شكرا على هذه القناة. المعلومات تصلنا من غير زعيق ولا خناقات. ياليتكم تعملوا لنا وصفات طبخ وتحضير نموذجية تغطي طول اليوم والليلة. تكون كتطبيق عملي لنظام الطيبات. جزاكم الله بكل خير اللهم آمين يارب العالمين.
لطفا تابعوني في قناتي عملت التوست بالردة (النخالة) وطلع رووعة وخفيف على المعدة ومشبع وعملت الخبز ايضا وأيضا فيها افكار لوجبات نظام الطيبات وللاطفال ايضا وشكرا لكل من يتابعني❤
بصراحه الفيديو ابداع ابداع … ابدعتي وفعلا كنت مستنيه هيك فيديو لانه انا عايشه باميركا وسالت الدكتور عده مراتٍ في الليف ولكن ما كان برد انا كنت كل اللي عايزاه مكونات الخبز باللغه الانجليزيه حتي اجد المقابل عندي وحضرتك حليتي المشكله انا بشكر حضرتك علي ابداعاتك وقناتك تستحق الاشتراك اصبح عندك متابعه جديده من اميركا …. استمري
ممكن تعمل خليط من جنين القمح والردة والدقيق الابيض بنسب متساوية اظن هينفع وجرب... والانسان طبيب نفسه والدكتور قال من قبل انت لست بحاجة لمن يقول لك ماذا تأكل حضرتك اعمل وكل ان تعبتي توقف وبالهنا@@maherabada8114
برافو عليك فديو بجد يعمل دماغ عالية مثل ما تقولوا انتو في مصر... لا بجد برافو احسن قناة بتوصل المعلومة بطريقة منطقية مفهومة مش مثل القنوات التانية واخذنا في حيطة... والله برافو شكرا وتستاهلي الف لايك❤❤❤
التوست في اميركا لوسمحتي وياريت باللغة الإنجليزية لانه لا تتوفر العربية عندنا ارجو مراعاة الناس اللي عايشة في الخارج وشكرا للي مجهودك الجميل حلقة مميزة جدا وهي جاوبت على كل الأسئلة اللي بتدور في عقلنا من ناحية اتباع النظام
@@alanararat2048 كل يلي لقيتو بالماركات الالمانيه 60 بالميه دقيق كامل والباقي دقيق ابيض اذا بتعرف نوع توست كامل ياريت تخبرني عن اسمو او تبعتلي صورتو وشكرا جزيلا
فيديو جميل تسلمين♥️. شوفي لنا ايش احسن العصاير المعلبه اذا ممكن. لان اي عصير اشربه اتعب تجيني حموضه. بعضهم قالو السبب انو العصير فيه منظم حموضه وهو اللي يتعب المعده. واعلب العصاير فيها هذي الماده
@@hanaashaheen9512 كنت اشرب عصير التفاح والرمان والجوافه والمانجو من شركة المراعي. مكتوب مكوناتها طبيعيه بدون اضافة سكر.بس من ضمن المكونات منظم حموضه قلت يمكن هو السبب اللي تعبني
رغم اني عارفة كل الكلام لي قلتيه لاكن استمتعت والله وراح ابعثلك مكونات التوست وانا لايعجبني الذي اشتريه لذا اعجن خبز القمح بالنخالة لما اقدر صحيا احسن من خبز الدقيق الابيض المميت
السلام عليكم ورحمة الله شكرا على مجهوداتك عند فكرة التوست في المغرب أنا بحثت يوجد ولاكن بدقيق القمح مع الدقيق الكامل مع قليل من البيض او حليب مجفف شكرا على مجهوداتك🙏
وعليكم السلام ورحمة وبركاته للاسف في صعوبة في ايجاد توست بالحبة الكاملة فقط وانا انصح الذين يصعب عليهم ايجاده او عمله ان يبحثوا عن خباز او شيف يصنعه له بكميات تكفي اسبوع ويخبره بطريقة خبزه لان الامر يصعب اذا ذاد عدد الميتخدمين للتوست في البيت الواحد
واياكم البازنجان والباميا نأكلهم مره في الشهر وقليل جدا وبعد الحصول علي الشفاء والدكتور قال الكوسة تأتي بعد البطاطس ويليهم البامية والبازنجان محشي بدون بذور ويفضل بعد الشفاء فط حدود ٦ اشهر علي الاكثر حتي نتأكد ان الجسم قد تخلص من سمومه القديمة
