الدرقية يبعدوا نهاءيا على زريعة الكتان وحب الرشاد والصوجا هذه معلومة طبية صحيحة
@khadijaboghnisa652
@khadijaboghnisa652 11 месяцев назад
اللهم انصر اخواننا المسلمين في فلسطين الحبيبة
@ilhamcheqri9684
@ilhamcheqri9684 11 месяцев назад
أختي زريعة الكتان عندها فوائد كثيرةً ولكن حذاري مخصهاش تكون طايبة وتحت حرارة عالية لانها تتحول الى مادة سامة ومن الاحسن تكال خضرا وكلامي لم يأتي من فراغ بل هو من طبيب صيدلاني معروف في راديو أصوات
@ibtissamberraho8626
@ibtissamberraho8626 11 месяцев назад
Stp hdri lina 3la l’aspirateur dyalk
@youssefabdelmegued7548
@youssefabdelmegued7548 11 месяцев назад
ماشاء الله عليك امراة متولة وكلك طاقة اجابية❤
@hellalbouchra8233
@hellalbouchra8233 11 месяцев назад
بالصحة ختي عفاك ورينا كيفية تحضير القهوة فديك اللعيبة لي فيها صفاية
@ikramhammouch9118
@ikramhammouch9118 11 месяцев назад
Mchaalaaah culture deylk sur tout ce qui en relation maa la santé bien expliqué moi sans lactose et gluten.
@douaaamir2073
@douaaamir2073 11 месяцев назад
اللهم انصر فلسطين الحبيبة.
@jamilaaitelmokhtar5017
@jamilaaitelmokhtar5017 10 месяцев назад
السلام عليكم اختي الله يجازيك بالخير هاد سكر الكوك فين لقيتيه وشكرا
@fatimabachraoui6746
@fatimabachraoui6746 10 месяцев назад
من فضلك.فين ممكن نلقا عصارة القهوة اليدوية . المرجو الإجابة
@aminachannel7723
@aminachannel7723 11 месяцев назад
ماشاء الله عليك اختي ❤❤❤❤❤
@youssrasadti5669
@youssrasadti5669 10 месяцев назад
Allahumabarik i like your content❤️
@bi__cha
@bi__cha 8 месяцев назад
اختي تعيشي بواه تنصحيني نخدم مايدة بيت الجلوس مدورة كيما نتاعك ولا مستطيلة نتلمو فيها عند العشاء وخفيفة وتهز واش رايك انصحيني من فضلك مع العلم خدمت زوج كنابيات فورم L وكذالك شحال ارتفاع نتاعها بالنسبة للقعدة قداه عالية عليها من فضلك وطول قطرها الله يخليك وشكرا مسبقا
@HadeesKajahaan
@HadeesKajahaan 10 месяцев назад
Assalamualaikum dear sister mashallah ❤️❤️❤️❤️❤️from india
@asmaeasmae8678
@asmaeasmae8678 11 месяцев назад
اختي الله يجازيك بيخير فينا بلاصة فمرجان خديتي سكر جوز الهند و شحال فيه من غرام
@dinario4754
@dinario4754 11 месяцев назад
عفاك اختي عطينا سميت لاباج لي خدتي منهم لستكرس
@zinebislam9918
@zinebislam9918 11 месяцев назад
ماشاء الله عليك اختي ديري معانا وصفات لوليدات للمدرسة
@tadjtadj8888
@tadjtadj8888 11 месяцев назад
Vous faites tout avec amour Allah yberek
@charmenaturel
@charmenaturel 10 месяцев назад
❤❤
@bouchraben6519
@bouchraben6519 11 месяцев назад
السلام اختي الله يخليك اسم الباج لخدتي منها لستيكرز وشكرا
@tahmounesaida1516
@tahmounesaida1516 11 месяцев назад
J adore vos vlogs , merciiiii.
