ماشاء الله سي هلال الأب و الأخ التحفيز و الدراري كتشوف فيهم صفات الأبطال اللي هي الإحترام و الإصغاء حيث عارفين سي هلال الراس عامر تبارك الله التواضع ديال الدراري عجبني بزاف و إلى بقاو هاكا غادي يوصلو إن شاء الله الله يرضي عليكم كاملين
والله اخوتي الى راكم غير كتخربقو والله واش هدا هو تمرينين نتع دراع اجو نعطيكم تمرين او غير بالعقل مشي بديك سرعة اليف العضلية عمره تقاس بهد سرعة والله اوفق الجميع
T’as pas compris ? le monsieur non diplômé et qui veut coacher les gens ! n3arfeeek Rajel ntla3 ana wiak f live o nsewlk 3 questions 3la les hormones o jawb ! Ola kat3arfoo ri darbo les injections sans savoir leurs effets sur votre corps,o tjiww t3i9o ela bandés b fik la motivation lkhawya. 3awd lihom 3la la dépression et l’anxiété et l’insomnie li katjik flil matkhalikch tchof n3as….
مهم الخوت هدشي لي كتشوفو ف لفيديو راه لبغيتو طبقوه اول حاجة خصكم تكونو خدامين وعندكم مدخول ديالكم وتاني حاجة تكون مسالي فوقتك حيت هادو راه مسالين معندهمش ميدار لخدما ولاصال مهم ادراري متغركمش مضاهر ومتبغيوش تطبقو هدشي لي كيديرو ونتوما حزقين حيت غكتكبو لما فرملة
