تعلم اسرار الإنضباط والإلتزام فى ٣٠ دقيقة 

شكرا على عدم وضع الموسيقى

"ألم الوضع الحالي أقوى من ألم التغيير .."

انا مريت بانهيار على جميع الاصعدة فشل دراسي وفشل بالتأقلم على العيش بمحافظة بعيدة عن بيتي واني اتعايش فالسكن الجامعي وانهيار بثقتي بنفسي وكان من نصيبي عيش الزلزال بسوريا فهذه التجربة نهت أيا شعور كنت حسو بالامان وفشل بعلاقة عاطفية وفشل بصحتي وهذا الشي على مدار سنتين بطل عندي القدرة اعرف حالي وشو بدي وحكمت على نفسي اني فاشلة بطل عندي القدرة اتذكر احلامي وشخصيتي ومواهبي لحد ما اخذت قرار غير فرع الجامعة وروح اشتغل الشي الي بحبو ونهيت العلاقات الفاشلة وتعرفت ع اشخاص احسن واليوم انا مع جسم صحي بوزن مثالي ملتزمة بجم تخلصت من كثير مشاكل صحية بدرس فرع جامعي مريح الي ببيتي ومريح لنظام حياتي وحبيت الفرع الجامعي واليوم انا بعلاقة عاطفية متل ما كنت اتمنا وتعلمت الالتزام وكيف استمتع وما اضغط عحالي بشي وقوي حدسي وشعوري ايمت بكون بحاجة راحة والطريق طويل لسا رح نتعلم كثير شغلات شكرا الك❤

✨حاول انك تحتفظ بالمعلومات دي لنفسك✨ اكثر جملة خلتني اركز في المقطع و اعيده اكثر من مرة لانه أظهرت انه غايتك ليست كثرة المشاهدات و النشر ذكي اللهم بارك و جزاك الله خير

اول مرة اشوف نفسي اوقف الفديوا مرات كثيرة وارجع عشان اعيد المعلومه اكثر من مرة وحتى اني اكتب كل النقاط والجزائيات لاهميتها اشكرك من اعماقي الفديوا جاء بوقته لاني سنه اجاهد نفسي عشان التزم وانضبط❤

انا وصلت القاع وفعلا تغيرت اتخنت واتهنت وانظلمت وخسرت صحتي وندمت على كل دقيقة سوفت فيها يا جماعة طول ما عندكم صحة عندكم قوة استمتعو بكل دقيقة تتنفسو فيها بلا ألم

لأول مرة أسمع أحد في السوشل ميديا ينصح بعدم المشاركة والله أنت قمة في الابداع و نجاح المستمع أولوية عندك عن إنتشار المحتوى ألف تحية وشكر من الجزائر

{ وَأَن لَّیۡسَ لِلۡإِنسَـٰنِ إِلَّا مَا سَعَىٰ (٣٩) وَأَنَّ سَعۡیَهُۥ سَوۡفَ یُرَىٰ (٤٠) } [سُورَةُ النَّجۡمِ: ٣٩-٤٠]

السعي هو نتيجة والانضباط هو الوقود ،الفرص كثيرة واغتنامها يتطلب صبر

عمري بالخمسين ومابقدر التزم روتين معين الحمد لله ماعندي عادات سئية لكن نفسي التزم بحفظ القران الكريم 😢😢

" الطاقة والمجهود الذي تحتاجه لأن تبدأ، اكبر من الطاقة والمجهود الذي تحتاجه لأجل أن تكمل وتستمر"

حضرتك شخص مميز جدا جدا جدا بليز لو سمحت تعمل فيديو عن تجربتك في تعلم اللغه الانجليزيه ولو هتقل على حضرتك شويتين فممكن تعمل لنا فيديو لثالثه ثانوي 2025 وانا والله من ساعه ما شفت حضرتك وانا حياتي بقت جميله جدا جدا جدا شكرا جزيلا لحضرتك يا باشا مصر

(انت مش محتاج تكون منضبط او ملتزم عشان تنجح.. انت محتاج تتطور وتلاقي متعه في سعيك علشان تبقى شخص منضبط) ❤

(حاول انك تحتفظ بالمعلومات دي لنفسك وحاول انك تطبقها في اسرع وقت ممكن قبل ما تنصح بيها غيرك علشان الشعور الزائف بالانجاز ) تقريبا دي حل لمشكلتي وأهم نصيحه عدت عليا في حياتي وعارفه أثارها كويس اوي بجد شكرا جدا 👏👏