اكتفي فقط بأكل التوست بالقليل من زيت الزيتون وقليل من الملح في افطار وفي الغداء نكتفي بالارز والشربة او الارز والبطاطس المحمرة وليس صنية بالطماطم ونشرب عصير قصب او جوافة اظن هذا ليس غالي انا اعرف اسر في مصر تأكل هذا وهم فقراء جدا والاكتفاء بما قلت سيجعلك لا تحتاجين الي اي شيء اخر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لوسمحتى ممكن سؤال انا اتبعت النظام والحمد لله بفضل ربنا ثم دكتور ضياء اللهم بارك معدتى اتحسنت كتير والقولون والارتجاع كله اتحسن لكن انا خسيت كتير ايه اللى ممكن يخلينى اتخن لكن جوا النظام ارجو الإفادة وجزاكى الله خير الجزاء
فيديو ممتاز جدا جزاكي الله خير هبعت لحضرتك نوعين توست أنا جيتهم عايشه في الإمارات من فضلك تقوليلي هو ينفع ولا لا النوع الأول لوزين خبز التوست بر بضم الباء مكوناته دقيق القمح . نخاله القمح . جلوتين القمح . سكر . خميره . زيت نباتي . ملح . شعير مملت . دقيق القمح نوع تاني دقيق القمح الكامل . ماء . سكر . زيت . خميره . شعير مملت. نخاله القمح
النوع التاني تمام اظنه ان شاء كذلك يالريت تكتبي اسم الثاني وتقوللنا عن اثره المفروض يكون سهل الهضم ولا تشعري بعده بثقل ويكون مشبع وليس عندك شعور بالمزيد من الاكل
اهلا بأهلي في الجزائر السكر المرتفع لا يضر كما قال الدكتور الاهم هي زوال اي اعراض وشرب الماء سيقل مع الاستمرار على النظام وانصح حضرتك بالصيام وتقليل البروتين الحيواني والاعتماد على التوست والارز في الطعام سيؤدي الي نتيجة مزهلة
سلمتك في بعض الناس تتسرع في التوقف عن الدواء وهذا خطأ الدكتور لم يقل بهذا والافضل لمرضي السكر الذهاب للدكتور لمتابعة الحالة وفي ناس فهمت النظام خطأ واسرفوا في تناول المسموحات وده خطأ فلابد من الفهم الصحيح والتطبيق الصحيح للنظام وعدم التوقف عن الادوية الا بعد من ٣ الي ٦ اشهر على الاقل مع المتابعة مع الدكتور اولين @@ismailmadas985
لوتكرمتي ارجوكي انا سمعت انو الدكتور بيقول في توست في سوريا ربنا يبارك فيكي لو تعرفي اسمو او اي حد من المتابعين يعرف يقول عشان مامتي في سوريا وتعبت تدور توست مناسب ليخا وهي مريضه جدا الله يسعدك ويسعد كل من يرد عليه وشكرا على مجهودك
من فضل حضرتك.أنا باشتري التوست المطلوب تماما في نظام الطيبات.بس محتاج أعرف الجبنة سواء كانت كشكفال أو شيدر أو جودة وفردتها علي التوست(أدخلها الميكروويف علشام تسيح الجبنة أم لا؟؟؟؟؟؟؟)ردك حضرتك ضروري جدا وجزاكي الله كل خير.أشكرك🙏🤲🤝
@@user-dz7hi3nl6j حبيبيتي الدكتور ضياء كما تعلمين يغير كلامه احيانا وانا انقل ما يقول واحيانا اجتهد بعد هذا الفديو الدكتور ضياء جرب مع مرضاه من الخليج انواع توست واستقر علي اللوزين بالنخالة
فيديو جميل جدا ومفيد جزاك الله خيرا حبيبتي ولكن فعلا انا اشتريت كل انواع التوست في السعوديه عشان اقارن بين المكونات وكلها لازم اول كلمه دقيق القمح ثم ماءثم ثالث مكون يكون دقيق القمح الكامل والغالبيه لازم دقيق الصويا والحليب في المكونات حقيقي مش عارفه اجيب ايه يارييت لوحد يعرف نوع يقولنا
