Ingrédients de la recette des : JUS ÉNERGÉTIQUES 1/ JUS DE MANGUE ET ABRICOTS SECS . 80g de sucre semoule . 2 oranges épluchées et coupées en morceaux (300 g environ) . 1 mangue épluchée et coupée en morceaux ( 200 g environ). . 1 banane . 100 g d'abricots secs . 800 g deau . 250 g de glaçons (on peut s'en passer si la mangue est déjà congelée). 2/ JUS DE CONCOMBRE ET ORIGAN (ZAATAR) . 60 g de sucre . 1 sachet de sucre aromatisé à la fleur d'oranger . 300 g de concombres épluchés comme sur la vidéo . 200g de glaçons . 1 citron. De préférence en vert . 200 g d'eau 3/ JUS DE BETTRAVES . 200 g de glaçons . 200 g de betteraves crues épluchés et coupées en morceaux . 80 g de sucre semoule . 2 oranges épluchées et coupées en morceaux ( 300 g environ) . 1/2 càc de canelle en poudre . 500 g d'eau . 100 g d'eau de fleur d'oranger. Bien suivre les étapes de la vidéo et bonne dégustation.
Tbarkllah 3lik.. j’attend tes vidéos avec impatience.. J’ai une petite demande si c’est possible.. c’est d’écrire juste les ingrédients en bas de la vidéo.. merci bcp pour tes efforts
Merci bcp, et encore une fois je vous demande et je vous supplie de nous lister les ingrédients en bas de la vidéo, je n'arrête pas de le dire sur vos anciennes vidéos mais sans réponse
Sur les anciennes vidéos vous trouverez la recette écrite sur le commentaire épingler si non les recettes je les écrites sur ma page Instagram @siham.zehari
ما شاء الله عليك سهام وتبارك الله عليك و اعطيك الصحة امتبعاك تقريبا كنشوف كاع الفيديوات ديالك لانهم في المستوى الله اخليك واش ممكن تعملي لينا بريوات بلوز فقط معلكين من ايدياتك الله اخليك وشكرا
thermomix by siham trahab bik janna habibati tatsifti liya fin natwasal m3ak kinin nass b maghribi kisawloni baghin ichriwh matana3afch chi consultant tama