كلام غير مكرر مميز مقنع واقعي مهم جداً لأي احد يبغى يحسن من شخصيته يتابع هذه القناة

اول مره اتفرج علي فيديو كامل بدون تشتت. اسلوبك جميل في جذب انتباه المشاهد بدون ملل. ربنا يوفقك في اللي جاى ❤

سبحان من أعطاك الحكمة في أسلوبك أول مرة استمتع بفيديو 30 دقيقة من دون ملل و لا أنكر أني بكيت في بعض سردك للقصص على نفسي وفقك الله لما يحب و يرضاه

ي ريت لو صادفت الفيديو ده من فتره كان هيفرق جدا معاي بس الحمدلله ثانويه عامه محتاجه دعوه وانتو معديين 🙂

خلاصة الفيديو/ ١- حدد النتيجة الذي انت عاوز توصلها ٢- حدد أهم المهارات الذي أنت لازم تتعلمها عشان توصل للنتيجة ٣-صمم خطة لاكتساب المهارات الذي حددتها

فى ثانوية عامة ومضغوط والله بس مترددتش لحظة إنى أسمع الفيديو علشان عارف هطلع مستفيد ❤دعواتكم لى بجبر الخاطر بالله عليكم❤❤❤❤تعديل : فرحت كد إيه والله بالناس اللى دعتلى وأكدت باللايك🥰

في هذ الفترة قاعد أبحث عن موضوع "التدريب العقلي" في العادة هو تدريب للرياضيين ..لكن اظن انو يفيدنا في حياتنا اليومية اكثر من المجال الرياضي في حد ذاتو ..اتمنى تتطرق لهذ الموضوع في قناتك و اكيييد رح نستفيد و نتلعم منك

يا رجل وحشتنا والله ، قسماً بالله ما ببالغ .. معلوماتك وطريقتك أفضل من دورات كتيرة بالفلوس حقيقي محتاجينك تستمر .. وفقك الله.

تابعتك اول ما بديت قناة والجميل انك انسان متخصص وكلامك مبني على تجارب علمية لا يوجد تحفيزات بل يوجد بكلامك اقناع و تحدث مع النفس وهذي هي نقطة المهمة للتحسن ❤

كنت حد ناجح ملتزم منضبط ف شغله وعارف اللى عليه كويس لكن حاليا بمر بفترة صعبه نسيت اولوياتى تسويف فى اشياء اتفه مما كنت اتصور انى انجذب لها والمشكله ان الفتره دى هى فتره مهمه بالنسبه ليا نجاحى وشغلى مبنى عليها كل املى ان ربنا يدينى على قد مجهودى السنين اللى فاتت مش السنه دى وانى اعديها على خير وارجع زى ما كنت

افضل شخص عـ اليوتيوب حرفيا

اخوتي عندي امتحان تاريخ 9/6 الشهر الجاي عدت الامتحان اربع مرات ورسبت وهذي اخر فرصة لي لتحديد مصيري اسألكم بالله ان تدعون لي بأن انجح في الامتحان بالدرجة المطلوبة

يمههه دخلت للفديو لان دضيع وقت حتى ما اقره لان فقدت الشغف بعد ما عدت السادس واني كلش شاطره ف چنت متاكده هل فديو ماحيفيدني بنفس الوقت دتهرب من الدراسه بس الفديوو مادري شحجي صفنيي كلاامه كلش مؤثررر وخصوصا لمن كال احتفظ بيهه لنفسك صدككك كلللل ماا اريد اسوي شغله ويجيني شغف مو طبيعي واسولفهه لصديقاتي وراها رأسن يروح الشغف وما سويهه وانساهاا

اول مره احس ان احد قاعد يشرح مشكله عندي من سنين ولاكنت فاهمه عنها شي جزاك الله خير فعلا شرح رائع افضل كوتش سمعت له زادك الله علما ونفع بعلمك

وانا تركت التدخين طبعا بفضل ربنا ولكن تصورت حياتي مستقبل والحمد لله خلصت من ادمانه

‏﷽ ‏ ﴿إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ‏يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾ ❤

انت لست محتاج تكون ملتزم حتى تنجح انت محتاج تطور وتركز على اداء وتلائي متعة في سعيك لهدفك حتى تستمر في انضباط