@mouzourimounia2003
@mouzourimounia2003 3 месяца назад
تبارك الله عليك متولا بزاف
@najatdinar8297
@najatdinar8297 11 месяцев назад
ماشاء الله تبارك الله عليك
@hajarelmadi9445
@hajarelmadi9445 11 месяцев назад
سلام عليكم، هاذوك لباج مطلعوش، ممكن تعاود تحطو ليهم لينا شكرا
@samiramahmoud9499
@samiramahmoud9499 10 месяцев назад
بالنسبة زريعة الكتان اذا تجاوزنا ملعقتين في اليوم تصبح خطيرة, هذا ماسمعته من الدكتور محمد الفايد
@hananeelhay-611
@hananeelhay-611 11 месяцев назад
Tbarklah alik akheti lhdaga otawile lah y7afdak
@hanane984
@hanane984 11 месяцев назад
❤❤❤❤❤❤ machaalah 3lik ana mtb3ak okanhma9 3la rotinat dyalk chhal katwzni
@khadija8079
@khadija8079 11 месяцев назад
ختي فاطمة الزهراء عفاك واش هادك نوع من رخام لا على سطح العمل كنتي هدرتي عليه ولكن مشرحتيش مزيان لا قريتي تعليقي جوبيني عفاك
@charmenaturel
@charmenaturel 11 месяцев назад
كنت هضرت عليه في فيديو تفاصيل المطبخ الجديد بالتفصيل هذا ماشي رخام هذا quartz
@khadija8079
@khadija8079 11 месяцев назад
@@charmenaturel شكرا احبيبة فاطمة الزهراء الغزاالة فاين كيتباع حيت عجبني وبغيت نصلح كوزينتي الله يحفضك ويخليليك واليداتك
@imyaelama5080
@imyaelama5080 11 месяцев назад
هدريلينا عليها عفاك
@bouchrajouhfi9361
@bouchrajouhfi9361 11 месяцев назад
مشاء الله عليك واعلي افكارك المفيدة❤❤
@asmaisminas2828
@asmaisminas2828 11 месяцев назад
Salam naw3 aspirateur dyalk 3afak ??
@fatizahra8712
@fatizahra8712 11 месяцев назад
راقية كالعادة ❤
@nezhayasmine2264
@nezhayasmine2264 11 месяцев назад
عفاك ما جاوبيني على البراد واش تديريه لافيسيل كان عندي براد خديتوا من درب عمار 250 درهم متوسط كلوا من داخل وللا بحال مصدي داخل اما في الخارج باقي مزيان انت كنا وريتي البراد منين خديتيه الله خليك شفتك خرجتيه من لافسيل
@alexialange
@alexialange 6 месяцев назад
Svp wach mora maghsalti les bocaux d epices thaydo les stickers ou pas ?
@charmenaturel
@charmenaturel 6 месяцев назад
Oui t7aydo للأسف
@imyaelama5080
@imyaelama5080 11 месяцев назад
ختي هديك المكنسة الكهربائية
@HajarChannel-mm6gm
@HajarChannel-mm6gm 11 месяцев назад
تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة❤❤❤
@natasha1960
@natasha1960 11 месяцев назад
تبارك الله عليك اختي فاطمة الزهراء، شفت فواحد الفيديو قصير ديالك انك كتشربي حليب الصوجا، اختي نصيحة فقط راه حليب الصوجا او الصويا جد مضر بالصحة حيث الصوجا معدلة و راثيا، و راه حليب الصوجا و حتى الصوجا كيديرو مشاكل كبيرة فالهرمونات عند السيدات، و يمكن ليك تبحثي فهاد الموضوع عند الناس المختصين : الدكتور كريم علي، ......
@charmenaturel
@charmenaturel 11 месяцев назад
كنشكرك بزززاف حبيبتي على النصيحة 💕
@latifalatifa4568
@latifalatifa4568 11 месяцев назад
تبارك الله عليك
@NaoualAjmel
@NaoualAjmel 11 месяцев назад
عندك الصح اختي الصحة هي كولشي وحتي انا بغيت نعونكم ليمهتمة انا تنقي الجسم ديالها من السموم عندي ليكم ديطوكس خطير اقسم بالله الا غدي تضعافو وكاع المشاكل الصحية ليعندكم غدي تحيد بادن الله وغادي ترحموني عليه ليمهتمة تواصل معايا مرحبا بيكم
@saniya_vlogs
@saniya_vlogs 10 месяцев назад
nice video ❤
@DoukkHafssa
@DoukkHafssa 11 месяцев назад
تبارك الله عليك فالمجال ديالك ، غير هو وكان براكة متقول للناس ركزوا فالايجابيات حيت أصلا خصنا نكونو بقلوبنا وبعقولنا مع إخواننا للي كيعيشو العذاب فكل لحظة , باش على الأقل فاش توقفوا بين يدي الله نقولو راه قلوبنا تقطعت معاهم ماشي تجاوزنا ألمهم ياربي وعشنا بإيجابية
@ilhamcheqri9684
@ilhamcheqri9684 11 месяцев назад
الدعاء والمفاطعة المقاطعة أقل ما يمكننا عمله الله انصرهم وشتت اعداء الدين 🙏🙏🙏🙏🙏
@habibakoutoune3432
@habibakoutoune3432 11 месяцев назад
​@@ilhamcheqri9684اكيد اختي ميمكنش متاترش بهلد المجازر
@habibakoutoune3432
@habibakoutoune3432 11 месяцев назад
الله ينصرهم على اعداء الدين
@roseblanche9981
@roseblanche9981 11 месяцев назад
اللهم انصر اخواننا في فلسطين الحبيبة والمسجد الاقصي ، اللهم خفف مصابهم وارحم الشهداء واشفي الجرحي والمصابين آمين يارب.
