ممنون استاد عزیز 💚اینکه شما خودت این ورزش‌ها رو انجام میدی یعنی اینکه میخاید صحيح انجام بدید و سلامتی بیمار برات مهمه و خیلی خوب توضیح میدید تشکر 🌹 انشالله که همیشه سالم و تن درست باشی
سلام خدمت شما استاد بزرگوار من چند ساله ازین مشکلات دارم ولی هیچ تشخیص درست نشدم که سیاتیک دارم یا دیسک است نمیدانم چی کار کنم ،، میشه لطفا شماره وتساپ تونو بدین برام به مشوره و تشخیص درد خودم نیاز دارم واقعا لطفا
سلام اقای دکتر من بارها به دکتر مراجعه کردم ولی کسی متوجه نشده بود با تست شما متوجه شدم همین سنددون است چون دردهای بسیار مبهم ودردناکی هست از شما بی نهایت متشکرم که همیشه دقیق ودلسوزانه بیان میکنید ارزوی سلامتی برای شما وخانواده محترم شما رو دارم موفق باشید کاش ادرس دقیق شمارو داشتیم ومراحل مداوا به همراهی شما انجام میشد بی نهایت سپاسگزارم
ویدئوهای زیادی در این رابطه نگاه میکنم. توضیحات انقدر دقیق در عین حال کاربردی ندیده بودم تابحال.در انجام تمرینها هم نکات مهم با حوصله و دقت و بیان خیلی خوب ارائه میشه. سپاس فراوان
سپاسگزارم از این که وقت تان را برای ما صرف می کنید در ضمن باید یاد آور شوم که من بعد از سه سال فهمیدم که تاثیر درد من چی است ،تمرینات شما را انجام می دهم امیدوارم که خوب شوم ،مهمنون از شما ❤
درود بر اقای دکتر واقعا عالی بود ممنون من ۱۶ساله ایروبیک کار مبکنم و۴سالی هست که در گیر سیاتیک ودیسک کمر هستم اما به جرات میتونم بکم که برای درمان به دکتر مراجعه نکردم وفقط با ورزش،وحرکات اصلاحی دردم رو حداقل کنترل کردم که تشدید نشه واز این به بعد برای درمان سیاتیک از روشهای عالی شما استفادا خواهم کرد تا درمان بشم بازم سپاسگزارم واین حرکات رو به همکارانم که مشابه من هستن از طرف شما آموزش میدم❤❤❤❤
Hi , I’m so excited to start all ur treatment for sciatic pain as after a month struggling & visiting 5 sessions physio , still nothing been change & pain is there . Really appreciate ur time & knowledge shared with us👌🏼👌🏼🙏
سلام🙏🌹 در اوایل ویدئو گفتم که از کجا متوجه بشید که درد سیاتیک شما منشاش دیسک هست یا نه، یعنی ممکنه سیاتیک منشاش از کمر باشه، طبیعتا در یک ویدئو نمیشه همه موارد رو آموزش داد در دوتا لیست زیر به همه موارد اشاره شده و حرکات مجزا آموزش دادیم 👇 ru-vid.com/group/PL8PWNTvcnBu-lWOaVUNmVaOC8W9d5mHbB&si=Ln0wBlhlaQHIAzkG ru-vid.com/group/PL8PWNTvcnBu_3t5651hBd7BOjPu9T72Dv&si=4wkV9wDlnOvb9c19
با سلام من این درد در دو پا دارم و چون عمل جراحی مهره یعنی شکسگی داشتم بارها مراجع کردم به دکترهای مختلف ولی هیچ کدومش از این عارضه چیزی نگفتم و دقیقا من از ضربه تصادف که محکم به کنسول ماشین خودم پیش امد و خودم میدونستم درد من از اون مهره نیست و هیچ دیسکی هم ندارم ولی همیشه درد داشتم و با یوی دوبار انجام دادن این حرکات بهتر شدم خیلی خیلی ممنون
درود وسپاس فراوان خدمت شما دکتر سلیمانی عزیز،🙏🙏🙏🙏🙏بی نهایت سپاسگزارم از وقتی ک میذارید و حرکات مهمی ک خودتون انجام میدید وخیلی اصولی وعلمی ب نکات کاربردی هر عضو درگیر اشاره میکنید 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿شما بی نظیریت و خیلی صبورانه وبا دقت فراوان حرکات ورو آموزش میدید بی نهایت سپاسگزارم مستدام باشید💯💯💥💫🌞🌟🌟🌞🌞🌟
سلام استاد گرامی ممنون از این ویدئو کاربردی من کارم طوری هست که گاهی مجبورم مدت طولانی روی صندلی بنشینم و دچار درد سیاتیک شدم فقط با دیدن این ویدئو متوجه شدم که اشکال از کجاست ازتون بی نهایت سپاسگزارم و از خداوند توفیق و تندرستی برای شما و خانواده خواستارم
@@rooyesh خب دکتر من زور زدم بد هم زور زدم بعد یدفع باسن گرف نمیدونم باسنم بود یا یکم بالا ترش بعد دیگ افتادم نتونستم بلند شدم تا چند دقیقه بعدش بلند شدم و کل پام درد گرف و سیاتیکم شروع شد