انا سمعت كتير فييوهات وقريت عن ازاى ابدأ عادات جديده وازاى اطور من مهاراتى ملاقيتش حد بيتكلم بالشموليه والتوضيح العقلى والوجدانى بطريقه حضرتك جزاك الله خيرا وبالتوفيق دايما

عفاكم الخوت دعوي مع بنتي الله ايسهل عليها اوتنجح في امتحان الباكالوريا وجزاكم الله خيرا دعوة 40مستاجابة باءدن الله

جزاك الله خيرا استفدت جدا من الفيديو الرائع وجزاك الله الف خير لعدم وضع الموسيقى بالفيديو

الله يعطيك العافيه يارب 🤍

تعجبني مقاطعك تختفي شهور بعدها ترجع بمقطع قوي + عدته مرتين وكل مره استفيد واستوعب حاجات اكثر ❤❤

الحلقة لو طبقتها على حياتي بتتحسن بشكل كبير هي اكتر من مجرد فيديو رتبتلي كتير أفكار براسي شكرااا ❤

عمري ما كنت هفهم كلامك إلا بسبب اني بعيشو دلوقتي احسنت 👌

مفيش أفضل من النصايح اللي بتبقى من واقع التجربة ، سهل تطبيقها ومفيدة جدا.

حرفيا اهم فيديو سمعته في حياتي .. وانوي دراسته بالورقة والقلم…. شكرا جدا

بحب الناس الي عندن نظرة عميقة والي بشوفو الحياة من جانب اخر استمر فيديوهاتك مميزة جدا❤

تستاهل مليار مشترك 💞😔 إنسان هادي و راقي دايما اتفرج على فيديوهاتك لأنها تعطيني الأمل اني اكمل هدفي 💗شكرا الله يجزاك خير

حقيقي حضرتك كوتش رائع ده بالتحديد اللي كنت محتاجاه اشكرك من قلبي والله جت لي في الوقت المناسب بجد شكرا ليك

اول فيديو اشوفوا لحضرتك ايه الروعة دي جزاك الله هنا كل خير اول مرة اشوف فيديو بيتكلم بطريقة احس انها بتخاطب عقلي وبتقنعني كدا 🤍🤍

حي على الصلاة حي على الفلاح ( الفلاح النجاح )

لايك قبل متفرج كدا كدا اللي بتقدمه هيبئا كويس بفضل الله

لا الفيديو هذا ينحفظ وينعاد بين فترة وفترة ❤❤لخصته بدفتر كولش ساعدني

فيديو رااااائع بجميع المقاييس.. كنت في أمسّ الحاجة لسماع مثل هذه التوجيهات الخارجة عن المكررات أرجو أن نوفق في التطبيق كما اهتدينا للاستماع وجزاك الله خيرا

انت انسان مختلف عن ناس كتيره اوي وشخص مميز محتواك يستحق المشاهده والتقدير ❤👌🏻

19:04 من اصدق ما سمعت ❤

إنت إنسان مثقف وواعي بالأمور النفسية ، أسلوبك جداً جميل وراقي ، وعندك مهارة توصيل وتبسيط المعلومة واللّٰه بتستحق المتابعة والدعم .. ❤️! وضحتلي مشكلة عم واجهها وعم بسعى لحلها من سنوات ، الأفكار لقدمتها بعتقد إنو إذا وضعتها نقطة إرتكازية للبداية نحو تحقيق الهدف ممكن أوصل للهدف المطلوب بأرحية ..

انا عايز اقولك أن انت دكتوور ربنا يقويك والله ومحتوي فوق الممتاز والله

الان اخترت أطور من نفسي وحتى لو لم اصل الى النتيجة التي اريدها سأكون فخورة في نفسي أنني تغيرت واصبحت افضل من الماضي .. واول خطوة سأتخذها لتطوير نفسي هي أنني يومياً شأهد مقطع من مقاطعك … هذا المقطع الاول لك اشاهد ولكن اشعر أنك الوحيد تفهم ما أعاني منه 👌🏻

اول فيديو اشوفه لحضرتك ،تحفه انت ماهر ف مهارتك للكوتشينج اللي ذكرتها انا مش دراسه المهارات بس العملي بتاعك ف المارات وصلنا ، جزاك الله خير ربنا ينفع بيك ويستخدمك ولا يستبدلك .