@chaslam8466
@chaslam8466 10 месяцев назад
Nice
@حيلوأفكارأمعلي
@حيلوأفكارأمعلي 11 месяцев назад
اختي البلاك ديالك انا ماركة وبشحال خديتيه
@أمسفيان-ج9ط
@أمسفيان-ج9ط 11 месяцев назад
تبارك الله عليك المتولة الغزالة ديالنا
@najwaelhamdouni3176
@najwaelhamdouni3176 11 месяцев назад
ختي فاطمة الزهراء سولتك شحال من مررة على ديك الطابلو لي عندك فالسيجور منين خديتيه بغيت فحالو إلى قدرتي تعطيني نمرة ولا الباج ديالوم
@charmenaturel
@charmenaturel 11 месяцев назад
كنت خديتو من kitea geant
@RashidasLifesVlogs057
@RashidasLifesVlogs057 10 месяцев назад
Assalamualikum your video so nice❤❤
@salwasal9952
@salwasal9952 11 месяцев назад
ماشاء الله عليك عفاك شاركي معانا الرجيم لكتبعي واش هو رجيم لانقاص الوزن ام عندك مشاكل في المعدة وكتبعي هذا الرجيم وهذاك السكر واش مزيان لانقاص الوزن ❤
@charmenaturel
@charmenaturel 11 месяцев назад
اكيد غنشارك معاكم هو نمط لانقاص الوزن و الحفاظ على الوزن المناسب والاهم الوقاية من بعض المشاكل الصحية
@telecom2012
@telecom2012 11 месяцев назад
فيديوهات جميلة ورائعة. احب ان اعرف وظيفتك اذا كان من الممكن.فهدوءك يعبر عن قوة شخصيتك وثقتك بنفسك. تقبلي تحباتي❤. .متابع
@salarysami5866
@salarysami5866 11 месяцев назад
مشاء الله عليك
@tariktiito8807
@tariktiito8807 11 месяцев назад
Tahiyati lik lah ykhalik atini adresse ou telephonne dyal dik kraéi latriya
@HibaBen-g2l
@HibaBen-g2l 11 месяцев назад
Machalah 3lik.❤
@khadijaitboulkaid7076
@khadijaitboulkaid7076 11 месяцев назад
Bravo bravo bravo mille fois
@charmenaturel
@charmenaturel 11 месяцев назад
@hananacharchour7919
@hananacharchour7919 11 месяцев назад
تبارك الله عليك حبيبتي ❤
@sanaeamer9987
@sanaeamer9987 11 месяцев назад
ماشاء الله عليك😍💜 ٠٠٠ القناة متميزة
@charmenaturel
@charmenaturel 11 месяцев назад
@zinebagadir2153
@zinebagadir2153 11 месяцев назад
سبحان الله كتشبهي ل نرجس ل نرجس الحلاق
@SpaketeSandros
@SpaketeSandros 11 месяцев назад
وي بصاح حتى ديما كانقولها مع نفسي
@Joujo_home
@Joujo_home 11 месяцев назад
مشاء الله تبارك الرحمن
@hafidarami2910
@hafidarami2910 11 месяцев назад
تبارك الله عليك الله احفظك 😘😘😘😘😘❤️❤️❤️❤️
@toriia3569
@toriia3569 11 месяцев назад
ماشاءالله تبارك الرحمن❤🎉❤🎉❤🎉
@Maryamachamaliya
@Maryamachamaliya 10 месяцев назад
مشاءالله عليك احبيبة ديالي تبارك الله عليك ❤❤❤❤❤😊أنا مريم من طنجة عندي قناة كنتمنا منك تعملي في منتدى الله يحفظك ونورك احبيبة ديالي
@imanemarabih6265
@imanemarabih6265 11 месяцев назад
برااافو فاتي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@الغفران-ش8ذ
@الغفران-ش8ذ 11 месяцев назад
ماشاء الله عليك الزين
@amoularif9069
@amoularif9069 11 месяцев назад
انا جديدة معاك اختي ؟ فين راكي ساكنة
@kayn.l7ell
@kayn.l7ell 11 месяцев назад
أخف كرص أو قراشل بلدييين إقتصاديين منسمين البيت كله رائحة الطفولة حضريهم لفطور وليداتكم 👉👉👉👉👉👉👉👉😋😋😋😋😋🙏🙏🙏🙏🙏