سببه هو فهم النظام من قنوات الطبخ في منهم مفهمش النظام صح واسرفوا في تناول المسموحات مثل اكل الكوسة والمحاشي والمخلل والفاكهة مع عدم الاهتمام بالصيام الاصل في نظام الطيبات هو ان الجسم يضبط نفسه وهذا لن يحدث اذا لم نتوقف عن الطعام الي فترات طويلة وعدم تناول المسموحات بشكل مبالغ فيه المفروض الاعتماد على تناول الاساسيات هما دول الذي تكثر منهم وتأكل منهم حتي تشبع ولمن يعاني من السمنة ليس له ان يأكل المخلل نهائي ولا ان يسرف في اكل البطاطس بل القليل منها مع الكثير من التوست والارز
شكرا على المعلومات .. انا في الخليج و وصى الدكتور بتوست لوزين القمح الكامل بالنخاله .. لكن مشكلتي مع الخميره .. تتعبني واستمريت عليه وبدأ الالم وماراحش الا لما سبت التوست .. اعمل ايه ؟؟ انشالله تردي علي ؟
الشكر لله ...الدكتور عندنا رفض لوزين ربما التهب كان بسبب زيت الصويا الموجود بالتوست وليس الخميرة لان الخميرة موجودة بكل المخبوزات منذ بداية الخليقة فلا يمكن ان تكون هي السبب نحاول نعمل التوست في البيت ونجرب
@@hanaashaheen9512 شكرا على ردك ❤️ .. حقيقية عملت التوست في الببت بدقيق الحبه الكامله والنخاله .. وايضا عملي الم .. انشالله يكون عند الدكتور الحل في موعدي القادم لكنه بعيد لذلك حاولت اسألك .. جزاك الله خير على ماتقدمينه اجتهاد مشكور 🌹🌹
عزيزتي لو لاحظتي توست هرفي من مكوناته دقيق القمح يعني دقيق ابيض ومش مكتوب انه فيه نخالة .... أنا في الاردن ولقيت توست هرفي بالبر لكن لم اشتريه بسبب وجود الدقيق الابيض فيه
يادكتور انتا أحسن دكتور ربنا يخليك أنا اختك من الجزائر اتمنى منك الرد عملت ريجيم من مدة 4سنوات وخسيت بعدها رجعت سمنت اضعاف ممبعد رجعت درت ريجيم لكن نقصت ياسر حتا اصبح وجهي اصفر يعني شاحب وكأني مريضة ملي تعرفت عليك نشكر الأخت الي عرفتني بأحسن دكتور على وجه الأرض راني نتبع في نضام الطيبات وجهي تبدل خير من كنت وبدلت الفرينة بالقمح الكمل حبيت نشكرك وتجاوبني في بعض الأحيان أنا أشتهي أكل به طحين ابيض ممكن وجزاك الله خيرا
السلام عليكم حضرتك طالبة نكتب لك اسم التوست ومكوناته اسمه بالالماني Bio volkorn toast والمكونات دقيق القمح الكامل العضوي دقيق القمح خميرة ماء زيت دوار الشمس العجين المخمر المجفف دقيق الجاودار الكامل و دقيق الجاودار جلوتين القمح وسكر ملح غير معالج باليود خل التفاح و حمض الاسكوربيك
الحمد لله لا أتناول أي نوع من أنواع الخبز لأنه غير متاح شراء التوست أو تصنيعه في المنزل و أدعو عند تناول الطعام ( اللهم أذقني لذته و أبق لي في قوته و أذهب عني أذاه )
جنين القمح جزءًا من نواة حبة القمح 3% وبالرغم من حجمه الصغير إلا أنه يعد أكثر أجزاء القمح غنًا بالعناصر الغذائية وأكثرها فائدة للجسم فوائد جنين القمح للجسم ما يلي: تزويد الجسم بالطاقة. تحسين وظائف الجهاز المناعي. الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. تقليل ضغط الدم. الحفاظ على صحة العضلات. تحسين صحة الدماغ. تحسين صحة الجهاز الهضمي. الحفاظ على صحة البشرة وتقليل ظهور التجاعيد فيها. التقليل من أعراض سن اليأس. علاج السرطان والوقاية منه. علاج أمراض المناعة الذاتية.