منطقيه الكلام وأهميته و واقعيته جذبت كل مداركي في الاستماع ، واقدر اقول ان هذا الفيديو من افضل الفيديوهات الي شاهدتها بحياتي لانه بيحدد مصير حياه بني ادم ومش بس كلام ثقافي

والله انى احبك ف الله ، ربنا يجعل كل كلمة وكل فايدة بتقدمها للناس شفيع ونور لك فى الدنيا والاخرة ، اكثر الله من امثالك ربنا يحفظك ويثبتك

بسم الله اللهم بارك، ربنا يحفظك ويزيدك من فضله، اسلوب مرتب وهادئ وتدفق للمعلومات بطريقة سردية منظمه ووجه سمح ومعرفة عميقة بالمحتوى اللي بتقدمه. نتمنى ألا تغيب عننا وأن تنتج فيديوهات اكتر في مجالات مختلفة. أرجوا حضرتك تشارك معانا تجاربك وخبراتك على كل اصعدة الحياة، المهنية والروحية والفنية. لا حرمنا الله من طلتك

ايوة كدة يا كوتش متتأخرش علينا، كل الشكر والتقدير علي القيمة العظيمة التي تقدمها ❤

جزاك الله خير أنفع فيديو شفتوا بحياتي محتوى هادف بعيد عن يخافه السوشل ميديا ❤❤😊

افضل كلام سمعته في قوة الالتزام لخصت وفسرت اشياء كثير لكن ابغى اوضح لك في بداية المقطع لما قالو لا تستمع لمشاعرك لكي تنجز هم يقصدو المزاج اللي هو الهوى انا مثلك سمعتها كثير بس يقصد بها المزاج لكي لا نكون تحت وطأة المزاجيه لكن هم يشملوها بالمشاعر ماعرف ليش مع اني احب المشاعر وارى اهميتها في الدافعيه والإنجاز والالتزام مثل شعور الألم المحتمل كما تفضلت .. شكرا للنشر

ربنا يكرمك ويبارك لك ويوفقك في حياتك على الفيديو دا حقيقي تسلم من كل قلبي ❤❤❤

اقسم بالله كلام عميق لأبعد الحدود ومقنع جدا انا حاسس ان ربنا بعتك ليا من السما والله علي الفيديو المحترم دا

لايك قبل المشاهدة، من أول مقطع شفته لك عرفت انك مُميز ❤

أكثر انسان واقعي وكلامو منطقي شفتو شكرا ليك يا بوصلة

جزاك الله خير ، .. ك طالبة أول ثانوي أحاول أطبق كل الأشياء المفسدة والنافعة وفيها اشياء ايجابية والحمد لله ربي يسرها لي وسهل علي ، والآن بكون في الصف الثاني ثانوي قريبا . الله يوفقنا جميعا واتمنى اصير دكتورة أسنان يارب

ڤيديوهات حضرتك بجد اللهم بارك ليها ثقلها و وزنها و غير اي نوع من الفيديوهات بتفرج عليه... كل كلمة بتتقال ليها وزنها و كلام منطقي و فعال جدا ربنا ينفع بيك استمر👏👏👏

كمية منطقية و كلام واقعي قابل للتنفيذ بعد ست شهور رح ارجع للفيديو و شوف قديش قدرت غير ….. ساعتها ممكن شاركه على صفحاتي الخاصة

جزاك الله خيرا . والله انت انسان ذكي ورائع وعندك مستقبل وخاصتا فكرة تفعيل حالة الطواري استمر وربنا يوفقك

حقيقي مش عارف اشكرك ازاى عالفيديو دا انا اول فيديو امسك ورقة و قلم و اعد اكتب وراك كل حاجة و افكر فيها انا كتبت حوالى 12 صفحة فى حوالى 4 ساعات عمال بتعمق فكل حاجة بتقولها و بشوف حياتي فيها و استوعب كل حاجة بتقولها مش مجرد كلام بشوفه و اوافق عليه زى اى فيديو شوفته فى حياتي قبل كدا و حتى لو كان فيديو ليك بس الفيديو دا جه على قلبى جدا لان حالك زمان زى حالي حاليا حتى لما ذكرت انك فشلت فى سنتين فالكلية ورا بعض دا اللى حاصلى دلوقتى وحتى مع مثال الجرى انك كنت بتضغط على نفسك انك تجرى بسرعه دا حرفيا اخر حاجة حصلتلى فالجيم كنت بجرى على سرعه معينة لمده اسابيع وكنت بحب اجرى جدا جيت فمرة زودت سرعه بنسبة مكنتش قادر اتحملها ومن بعدها مروحتش اجرى تاني , بجد شكرا عالفيديو دا و عالفيديوهات بتاعتك انت شخص مختلف عن اى محتوى تطوير الذات شوفته لاى حد و باذن الله همشى بنصايحك وتكون البداية لانطلاقة فحياتي و لفهم حياتي و طبيعة مخى و الحياة ماشية ازاى ربنا يجازيك خير