@naimaelhani3965
@naimaelhani3965 11 месяцев назад
نوووو ستيفيا خااايب وتيخلي المذاق مجهد من الأحسن سكر الكوك ولا العسل حتى زويين
@charmenaturel
@charmenaturel 11 месяцев назад
وييي مداقو معجبنيش بتاتا عسل طبيعي احسن
@samiaelabdellaoui1606
@samiaelabdellaoui1606 11 месяцев назад
اختي وضع التعليم تفهمك عندك وليدات دافعي عليهم وعلى راسك وعلى الاستاذ الي يقدر اكون باك او امك او خوك او ولدك بغينا ناكلو او حنا مدلولين
@Nabilaben2015
@Nabilaben2015 11 месяцев назад
Me gusta
@imyaelama5080
@imyaelama5080 11 месяцев назад
بغيت ناخد وحدة لقيتها ب 400درهم مكاملاش
@imyaelama5080
@imyaelama5080 11 месяцев назад
زوينة
@imyaelama5080
@imyaelama5080 11 месяцев назад
ومازعمتش خفت تكون مزويناش
@assyala8785
@assyala8785 11 месяцев назад
Lah ykhlik mnin khditi دقيق زريعة الكتان؟
@charmenaturel
@charmenaturel 11 месяцев назад
طحنت فقط زريعة الكتان
@lamevaestimadafilla8878
@lamevaestimadafilla8878 11 месяцев назад
يعطيك الف صحة حبيبتي ❤❤❤❤❤
@jadazware4850
@jadazware4850 11 месяцев назад
علاش كديري لخبز دون كلتين
@amoulaa1085
@amoulaa1085 11 месяцев назад
@hananesky6593
@hananesky6593 11 месяцев назад
Bravo
@nounti0571
@nounti0571 11 месяцев назад
❤❤
@ninajawad1516
@ninajawad1516 11 месяцев назад
حبيبتي انا متتبعة معجبة بقناتك،اسمحي لي بأن احذرك من مكون خطير عملتي بيه الخبز وهو زريعة الكتان لانه خطر اذا تعرض لدرجة حرارة قوية فتتاكسد مكوناته وتصبح سامة،ارجو الا تعملي به اية وصفة لانه لا يفيد الا الجهاز التنفسي وبكميات بسيطة ولتتاكدي إسالي دكتور التغدية فهو سوف يؤكد لك المعلومة فكلنا نتعلم
@charmenaturel
@charmenaturel 11 месяцев назад
شكرا لك.عزيزتي سوف ابحث في الموضوع لاني استعملها بكثرة فالوصفات مؤخرا
@ninajawad1516
@ninajawad1516 11 месяцев назад
@@charmenaturel حبيبتي كوني متأكدة من كلامي ،فهاد الطريقة بعيد الشر عنك تسبب السرطان عافاك الله
@khadijacharane8180
@khadijacharane8180 11 месяцев назад
ماشاء الله عليك الله يحفظ ولداتك
@aichahanano4233
@aichahanano4233 11 месяцев назад
❤❤❤❤❤
@samiaelabdellaoui1606
@samiaelabdellaoui1606 11 месяцев назад
تنقول مبغيناش ناكلو حتى وصفة وحنا مدلولين انتوا لي حسستوالمسؤولين بان الشعب بخير وعلى خير بالمستوى اللي تتعيشو فيه
@mykitchen4759
@mykitchen4759 11 месяцев назад
ولكن الأرزاق باليد الله
@raba77513
@raba77513 11 месяцев назад
Dommage la purée est ratée 😢
@MohcineMohcine-i7v
@MohcineMohcine-i7v 11 месяцев назад
سلام عندك لهجة فاسية ادا مخفة نكدب ههههههه
@minamerimi587
@minamerimi587 11 месяцев назад
❤❤❤❤❤❤
@saidarahmouni6391
@saidarahmouni6391 11 месяцев назад
👍👍🤲🤲
@hananouijane8573
@hananouijane8573 11 месяцев назад
❤❤❤❤
@minaamal194
@minaamal194 11 месяцев назад
❤👍
Далее
فلوق صباحي / طريقة وافل😋
8:20
Просмотров 6 тыс.