شكرا لكل فكره عظيمه قدمتها لي ..جت قي وقتها ..كنت في اشد الحاجه اليها

درر لازم نسمعك اكثر من مرة. ماشاء الله على علمك وطريقتك بالشرح. ربي يحفظك ويزيد علمك ويرزقنا

جزاك الله خير استفد منك اشياء كثيرة والله يعيننا ع التطبيق ❤

دائماً أنطر فيديوهاتك المميزة تحية إلك من سوريا❤❤

احتفظت بالڤيديو حسمعه تاني. الڤيديو ده كنز. اجاب على كل تساؤولتي و عدم فهمي لنفسي لسنين طويلة بكل المجالات.

الفيديو من أحلا الفيديوهات اللي اقتنعت بكلامها جداً شكرا جداً حلقة مثمرة جدا❤❤❤❤

ما شاء الله فعلا نحن نستفيد منك شكرا شكرا جزيلا ✨️

شكرا يا استاذ ...فتحت عقلى وارشدتنى إلى طريق البدايه بعد سنين طويله....جزاك الله كل خير

حرفيا ابدعت يعطيك الف عافية 🩷🙏🏻

النظرة الأولى على القناة تدل على تميزها . سأواصل البحث فيها عن فوائدها وماتوفيقي إلا بالله !

شُكراً بجد , تعابيرك ونبرة صوتك بتطمن وتقنع وبتهون كمان ..

شكرا على المحتوى القيم و الرائع استفدت جدا

الله يبارك فيك الفيديو رائع و متعوب عليه جامد اوي كل الدعم و التوفيق لك ان شاء الله ❤❤

بوركتم جزاكم الله خير الجزاء..وزادكم من فضله العظيم

انت انسان موقف وعلى مااضن لم يأتي من فراغ ماشاء الله تبارك الرحمن اختك من المغرب

اسأل الله ان يكتب لك من الاجر ضعف ماتتمنى .. ويكتب لي تطبيق كلامك بكل مافيه من نقاط مهمه وجميله .. الله ينور لك دنيا واخره ..

شكراً لك ، فعلاً قلت كل شي احتاجو ❤

جزاك الله خيرا، من افضل صناع المحتوئ العربي، و افضل واحد يتكلم عن ادارة الوقت و زيادة الانتاجية.

شكراً جداً للمحتوى الرائع ايلي بتقدمه والأسلوب السهل وبالتوفيق دائماً

ما شاء الله يمكن اول مره اشوف كوتش بهل لباقه والسلاسه بتوصيل المعلومه والكلام يلامس واقعك الله ينطيك العافيه ❤

بارك الله فيك ،بارك الله في عمرك بارك الله في جميع تفاصبل حياتك وجزاك الله خيرا

محتوى نافع جدا وتقديم فريد لهذا المحتوى جزاك الله خيرا.

ماشاء الله كلام رائع ومفيد ،استمر ننتظر كل جديد من المحتوى الرائع دا

جزاك الله خيرا سجلت افكارك في دفتري وحشرع في تطبيقها فورا ❤❤❤❤❤

حضرت الفيديو كامل وكتبت على ورقة الافكار وملخص الحلقة كتير شكرا لحضرتك❤❤❤

يا راجل انت فينك من زمان انت مبتظهرش إلا كل سنه مره عايزين نشوفك على طول

بعد توفيق من لله حلقاتك سبب رئيسي بالتغير الحاصل بحياتي ...... شكرا لك يا صديقي

افضل قناة بالنسبة الي ❤❤❤

فعلا استفدت الكثير بربط أفكاري و تنظيمها جزاك الله كل خير

كلام قيم جدا يغير فكر كثير من البشر اذا فهموه و طبقوه و انا انوي ان اتبنى هذا الفكر الرائع للتوسع و استقبال اكثر من النجاحات كل الشكر و الامتنان

تستحق كل الدعم على ما تقدمه .....فعلا هذا مايسمى صناعة المحتوى بعيدا عن التفاهات